رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الراحه
الصيام راحة للجسم وصحة للدماغ
يشير د. عمرو الحسيني استشاري أمراض المخ والأعصاب، إلى أن فوائد الصيام متعددة
بديل للمعطرات الباهظة.. وصفة منزلية تجعل بيتك منعشا طوال اليوم
تحرص كل امرأة على أن يبدو منزلها نظيفا وأنيقا، لكن الرائحة المنعشة تبقى اللمسة الأخيرة التي تمنح البيت إحساس بالراحة والفخامة، وفيما يلي نستعرض لك في السطور
كيف تؤثر وضعية النوم على جودة نومك؟
يقول د. كريم عبد الفتاح أخصائي الصحة العامة: اذا كنت تواجه صعوبة في النوم أو الشعور بالراحة
الفن طريق للتعبير والراحة النفسية.. ورشة للأطفال بمكتبة اللاهون
نظمت مكتبة اللاهون ورشة عمل للأطفال بعنوان العلاج بالفن ، وذلك بمدرسة الفصل الواحد باللاهون، في إطار الأنشطة الثقافية والتوعوية التي تهدف إلى تنمية مهارات الأطفال ودعم صحتهم النفسية
محافظ الدقهلية يتفقد أعمال الانتهاء من كوبري معلة وكوبري الطويلة بطلخا
تفقد اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية، اليوم الاثنين، أعمال الانتهاء من إنشاء كوبري معلة بمدينة طلخا، والذي يتم تنفيذه بالتنسيق بين المحافظة والإدارة
عمرو الليثي: الصداقة الحقيقية تقاس بالصدق والدعم لا بالعدد أو المكانة
قال الإعلامي د. عمرو الليثي ببرنامج إنسان تاني علي الصفحات الرسمية الخاصة به والسوشيال ميديا .. منذ اكثر من سنوات انتشرت رسالة بين الناس
كيف تساعدين طفلك على التعافي من البرد بطريقة آمنة؟
ترغب كل أم في أن ترى طفلها يتعافى سريعا دون الإفراط في الأدوية، التغذية السليمة وبعض الوصفات المنزلية قد تمنح الصغير الراحة التي يحتاجها، وتساعد جسمه على مقاومة العدوى.
تسهيلات لكبار السن في استخراج جوازات السفر.. دعم إنساني لتيسير الإجراءات
تحرص وزارة الداخلية على تقديم العديد من التسهيلات لكبار السن في مختلف الخدمات الجماهيرية، وعلى رأسها خدمات استخراج وتجديد جوازات السفر، وذلك في إطار توجه
موضة 2026.. تصاميم أحذية تعكس شخصية المرأة العصرية مع الراحة
مع حلول عام 2026، تشهد صيحات الموضة تحولًا ملحوظًا، خاصة في عالم الأحذية ذات الكعب العالي، فالأشكال التي كانت رائجة في السنوات الماضية أصبحت أقل ملاءمة
رمضان شهر الطمأنينة
رمضان شهرُ الطمأنينة؛ والسؤال: ما المقصد من ذلك؟ إليكم الجواب: أي إنه الشهر الذي يجد فيه الإنسان راحةً نفسيةً وسكينةً قلبية، تزول فيه كثيرٌ من معاني الصراع
لصحتك.. تعرفي على درجة الحرارة المثالية للاستحمام
لا تدرك بعض النساء أن درجة حرارة الماء أثناء الاستحمام تعتبر أكثر من مجرد مسألة راحة شخصية، فهي تؤثر على صحة الجلد والجسم والمزاج العام، واختيار حرارة
لربات البيوت.. أشياء تسبب الفوضى في خزانتك
مع امتلاء الخزانة وتكدس الأدراج يصبح اختيار الملابس مهمة مرهقة يوميًا، وتتحول المساحة الخاصة بك إلى مصدر فوضى بدلاً من الراحة ، فتنظيم الخزانة لا يعني
الزمالك يحصل على راحة من التدريبات الجماعية اليوم
قرر الجهاز الفني للفريق الأول بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال منح لاعبيه راحة اليوم الاثنين من التدريبات الجماعية عقب الفوز على بيراميدز في مسابقة الدوري.
