رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الضيق

من العصر المملوكي إلى الجمهورية الجديدة.. القيسارية تروي تاريخ التجارة في سوهاج

بمجرد أن تطأ قدماك مدخل القيسارية في قلب مدينة سوهاج، تشعر وكأن الزمن يعود بك مئات السنين إلى الوراء، ممرات ضيقة تعج بالحركة، ومحال متجاورة تفوح منها رائحة العطارة والتوابل..

لأول مرة بمستشفى أبو كبير بالشرقية.. إجراء جراحة دقيقة بالعمود الفقري لمريض لتثبيت كسر واستعادة حركة الأطراف

صرح الدكتور أحمد البيلي وكيل وزارة الصحة بالشرقية، بأن الفريق الطبي بقسم العظام ووحدة العمود الفقري بمستشفى أبو كبير المركزي وفريق تمريض قسم العظام نجحا

خطوات بسيطة للتعامل مع " الخراج"

يقول د.على عبد الحكيم أخصائي الجلدية: قد يظهر الخراج فجأة في أي مكان في الجسم ودون مقدمات، ويشعر الكثيرون بالضيق منه لما قد يسببه من ألم ومظهر غير محبب

الالتهابات البكتيرية الجلدية في الصيف

توضح د. أميرة منيسي استشاري الأمراض الجلدية، أن من أسباب الالتهابات البكتيرية الجلدية في الصيف تراكم العرق، الملابس الضيقة

قراءة في جدارية الثلاثين من يونيو حين تلتقي المصالح الوطنية بالمقاصد الشرعية

التاريخ لا يحابي أحدًا، والسنن الصارمة التي تحكم حركة البشر تخبرنا بوضوح: كلما تحوَّل الخطاب القيمي والعقائدي إلى مجرد أداة براغماتية لجمع المكتسبات السياسية

العملات الآسيوية تتحرك بحذر مع ترقب البيانات الاقتصادية واستمرار الضبابية بشأن التهدئة بين أمريكا وإيران

تحركت العملات الآسيوية في نطاقات ضيقة خلال تعاملات الإثنين، في وقت يوازن فيه المستثمرون بين بوادر التهدئة الهشة في التوترات بين الولايات المتحدة وإيران،

الأمم المتحدة: سكان غزة يعانون الاكتظاظ والتلوث والأمراض ونقص المياه

أكدت الأمم المتحدة، أن معظم سكان قطاع غزة لا يزالوا نازحين في مساحات آخذة في الضيق والاكتظاظ، بينما تتعرض الخدمات الأساسية لضغط يفوق طاقتها، في وقت يعاني فيه الغزيين من التلوث والأمراض ونقص المياه.

إصلاح كسر مفاجئ بخط مياه في شارع الوساسفة بالبلينا بسوهاج وإعادة ضخ المياه

بناءً على ما رصدته وحدة الرصد الإعلامي من شكاوى المواطنين عبر صفحات التواصل الاجتماعي بخصوص انفجار ماسورة مياه، وتنفيذاً لتوجيهات اللواء طارق راشد محافظ

الشيخ خالد الجندي: النبي لم يكن فقيرا بل كان أغنى الناس

أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية، أن تصوير النبي على أنه كان فقيرًا على إطلاقه فهم غير دقيق للسيرة النبوية، موضحًا أن ما يُستشهد

غدًا.. منتدى المستقبل للفكر والإبداع يناقش «على كف أمي دوائر» لهبة البدهلي

يعقد منتدى المستقبل للفكر والإبداع في مكتبة خالد محيي الدين بحزب التجمع الوطني، في تمام السابعة من مساء الغد الثلاثاء 9 يونيو 2026، ندوة نقدية لمناقشة

لماذا لا تشعرين بالاستقرار المالي رغم زيادة دخلك؟.. عادات تستنزف راتبك دون انتباه

تعتقد كثير من النساء أن الحصول على راتب جيد كفيل بتحقيق الاستقرار المالي، لكن الواقع يكشف أن ارتفاع الدخل لا يعني بالضرورة وجود مدخرات أو شعور بالأمان

أهم الأعراض الخطيرة لأمراض القلب

أخطر أعراض أمراض القلب القاتلة تشمل ألم الصدر المفاجئ وضيق التنفس الشديد وفقدان

الفلاحون و«أيام الحصاد».. حكايات «يوم البركة»

لا يمر هدوء ما بعد صلاة الجمعة مروراً عادياً على الطرق الترابية الضيقة المؤدية إلى قرى خلوة الشيخ عثمان والشوبك بمدينة شبين القناطر بمحافظة القليوبية،

أعراض ارتفاع الكوليسترول الضار بالجسم

يشير د. أحمد مختار السعدني أخصائي الباطنة والسكر، لبعض العلامات التحذيرية تستوجب الفحص الفوري حيث تشير لارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالجسم ومنها خفقان

