رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الطمث

هل شرب الماء يخفف آلام الدورة الشهرية؟ فوائد لا تتوقعيها لصحتك الهرمونية

لا تقتصر العناية بصحة الدورة الشهرية على تناول المسكنات أو المكملات الغذائية فقط، فهناك خطوة بسيطة قد تحدث فرقًا كبيرًا في تخفيف الألم والتقلصات المزعجة،

بعد الخمسين.. فحوصات ضرورية للحفاظ على صحتك

يعد سن الخمسين مرحلة مهمة في حياة المرأة، حيث تبدأ فترة انقطاع الطمث وتتغير مستويات الهرمونات الأساسية مثل الإستروجين والبروجيسترون، الأمر الذي يستلزم

عيادة العظام

تفقد النساء كتلة العظام بشكل أسرع خلال السنوات التي تلي انقطاع الطمث (سن اليأس)، وذلك

دراسة تكشف سبب تراكم دهون البطن لدى النساء خلال فترة انقطاع الطمث

مع دخول المرأة مرحلة انقطاع الطمث، تبدأ مجموعة من التغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي تنعكس مباشرة على شكل الجسم ووزنه، ومن أكثرها شيوعًا تراكم الدهون

أسباب هشاشة العظام

يقول د.أحمد عبد الرحمن أخصائي العظام والمفاصل: يلعب هرمون الإستروجين دورًا مهمًا في بناء العظام وحمايتها. -انخفاض مستوياته يؤدي إلى فقدان العظم، وهو ما يحدث خلال وبعد انقطاع الطمث

عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.. اكتشفيها

تقول الدكتور نجلاء عبد الرازق أستاذ الأشعة التشخيصية و التداخلية بالقصر العيني إن العوامل

للنساء| أسباب وراء انقطاع الطمث المبكر في الثلاثينيات.. تعرفي عليها

قد تفاجأ بعض النساء بتوقف الدورة الشهرية في سنٍ مبكرة لا تتجاوز الثلاثينيات، وهو ما يعرف بانقطاع الطمث المبكر، وهي حالة تثير القلق لما لها من تأثيرات على

للنساء.. نظام غذائي يخلصك من أعراض متلازمة ما قبل الحيض

تعتبر متلازمة ما قبل الحيض من أكثر المشاكل الصحية التي تعانيها النساء، ولكن هل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تخفيف حدة ألم الطمث؟، هذا ما ذكره خبراء التغذية

دراسة: آلام الطمث في سن المراهقة قد ترتبط بالقلق والاكتئاب

تعد آلام الدورة الشهرية أو ما يسمى بعسر الطمث، واحدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين الفتيات المراهقات، إلا أن تأثيرها يتجاوز الأوجاع الجسدية ليصل إلى

هذه طرق علاج انقطاع الطمث

تؤكد د.أمل الشحات أستاذ أمراض النساء والتوليد أنه لا يتطلب انقطاع الطمث أي علاج دوائي

للسيدات..ماذا تفعلن عند ظهور أعراض انقطاع الطمث

عادةً ما تكون علامات انقطاع الطمث وأعراضه كافية لتعلم معظم النساء أنهن بدأن الدخول

للمرأة في سن الـ50.. كيف تتعاملين مع تقلباتك العاطفية بعد انقطاع الطمث؟

تمر معظم النساء بالعديد من التغيرات الجسدية المصاحبة لانقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة أو تغير الوزن، ولكن ما لم تفصح عنه هو مشاعرها المختلطة خلال تلك

نظام غذائي متكامل لفترة ما قبل الطمث

التغذية السليمة قبل انقطاع الطمث مرحلة ما قبل انقطاع الطمث تلعب دورا حاسما في تخفيف

ما هي أعراض مرحلة انقطاع الطمث؟.. «الصحة» توضح

تتساءل عدد ليس بالقليل من النساء عن أعراض مرحلة انقطاع الطمث ،

أسباب  أخرى غير انقطاع الطمث تسبب الهبات الساخنة..فما هى؟

من المعروف أن أسباب الهبات الساخنة أو الشعور المفاجئ بالحرارة والتعرق يكون بسبب

أطعمة تجنبيها لتخفيف أعراض انقطاع الطمث.. منها الكافيين

فترة انقطاع الطمث هي مرحلة طبيعية في حياة كل امرأة، وتصاحبها تغيرات هرمونية قد تؤثر على الجسم والصحة العامة ، لتحسين جودة حياتك خلال هذه المرحلة، نستعرض