محافظ البحر الأحمر يزور معرض «أهلاً رمضان» بسفاجا.. ويؤكد توفير السلع بأسعار مناسبة
زار الدكتور وليد البرقي، محافظ البحر الأحمر، معرض أهلاً رمضان بمدينة سفاجا للوقوف على توافر السلع الغذائية الأساسية وجودتها وأسعارها
رفع درجة الاستعداد القصوى بجميع المطارات المصرية تحسبا لاستقبال طائرات عابرة
في إطار المتابعة الدقيقة والمستمرة لحركة الطيران والملاحة الجوية، وفي ضوء التطورات الإقليمية الراهنة وما ترتب عليها من إغلاق بعض المجالات الجوية بعدد من
الدليل المثالي لصيام مرضى القلب في شهر رمضان
يعطى الصيام القلب راحة أكبر، حيث إن 10 من كمية الدم التي يضخها القلب للجسم تذهب
لتجديد منزلك.. أشياء احتفظي بها وأخرى تخلصي منها على الفور
تجديد المنزل خطوة مهمة لإعادة الحيوية للمساحة وجعلها أكثر راحة وجمال ، لكن الكثير من الناس يواجهون صعوبة في معرفة ما يجب الاحتفاظ به وما يجب التخلص منه
علامات مميزة تدل على نقاء قلبك وطيبة روحك
تختلف الشخصيات في طريقة التعبير عن مشاعرها، لكن صاحبة القلب الذهبي يمكن التعرف عليها بسهولة من خلال أفعالها اليومية وتعاملها الإنساني مع الآخرين ، فهي
لأناقتك.. كل ما تحتاجينه لخزانة ملابس ربيعية متكاملة
مع حلول فصل الربيع تحتاج الفتيات إلى خزانة مرنة تجمع بين الأناقة والراحة ، اختيار القطع الأساسية التي يمكن تنسيقها بسهولة يوفر الوقت والجهد ويتيح ابتكار
كيف تعرفين أنكِ مع الشخص المناسب؟.. علامات نادرة تجيبك
تبحث الكثير من النساء عن دلائل حقيقية تؤكد أن العلاقة التي يعشنها صحية ومستقرة، فالمشاعر وحدها لا تكفي لبناء ارتباط ناجح ، فالعلاقة المناسبة تظهر من خلال
محافظ القليوبية يتفقد مكتبة المنار وممشى النيل بمراحله (أ، ب، ج) وأعمال تطوير المرحلة (د)
كما وجه بضرورة تكثيف الخدمات الأمنية لضمان راحة وسلامة العائلات، مع التوسع في تقديم الخدمات اللوجستية اللازمة للزوار، مؤكداً أن الممشى متنفس طبيعي متاح
وفقاً لعلم النفس.. تعرفي على استراتيجية جذب الآخرين
الجاذبية الحقيقية لا تتعلق بالمظهر الخارجي فقط بل بأسلوبك في التعامل مع الآخرين ، فالأشخاص الأكثر محبة وجاذبية هم من يخلقون شعورًا بالراحة والثقة حولهم
لو طفلك اول مرة يصوم.. روشتة غذائية عليكي اتباعها
يعيش كثير من الأطفال تجربة الصيام لأول مرة في رمضان، وتأتي هذه الخطوة مع كثير من التحديات الأسرية المتعلقة بصحة الطفل وراحته، ولذلك نستعرض في السطور التالية
يارا السكري: العلاقة المهنية مع أحمد العوضي تتميز بالانسجام الكبير والدعم المتبادل
قالت الفنانة يارا السكري، إنّ التعاون مع الفنان أحمد العوضي في مسلسل علي كلاي جاء بعد تجربة مشتركة ناجحة في مسلسل فهد البطل ، مؤكدة أن العلاقة المهنية
الزمالك راحة من التدريبات اليوم بعد صدارة ترتيب الدوري الممتاز
يحصل لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية اليوم الأربعاء بعد الفوز على فريق زد في مسابقة الدوري، مساء أمس الثلاثاء.
