رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الماء-الكافي

طرق الوقاية من مشكلات قد تصيب الشعر

توضح د. منار الجمل استشاري الجلدية، أن أسباب مشاكل الشعر تعود لسوء التغذية، التوتر، الحرارة المفرطة

تأثير النظام الغذائي على رائحة الجسم

توضح د. آيات مصطفى أخصائي التغذية العلاجية، أن رائحة الجسم لا ترتبط بالنظافة الشخصية فحسب، بل تعتمد أيضا على نوعية الطعام

خطوات بسيطة لتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة

يوضح د. أحمد متولي استشاري التغذية، أن التغلب على الجوع بين الوجبات يعتمد على خطوات غذائية بسيطة لتعزيز الشعور بالشبع، حيث ينصح بشرب كوب كبير من الماء كل ساعتين

في رمضان..لا تهمل شرب الماء للحفاظ علي رطوبة جسمك

توضح الدكتورة مي القاضي استشاري الجلدية أنه يجب شرب كميات من الماء كافية أثناء الصيام

بعد الولادة .. كيف تحافظ الأم على صحتها ؟

أشارت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن الأم بعد الولادة تحتاج إلى، الراحة قدر الإمكان والنوم عند نوم الرضيع

بهذه الطرق ..لن تفتقد القهوة في رمضان

ينصح د.بهاء على أستاذ الأمراض الباطنة بهذه النصائح حتى لا يؤثر غياب فنجان القهوة على صحتك في رمضان

وزيرة التخطيط: ننسق مع جميع الأطراف لضمان حق الحصول على الماء

قالت وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية الدكتورة هالة السعيد، إن مؤتمر المناخ الذي تستضيفه وتترأسه مصر شهر نوفمبر المقبل يضع قضايا المياه على رأس الأولويات،

الاكثر قراءة