رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : المثالي
انطلاق مسابقة «الطالب المثالي» بمنطقة سوهاج الأزهرية
انطلقت اليوم الاثنين فعّاليات مسابقة الطالب المثالي على مستوى معاهد منطقة سوهاج الأزهرية، والتي تُنظمها إدارة رعاية الطلاب، تحت رعاية الدكتور محمد حسني
إفطار 13 رمضان.. صدور فراخ بالثوم والجنزبيل
تعد صدور الدجاج بالثوم والزنجبيل خيار مثالي ، حيث يمتزج طعم الدجاج الطري مع نكهة الثوم الحارة والزنجبيل المنعش، ليقدم وجبة شهية مليئة بالنكهة والقيمة الغذائية
خيار مثالي لإفطار مميز.. لازانيا بالسبانخ على طريقة المطاعم الإيطالية
تعد لازانيا السبانخ خيار مثالي لإفطار مميز، حيث تمتزج طبقات المكرونة مع السبانخ الغنية بالعناصر المفيدة وصلصة الكريمة اللذيذة، لتقدم طبق متكامل يمنح أفراد
لصحة أفضل المكسرات في رمضان بدلا من الحلويات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: تُعدّ المكسرات خيارًا مثاليًا في شهر رمضان لمن يبحث
الدليل المثالي لصيام مرضى القلب في شهر رمضان
يعطى الصيام القلب راحة أكبر، حيث إن 10 من كمية الدم التي يضخها القلب للجسم تذهب
تعرفي على سر تحضير سلطة الخيار بالبصل الأحمر وصوص المسطردة بالعسل
سلطة الخيار بالبصل الأحمر تعد من المقبلات الصحية والمتوازنة، لتكمل وجبة السمك بطريقة مثالية، واليوم الشيف حنان مدحت توضح طريقة عملها خطوة بخطوة، واليك التفاصيل:
إفطار 11 رمضان..سمك بوري مشوي بالمسطردة
طبق بحري خفيف ومثالي لأجواء رمضان، يجمع بين نكهة السمك الطازج ولمسة المسطردة الحادة مع عطر الشبت والليمون، ليمنح مائدة الإفطار طعما شهيا، وفي السطور التالية
تظهر حاليًا كقرص مثالي.. اختفاء مفاجئ للبقع على الشمس
كشف معهد أبحاث الفضاء التابع لأكاديمية العلوم الروسية عن مفاجأة مدوية، بعدما اكتشف اختفاء جميع البقع الشمسية من على الجانب المواجه للأرض من الشمس.
تعرف على وجبة السحور المثالية لمريض الكلى
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
وجبة السحور الصحية .. للحفاظ على وزن مثالي
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
سحور 7 رمضان.. أومليت بالخضار والجبن القريش
لوجبة سحور خفيفة ومغذية تمنحك الشبع والطاقة دون إحساس بالثقل، تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الأومليت بالخضار والجبن القريش، حيث يجمع بين البروتين الموجود
وزير الخارجية الأمريكي: إستونيا تضطلع بدور محوري في تعزيز الأمن بشمال أوروبا
أكد وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو اليوم /الثلاثاء/، أن إستونيا تضطلع بدور محوري في تعزيز الأمن بشمال أوروبا، فمن خلال استثماراتها الدفاعية المستدامة،
المستحضرات الزيتية أم المائية.. أيهما أفضل لبشرتك؟.. تقرير يجيب
تقع النساء في حيرة بين أختيار مستحضرات التجميل الزيتية والمائية، فكل نوع له خصائصه وفوائده ، ومعرفة الفرق بينهما يساعدك على اختيار ما يناسب نوع بشرتك
الشيخ عويضة عثمان: الرضا بقسمة الله سر استقرار الحياة الزوجية والسعادة الحقيقية
جاب الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال أحد المواطنين، قال فيه: أنا بحب مراتي لكن بصراحة مش زوج مثالي، ساعات بحس بالملل والزَهق
لقاء الخميسي: محمد رمضان مكافح تحول لـ"ميجا ستار".. انبهرت بموقف حصل في بدايته
كشفت الفنانة لقاء الخميسي، عن كواليس أول موقف جمعها بالفنان محمد رمضان في بداية مشواره الفني، مؤكدة أنها انبهرت بموهبته منذ اللحظة الأولى، وأنه مثال حقيقي للفنان المكافح
للأمهات هل يحتاج طفلك إلى عدد كبير من الأصدقاء؟
تتساءل كثير من الأمهات عما إذا كان عدد أصدقاء الطفل مؤشر على صحته النفسية والاجتماعية ، الحقيقة أنه لا يوجد رقم مثالي ينطبق على جميع الصغار، فالشخصيات
خطوات عملية تساعد على تقوية العلاقات العائلية خلال شهر رمضان
يبرز شهر رمضان كفرصة مثالية لتعزيز الروابط العائلية وتجديد العهد على بناء بيت قوي ومتماسك، فالأسرة ليست مجرد أفراد يعيشون معًا، بل هي مصدر الأمان والدعم
شجاعة الجهل ووهم الأسبقية: قراءة في أزمة قوت القلوب
جملة أراها عبقرية، ولم أدرك حكمتها إلا مع الزمن: شجاعة الجهل . فالجهلاء يملكون شجاعة نادرة، لا تتوافر بالقدر ذاته لدى العارفين؛ شجاعة تجعلهم على يقين
"التضامن": انتهاء أعمال لجنة لاختيار 35 أمًا مثالية
أعلنت وزارة التضامن الاجتماعي عن انتهاء اللجنة المركزية لاختيار الأمهات المثاليات لعام 2026 من أعمالها، برئاسة المهندسة مرجريت صاروفيم نائبة وزيرة التضامن.
