أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" ، أن هناك عدة أشياء تعكر صفو الحياة وتسرق راحة القلب ، وجاءت كالآتي:-
- مراقبه حياة الاخرين والانشغال بما يملكون ، يجعلك تغفل نعم الله التي أنعم بها عليك.
- تحميل نفسك فوق طاقتها ، والسعي للكمال في كل شيء يؤدي إلى الارهاق والتوتر والقلق.
- كثرة التفكير في أمور لا تملك تغييرها ، تستنزف طاقتك النفسيه والعقليه دون فائده حقيقيه.
- التسرع في الحكم على الناس ، يحرمك من فهمهم على حقيقتهم ويورث القلب سوء الظن
- ربط سعادتك باراء الناس ، يجعلك تعيش وفق توقعاتهم بدلا من أن تعيش وفق قناعاتك
- الانشغال بالماضي يجعلك اسيرا لاحداث انتهت ويمنعك من الاستمتاع بما بين يديك اليوم.
- القلق المفرط بشأن المستقبل ، يستنزف طاقتك في أمور لم تحدث بعد وقت لا تحدث اصلا