تعرف على أهم أعراض الإصابة بفقر الدم

أهم أعراض فقر الدم تشمل التعب المستمر وشحوب الجلد وضيق التنفس والدوخة

تصدر «الدورى» ووصل إلى نهائى الكونفدرالية.. الزمالك.. «قاهر الظروف الصعبة»

كثيرًا ما يولد التفوق من قلب الضيق، وغالبًا ما تكون الحكايات الأكثر إثارة هى تلك التى تسير فيها الأمور عكس التوقعات، فى هذا الإطار، يفرض الزمالك نفسه

أزمة الشرق الأوسط تعطل أسواق الغاز الطبيعي العالمية وتؤخر "الموجة الكبرى" لإمدادات الغاز المسال

تشهد أسواق الطاقة العالمية حالة من عدم الاستقرار الشديد في أعقاب تفاقم الأزمة في منطقة الشرق الأوسط؛ مما تسبب في اضطراب تدفقات الغاز الطبيعي المسال ووضع

الدوري الإسباني.. إلتشي يعزز فرص البقاء فى "الليجا" بالفوز على أتلتيكو مدربد

عزز فريق إلتشي من حظوظه في البقاء بالفوز بثلاثية مقابل هدقين 3-2 ، على ضيقه أتلتيكو مدريد ضمن الجولة الـ32 من الدوري الإسباني، اليوم الأربعاء،

الأمم المتحدة: تمديد وقف النار بين واشنطن وطهران يفتح نافذة دبلوماسية وسط استمرار التوتر بمضيق هرمز

قالت الأمم المتحدة إن قرار الولايات المتحدة تمديد وقف إطلاق النار الهش مع إيران أبقى نافذة دبلوماسية ضيقة قائمة، رغم استمرار التوترات والحوادث الأمنية

للأمهات العاملات.. كيف يؤثر تناول أبنائك للأطعمة المصنعة على عضلاتهم وصحتهم؟

في زحام العمل وضيق الوقت، تلجأ كثير من الأمهات إلى الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة كحل عملي وسريع لإطعام الأطفال، ورغم سهولة هذا الخيار، فإن الدراسات

في 60 ثانية فقط.. حيلة ذكية لتنظيف لوحة المفاتيح بعمق

قد تبدو لوحة المفاتيح نظيفة، لكن بين مفاتيحها عالم خفي من الأتربة، فالتنظيف السريع لا يكفي دائما، خاصة عندما تتراكم الأوساخ في الأماكن الضيقة.

النازحون اللبنانيون يعودون إلى جنوب البلاد رغم التحديات وتحذيرات الأمن

قال أحمد سنجاب مراسل القاهرة الإخبارية، إن عودة النازحين إلى جنوب لبنان ما زالت مستمرة رغم الزحام الشديد على الطرقات المؤدية إلى الجنوب، موضحًا أن حركة

شيخ الأزهر يستقبل سفيرة فنلندا ويؤكد: العالم بحاجة إلى عودة القيم الدينية لمواجهة الأزمات المعاصرة

أكد فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب شيخ الأزهر الشريف، أن العالم اليوم يشهد حالة مقلقة من غياب القيم الإنسانية والأخلاقية لدى بعض القادة المؤثرين

الشيخ خالد الجندي: سيدنا يونس لم يفقد الأمل في أشد لحظات الضيق

أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية، أن قصة نبي الله يونس تمثل نموذجًا عظيمًا في الصبر والثبات أمام أشد أنواع الابتلاء، موضحًا أن

نادين نجيم تنشأ حساب جديد على انستجرام للعائلة

قررت الفنانة نادين نسيب نجيم إنشاء حساب جديد على إنستجرام مخصص لدائرتها الضيقة من العائلة والأصدقاء، في وقت أبقت فيه حسابها الرسمي، الذي يتابعها عليه أكثر من 17.4 مليون شخص، للأغراض المهنية فقط

حيل ذكية للتغلب على مشاكل الأحذية.. تعرفي عليها

تعاني نساء عديدة من مشكلات يومية مع الأحذية مثل الضيق أو الانزلاق أو الروائح غير المرغوب فيها، ما يسبب إزعاج أثناء الخروج أو العمل ، لكن هناك حيل بسيطة

لطالبات الجامعة.. أسباب تجعل مذاكرة المنهج مع زميلاتك مفيدة

في حياة الطالبة الجامعية، تبرز المذاكرة كأحد التحديات الأساسية التي تحتاج إلى جهد وتركيز مستمرين، خاصة مع كثافة المناهج وضيق الوقت بين المحاضرات والالتزامات

لجمالك.. خطوات سريعة لمكياج مثالي في 5 دقائق

في زحام الصباح وضيق الوقت تبحث كثير من النساء عن روتين مكياج سريع يمنحهن مظهر أنيق دون مجهود كبير ، وفيما يلي نستعرض نصائح خبراء التجميل للحصول على طلة

الاكثر قراءة