دوري أبطال أفريقيا.. تعرف على التشكيل المثالي للجولة السادسة
كشفت شبكة الإحصائيات العالمية سوفا سكور عن التشكيل المثالي للجولة السادسة من بطولة دوري أبطال أفريقيا للموسم الجاري، والتي شهدت تواجد ياسر إبراهيم مدافع النادي الأهلي.
أمين عام "التعاون الخليجي": مجلس التعاون شريك أساسي في استقرار العالم
أكد الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم محمد البديوي أن مجلس التعاون بوحدته ونهجه الإستراتيجي، ليس فقط مدافعًا عن مصالحه، بل شريك أساسي
في الفلانتين.. أفكار مثالية لشراء هدية عيد الحب
نحتفل في 14 فبراير من كل عام بـعيد الحب، وهو اليوم الذي يرتبط في أذهان الكثيرين بالمشاعر الدافئة والرسائل الرومانسية والاهتمام بالتفاصيل الصغيرة التي تصنع
في الفلانتين.. ما لا تعرفينه عن الانجذاب وخرافات الحب
في عيد الحب، تنتشر الأفكار الرومانسية والصور المثالية عن الانجذاب، لكنها ليست دائمًا تعكس الواقع، فكثير من النساء يعتقدن أن الحب يبدأ بلحظة سحرية وأن الجاذبية
كيف تختارين شريك حياتك المثالي؟.. طرق تعتمد على شخصيتك
هناك كثير من النساء يعتقدن أن مشاركة الهوايات والاهتمامات وحدها تكفي لنجاح العلاقة العاطفية، لكن الواقع يثبت أن هناك عوامل أخرى أساسية لتحقيق علاقة مستقرة
للفتيات.. أفكار لتسريحة شعر مثالية في عيد الحب
تحتار العديد من الفتيات حول الطريقة الأمثل لتصفيف شعرهن في عيد الحب بأسلوب رومانسية وأنيق ، لكن لا حاجة للمظاهر المبالغ فيها أو للتصفيف المعقد ، فالأفكار
دوري أبطال أفريقيا.. مصطفى شوبير يتصدر تشكيل الجولة الخامسة
تواجد مصطفى شوبير حارس مرمى النادي الأهلي في التشكيل المثالي للجولة الخامسة من دور المجموعات ببطولة دوري أبطال أفريقيا لموسم 2025-2026، وفقا لما ذكرته شبكة سوفا سكور العالمية.
6 أخطاء شائعة تفسد طعم القرنبيط.. تجنبيها لتحصلي على مذاق مثالي
رغم أن القرنبيط من الخضراوات الغنية والمحببة على مائدة الأسرة، إلا أن كثيرا من ربات البيوت يشتكين من طعمه الباهت أو قوامه غير اللطيف بعد الطهي. والسبب
بوتين للرئيس الصيني: الشراكة بين موسكو وبكين مثالية
قال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، لنظيره الصيني شي جين بينج، إن الشراكة بين موسكو وبكين مثالية.
«تضامن المنيا» تعقد اجتماع لجنة اختيار الأم المثالية على مستوى المحافظة
تحت رعاية اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، عقدت مديرية التضامن الاجتماعي بالمنيا اجتماع لجنة اختيار الأم المثالية على مستوى المحافظة، برئاسة عبد الحميد الطحاوي، وكيل وزارة التضامن الاجتماعي بالمنيا..
"القومي لذوي الإعاقة" يعلن تفاصيل الدورة الثالثة لمسابقة "الأسرة المثالية"
قالت هند فتحي، المتحدثة باسم المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، إن مسابقة الأسرة المثالية تُنظم للعام الثالث على التوالي ضمن مبادرة أسرتي قوتي ، التي
الاكثر قراءة
الكويت تعلن تحطم "عدد" من الطائرات الحربية الأمريكية
وزير الخارجية الألماني: ألمانيا لن تشارك في أي عمل عسكري ضد إيران
جيش الاحتلال: جميع الخيارات مطروحة لعملية برية محتملة في لبنان
إعلام بحريني: مقتل شخص إثر حريق سفينة في مدينة سلمان
مقتل 2 وإصابة 3 من عناصر الحشد الشعبي في العراق
أول تعليق سعودي بشأن مزاعم دفع ترامب لشن حرب إيران
"معلومات الوزراء" يستعرض تقرير وكالة فيتش بشأن تداعيات الأحداث الإقليمية
الهلال الأحمر الإيراني: مقتل أكثر من 550 شخصاً في البلاد
سعد الحريري يهاجم حزب الله: إطلاق الصواريخ تصرف غير مسؤول
الرئيس السيسي يبحث مع رئيس البنك الدولي تعزيز الشراكة الاقتصادية ودعم الإصلاحات في مصر
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تتابع مع محافظ مطروح عدداً من الملفات الخدمية و تنفيذ المشروعات التنموية بالمحاف
السعودية تغلق مصفاة نفط رئيسية بعد الهجوم الإيراني
الصين تعلن مقتل أحد رعاياها في إيران وإجلاء 3000 مواطن
د.منال عوض تعلن التشغيل التجريبى لـ "مجزر سمسطا بمحافظة بني سويف بتكلفة 23 مليون جنيه
الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف مكتب نتنياهو بصواريخ "خيبر"