لصحتك النفسية والجسدية.. أنواع من الراحة تحتاجين إليها
الراحة ليست مجرد نوم بل تجربة متكاملة تشمل الجسم والعقل والعاطفة ، كثير من النساء يشعرن بالإرهاق رغم النوم المنتظم، لأن أنواعها الأخرى غير متوفرة. فهم
للنساء.. أشياء لا يخبرك بها أحد عن عامك الأول بعد التقاعد
تبدو السنة الأولى من التقاعد كأنها مكافأة طال انتظارها بعد سنوات طويلة من الالتزام والعمل، لكن الواقع يحمل مفاجآت عاطفية ونفسية لا يتم الحديث عنها كثيرا
متابعة أعمال رصف الشوارع الداخلية بمدينة القنايات بالشرقية
تنفيذاً لتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية لرؤساء المراكز والمدن والأحياء بضرورة المتابعة الميدانية المستمرة للإطمئنان على إنتظام سير الأعمال
في رمضان خطوات سريعة لراحة المعدة
تقول د. آية موسى أخصائي الباطنة، هناك بعض الخطوات السريعة التي تريح معدتك في رمضان
نجل سليمان عيد يوجه رسالة مؤثرة لوالده الراحل في رمضان
وجه عبدالرحمن نجل الفنان الراحل سليمان عيد رسالة مؤثرة لوالده وكتب عبدالرحمن عبر حسابه الرسمي بـ فيسبوك: رغم البهجة بدخول رمضان والراحة النفسية فيه هيفضل
الاكثر قراءة
مدبولي للمواطنين: اعذرونا
هيئة البريد والتجارة الداخلية يوقعان بروتوكول تعاون لإتاحة خدمات الجهاز عبر مكاتب البريد المختلفة
مدبولي: تمديد دعم الأسر الأكثر احتياجًا لشهرين إضافيين مع رمضان وعيد الفطر
مدبولي: برميل البترول قفز من 69 إلى 120 دولارًا بسبب الحرب
وزير الإعلام: مصر واجهت 6 سنوات إرهاب وسلسلة أزمات دولية
وزير الخارجية: توجيهات رئاسية بتقديم الدعم الكامل للمصريين بالخارج
وزير الإعلام: الإساءات على مواقع التواصل لدول الخليج لا تصدر من مصر
التنمية المحلية والبيئة تبحث رقمنة تراخيص المحال والخدمات البيئية لتسهيل الإجراءات على المواطنين
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تتابع رفع المخلفات والإشغالات في مطروح والوادي الجديد والغربية
الصحة: إلغاء ترخيص الطبيب ضياء العوضي وغلق عيادته بمدينة نصر لنشر معلومات علاجية مضللة
"الأورمان": إجراء 50 عملية قلب مفتوح وقسطرة علاجية للمرضى غير القادرين خلال رمضان
غلاف العدد الجديد من مجلة المصور
محافظ الأقصر يشهد توزيع 3000 كرتونة غذائية ضمن حملة مؤسسة صناع الخير "كل يوم أحلى"
تطوير ١٠٠ وحدة صحية بمحافظة الشرقية فى ١١ إدارة صحية بتكلفة ٥٠٠ مليون جنيه
توزيع ٣٠٠٠ كيلو لحوم على ١٧٥٠ من الأسر الأولى بالرعاية أمس بمراكز (الحسينية _ كفر صقر _ أبو عمر ) بمحافظة الشر