أسباب فرط التعرق في الصيف

يرجع د. مهدي عبد الحميد أخصائي الأمراض الجلدية، فرط التعرق للسمنة، وانخفاض نسبة السكر في الدم، بجانب فرط نشاط الغدة الدرقية، والهبات الساخنة المرافقة لسن اليأس أو انقطاع الطمث

تعرفي على مراحل الطمث الأربعة.. والأطعمة المساعدة على تخفيف التقلصات

تعاني بعض النساء من تقلصات وانتفاخات أثناء الدورة الشهرية، الأمر الذي يتطلب تعديلات في النظام الغذائي لتخفيف تلك الأعراض، خاصة أن الطمث يمر بعدة مراحل

لحماية عظامك من الهشاشة.. اتبعي تلك النصائح

تتعرض معظم النساء مع التقدم في العمر بضعف العظام، والهشاشة، نتيجة نقص هرمون الإستروجين

شرطية تطلب العمل من المنزل بسبب "رائحتها الكريهة".. دعوى قضائية غريبة

في واقعة غريبة من نوعها، حرّكت ضابطة بريطانية دعوى قضائية ضد شرطة نورفولك، متهمةً زملاءها بالتمييز والتحرّش، بعدما طُعن في مصداقية أعراض انقطاع الطمث التي تمر بها، والتي دفعتها إلى طلب العمل من المنزل

تعرف على العلاقة بين انقطاع الطمث وتساقط الشعر

أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن ما يصل إلى 40٪ من النساء

5 أطعمة صحية تساعدك على تنظيم فترة الحيض

تعاني بعض النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية، جراء تغير الهرمونات والحالة الفسيولوجية

في اليوم العالمي للنظافة الشخصية خلال الدورة الشهرية.. نصائح يجب تعليمها للمراهقات

نحتفل في 28 مايو من كل عام، باليوم العالمي للنظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية، والذي يهدف إلى كسر حاجز الصمت، ورفع مستوى الوعي المجتمعي بأهمية الصحة

5 أعراض تنبأ بانقطاع الطمث قبل حدوثه الفعلي

تقول د.إكرام عبد العزيز أخصائي أمراض النساء والولادة

ما حكم نزول الدم على المرأة بعد انقطاع الطمث؟.. الإفتاء تجيب

تتساءل أحدى النساء عن حكم نزول الدم للمرأة التي تجاوزت سن 56 عام بعد انقطاع الطمث لمدة عام واستمراريته لمدة 5 أيام، وهل يمنع من الصلاة والصيام

تلوث الهواء يؤثر على عظام المرأة.. دراسة تفجّر مفاجأة

أثارت دراسة علمية حديثة مفاجأة صادمة، بعدما ربطت بين التعرض لتلوث الهواء والتأثير على صحة عظام المرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث.

هذه هى أعراض مرحلة ما قبل إنقطاع الطمث

هناك مرحلة قبل انقطاع الطمث ومن أهم أعراض هذه المرحلة

تعرف على أسباب تساقط الشعر اثناء انقطاع الطمث

أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس، أن الوراثة تلعب دورا فى تساقط

لصحتك.. 7 فواكه وخضروات غنية بالحديد يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي

تتعرض بعض النساء لخطر الاصابة بنقص الحديد، خاصةً أثناء الحمل والرضاعة وانقطاع الطمث ، لذلك من المهم بالنسبة لهن التأكد من حصولهن على ما يكفي من الحديد

للنساء.. 6 فواكه تخفف من تقلصات الدورة الشهرية

تشكو بعض النساء من التقلصات أثناء الدورة الشهرية، الأمر الذي يسبب الم شديد وتغيرات في الحالة المزاجية وتشنجات في عضلات الرحم، ما يجعلهن يتساءلن عن أنظمة