رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : المثالي
رئيس منطقة سوهاج الأزهرية يكرم الفائزين بلقب "الأخصائي المثالي" للعام الدراسي 2026/2025
كرَّم الدكتور محمد حسني رئيس منطقة سوهاج الأزهرية، اليوم الاثنين، الفائزين بلقب الأخصائي المثالي للعام الدراسي 2026/2025، وذلك في احتفالية نظمتها إدارة
الثانوية العامة 2026.. تعليمات للطلاب لضبط آلية الإجابة داخل لجان الامتحانات
تفصلنا ساعات قليلة عن انطلاق أولى امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2025-2026، حيث يخوض الطلاب في أول يوم امتحانات التربية الدينية والتربية الوطنية،
العبقريات
يُعد العقاد مدرسة فكرية وأدبية بارزة، وحياة العقاد مثال إنساني نادر للاعتداد بالكرامة، والحرص على القيم العلمية والوطنية.
العقاد ذكرى وتحية
العقاد كان وسيظل علمًا لا مثيل له في العصامية والكفاح الشاق، وفي الفكر والثقافة، وفي السياسة ومعارك الحياة، فهو الشاعر، والصحفي، والقاص، والمفكر، وعضو
قبل انطلاقها بأسبوع.. إجراءات مشددة لضبط امتحانات الثانوية العامة 2026
يفصلنا أسبوع عن انطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2026، حيث تنطلق يوم الأحد المقبل، وسط مجموعة من الإجراءات المتخذة لضمان تحقيق الانضباط الكامل داخل
كأس العالم 2026.. موعد مباراة تركيا وأستراليا في المونديال
يفتتح منتخب تركيا مبارياته في بطولة كأس العالم 2026، بمواجهة قوية أمام نظيره استراليا في علي ملعب بي سي بليس (BC Place) بمدينة فانكوفر الكندية؛ حيث
د. مدحت العدل: أحب الكرة الحلوة.. ومصر قادرة على تحقيق المفاجأة
بين عشق صريح لكرة القدم الجميلة، ونقد مباشر لأداء المنتخب الوطني، يفتح الشاعر والكاتب الكبير د. مدحت العدل، رئيس جمعية المؤلفين والملحنين، قلبه فى حوار
فى حوار كروى جدًا.. صلاح عبد الله: أحلم بـ«صلاح جديد».. وهذا هو تشكيلى المثالى للمونديال!
عندما يتحدث العم صلاح عبد الله عن كرة القدم، لا يتحدث كمشجع عابر يتابع المباريات من خلف الشاشة، بل كواحد من ملايين المصريين الذين يرون فى منتخب بلادهم
البرتقال والزنجبيل للطاقة في فصل الصيف
يوضح د. محمود سيد طبيب صيدلي، أن عصير البرتقال والزنجبيل مشروب مثالي صيفا
كأس العالم 2026.. أبرز 10 مواهب شابة مرشحة لخطف الأضواء في المونديال
تمثل النسخة الموسعة من كأس العالم 2026، بمشاركة 48 منتخباً وتستضيفها الولايات المتحدة وكندا والمكسيك، منصة مثالية لبروز الجيل الجديد من نجوم كرة القدم على أكبر مسرح كروي في العالم.
لماذا تمنع الخضروات الورقية في بعض برامج التخسيس؟ خبراء تغذية يوضحون
تهتم بعض النساء بشكل متزايد باتباع أنظمة غذائية مختلفة بهدف الحفاظ على الصحة أو الوصول إلى وزن مثالي، وهو ما يجعلهن في كثير من الأحيان أمام معلومات متضاربة
هل تؤثر التمارين المفرطة على الخصوبة؟ أطباء يوضحون
تحرص الكثير من النساء على اداء التمارين الرياضية الحصول على جسم مثالي ورشيق ، لكن الأطباء يحذرون من المبالغة في أداء التمارين، لأنها قد تحمل آثار غير متوقعة على الخصوبة.
فوائد الكركديه البارد في الطقس الحار
يوضح د. محمد يوسف أخصائي التغذية، أن الكركديه البارد مشروب مثالي لترطيب الجسم في الطقس
للباحثات عن السعادة الزوجية.. 7 نصائح لعلاقة عاطفية ناجحة
يبحث كثير من الأزواج عن وصفات جاهزة تضمن لهم علاقة ناجحة ، لكن الواقع يثبت أن العلاقات الطويلة والسعيدة لا تبنى دائما على النصائح التقليدية ، فالأزواج
فن صخري عمره 17100 عام في بريطانيا
عاد اكتشاف أثري في كهف بيكون هول، قرب منطقة مامبلز جنوب ويلز، إلى الواجهى من جديد بعدما أثبت تحليل علمي جديد أن خطوطًا صبغية حمرًا على جدرانه تعود إلى
حيل ذكية لاستخدام المقلاة الهوائية تمنحك نتائج مثالية كل مرة
أصبحت المقلاة الهوائية عنصر أساسي في كثير من المنازل بفضل سرعتها وسهولة استخدامها، لكن خبراء الطهي يؤكدون أن بعض الحيل الذكية يمكن أن ترفع كفاءتها وتمنح الطعام مذاق وقوام أفضل.
اليوم العالمي للدراجات الهوائية.. كل ما تريدين معرفته عن ممارستك لتلك الرياضة
نحتفل في 3 يونيو من كل عام، باليوم العالمي للدراجات الهوائية، والذي يهدف لاكتشاف واحدة من أبسط الرياضات وأكثرها فائدة للجسم والصحة النفسية في الوقت نفسه،
بعد إعلان التضامن عن مسابقة الأب القدوة.. ما هي مواصفات الوالد المثالي؟
بعد أن أعلنت وزارة التضامن الاجتماعي فتح باب التقديم لمسابقة الأب القدوة لعام 2026، في خطوة تهدف إلى تسليط الضوء على النماذج الإيجابية للآباء داخل المجتمع،
عصير الكيوي بالليمون ضروري في الأجواء الحارة
يوضح د. محمد سيد طبيب صيدلي، أن عصير الكيوي بالليمون يعد مشروبا مثاليا
فوائد الأناناس .. ترطيب وهضم مثالي في حر الصيف
توضح د. آية عبدالرحمن أخصائي التغذية أن الأناناس يعد كنزا غذائيا حيث يمنح الجسم
فوائد صحية مذهلة في كوب عصير فراولة
يوضح د. محمود سيد طبيب صيدلي، أن الفراولة تعد مشروبا مثاليا في الصيف لترطيب
لربات البيوت| 5 أغراض منزلية احذري تخزينها في علب بلاستيكية.. منها التوابل
تشكل الحاويات البلاستيكية جزء أساسي من أدوات التخزين داخل المنزل، لكنها ليست الخيار المثالي لكل الأغراض ، بعض المواد المنزلية تتأثر سلبا بالحرارة أو الرطوبة
لفطور صحي ومشبع.. 4 سندويشات غنية بالبروتين عليك تحضيرها
تبحث العديد من النساء عن أفكار لفطور صحي وسريع خلال أيام الصيف الحارة، ليمدهن بالطاقة والنشاط دون ثقل، لكن هل تعلمين أن السندويشات الغنية بالبروتين تعد
في ذكرى ميلاده.. والت ويتمان رائد الشعر الأمريكي وصاحب «أوراق العشب» الخالدة
تحل اليوم ذكرى ميلاد الشاعر الأمريكي والت ويتمان، أحد أبرز شعراء القرن التاسع عشر، والذي أحدث نقلة نوعية في الشعر الأمريكي من خلال تجديده في الشكل والمضمون
الدكتور أحمد صادق :دليل الحماية المثالي من «التينيا الملونة» في الصيف
مع حلول فصل الصيف ترتفع درجات الحرارة وتزداد نسبة الرطوبة وقد يخرج الملايين في نزهات بحثا
مديرية الصحة بالإسكندرية تنظم احتفاليات لتعزيز مفاهيم الصحة الإنجابية
نظمت مديرية الصحة بالإسكندرية، احتفاليات موسعة تحت شعار بهجة العيد تبدأ بأسرة مستقرة بجميع المناطق والإدارات الطبية على مستوى المحافظة، بهدف نشر الوعي
5 فوائد تحدث لجسمك عند تناول الشوفان بانتظام
يعد الشوفان من أكثر الحبوب الكاملة فائدة للصحة، حيث يحتوي على عناصر غذائية مهمة ، فتناوله بانتظام يمكن أن ينعكس بشكل إيجابي على الجسم من عدة جوانب، خاصة
في صيف 2026.. ألوان شباشب جريئة وعصرية يمكنك تنسيقها بسهولة
تبحث العديد من النساء عن حذاء صيفي يجمع بين الراحة والأناقة، فالأحذية المفتوحة أو الشباشب الملونة ستكون الخيار المثالي هذا الموسم.
للفتيات.. خرافات شائعة في مرحلة البلوغ لا تصدقيها
تمر كل فتاة بمرحلة البلوغ محاطة بتوقعات وضغوط وصور مثالية قد لا تعكس الواقع ، ومع انتشار النصائح على مواقع التواصل تصبح بعض الخرافات وكأنها حقائق ثابتة
كيف نستفيد غذائيًا وصحيًا من لحوم الأضاحي؟
يقول أ.د. حسن حسونة أستاذ التغذية يمثل عيد الأضحى فرصة مثالية لتحقيق التوازن
الاكثر قراءة
الدكتور المنشاوي يشهد الحفل الموسيقي السنوي لكلية التربية النوعية بجامعة أسيوط للعام الجامعي 2025/2026
وزير الصناعة يشهد تركيب خطوط إنتاج أول مصنع في الشرق الأوسط لتصنيع كمبروسور التكييف
مستشارة وزير الاتصالات: مبادرة "قدوة تك" مكنت 43 ألف مصرية رقميا
خلال تفقده بعض اللجان ومركز توزيع الأسئلة محافظ أسيوط: متابعة مستمرة لضمان انتظام امتحانات الثانوية العامة
أداء مشرف وفوز مستحق.. الرئيس السيسي يهنئ منتخب مصر بعد فوزه على نيوزيلندا
محمد صلاح يوجه رسالة للجماهير بعد الفوز التاريخي على نيوزيلندا في المونديال
طبيب منتخب مصر يكشف تفاصيل إصابة حمدي فتحي وحسام عبدالمجيد
7 أرقام قياسية من فوز مصر التاريخي بكأس العالم 2026
بعد الانتصار التاريخي.. مصر تتقدم في التصنيف العالمي 3 مراكز
تريزيجيه: نعد الجماهير المصرية بتقديم الأفضل في القادم
د.منال عوض: غلق وتشميع 34 محلًا غير مرخص خلال حملات لجنة الحوكمة بـ3 أحياء في القاهرة
بعد الفوز التاريخي.. إشادة استثنائية من السفير البريطاني بمنتخب مصر
استمرار فتح باب التقدم للمشاركة في مسابقة الرئاسة الإفريقية للشباب في الذكاء الاصطناعي
المرأة العُمانية ومرحلة جديدة من التمكين
وزير الصحة يدشن مبادرة رئيس الجمهورية لرعاية أطفال السكري