...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التغلب-على-الخوف

خطوات عملية للتغلب على خوفك من الرياضيات واستعادة الثقة في قدراتك

خطوات عملية للتغلب على خوفك من الرياضيات واستعادة الثقة في قدراتك

تعاني بعض الطالبات من قلق واضح عند التعامل مع مادة الرياضيات، فتتحول الأرقام والمعادلات إلى مصدر توتر بدلاً من أن تكون وسيلة للتفكير المنطقي والتحدي الممتع،
ليتغلّب على الخوف.. أمريكي يرمي طفله من منحدر صخري خطير (فيديو)

ليتغلّب على الخوف.. أمريكي يرمي طفله من منحدر صخري خطير (فيديو)

أثار صانع محتوى أمريكي جدلًا كبيرًا بين متابعيه على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما نشر مقطع فيديو يظهر فيه وهو يقوم بقذف ابنه البالغ من العمر سبع سنوات
منها التغلب على الخوف من المخاطرة.. 5 أشياء تدل على قوتك الذهنية والعقلية

منها التغلب على الخوف من المخاطرة.. 5 أشياء تدل على قوتك الذهنية والعقلية

تمر بعض النساء بالكثير من الأمور خلال رحلة حياتها، ولا تدرك أن قدرتها عليها وتخطيها لها، خير دليل على قوتها العقلية، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم
لو عندك مشاكل في شغلك.. 5 خطوات لتخفيف القلق من فقدان وظيفتك

لو عندك مشاكل في شغلك.. 5 خطوات لتخفيف القلق من فقدان وظيفتك

قد تشعر المرأة العاملة بالخوف من فقدان وظيفتها حال تعرضها لمشاكل مختلفة، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتها، فينعكس ذلك على أنتاجيتها وعلاقاتها بزملائها.
للموظفات.. نصائح للتغلب على الخوف من الفشل في بداية العمل

للموظفات.. نصائح للتغلب على الخوف من الفشل في بداية العمل

تخشى بعض المبتدئات في العمل، من الفشل في النجاح بالوظيفة الجديدة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك في التغلب على خوفك من مكان العمل،
استشاري تربوي.. تغلب على خوفك من الامتحانات

استشاري تربوي.. تغلب على خوفك من الامتحانات

د. هبه عوض استشاري أسري وتربوي وأخصائي تخاطب وتعديل سلوك، تكتب لك روشتة لتتخطى خوفك من الامتحانات
للمرأة.. 7 طرق تساعدك في التغلب على خوفك من المجهول

للمرأة.. 7 طرق تساعدك في التغلب على خوفك من المجهول

تشعر بعض النساء بالخوف من المجهول وتوقع الأسوأ دائماً، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق النفسية التي تساعدك في التغلب على خوفك من المجهول وقلقك المفرط
5 دروس تضمن لكِ النجاح

5 دروس تضمن لكِ النجاح

نرغب جميعًا في تحقيق النجاح في حياتنا العملية والشخصية، ولكن يصادفنا الكثير من العوائق التي تمنعنا من تحقيق هذا النجاح. ونتساءل هل من نصائح تجعلنا نعبر هذه العوائق؟
علم النفس يقدم 7 طرق للتعامل والتغلب على خوفك وحزنك

علم النفس يقدم 7 طرق للتعامل والتغلب على خوفك وحزنك

تعاني بعض النساء من مشاعر الخوف والحزن بشكل مفرط، وتبحث عن طريقة للتغلب
للنساء.. 7 نصائح للتغلب على خوفك من المجهول

للنساء.. 7 نصائح للتغلب على خوفك من المجهول

تعاني بعض النساء من الخوف المفرط تجاه المستقبل، وعدم رسم أي سيناريوهات تحدد المصير المتوقع، مما يجعلها تعيش في رعب دائم من كل ما هو قادم، ما ينعكس بالسلب
داعية يوضح كيفية التغلب علي الخوف قبل أن يتملكك

داعية يوضح كيفية التغلب علي الخوف قبل أن يتملكك

تعاني بعض النساء من الخوف المتزايد سواء في حياتها الحالية أو المستقبلية، مما يجعله تهديد حقيقي لها....
الأطباء النفسيين يقدمون 8 نصائح للقضاء على الخوف الشديد

الأطباء النفسيين يقدمون 8 نصائح للقضاء على الخوف الشديد

تعاني بعض الفتيات من مشكلة الخوف والقلق المستمر، مما يعكر جميع لحظات الفرح في حياتهن، وقد يكون الخوف نتيجة بعض المشاكل النفسية أو مواقف أثناء الطفولة،
8 طرق مختلفة لمحاربة خوف التحدث أمام جمع من الناس

8 طرق مختلفة لمحاربة خوف التحدث أمام جمع من الناس

تعاني بعض الإناث من الخوف إذا اضطرت للتحدث أمام حشد كبير من الأشخاص لظروف خاصة بالدراسة أو العمل، حيث ينتابها حالة من الرعشة والرجفة وتشعر ببعض التوتر.
الصحة تقدم روشتة للتغلب على قلق كورونا وتنصح بمتابعة الاخبار مرتين فقط فى اليوم

الصحة تقدم روشتة للتغلب على قلق كورونا وتنصح بمتابعة الاخبار مرتين فقط فى اليوم

قدمت وزارة الصحة والسكان، روشتة للتغلب على الخوف والقلق الناتج عن أزمة انتشار فيروس كورونا المستجد«كوفيد-19»، خاصة مع إجراءات الحظر الذى أقرته الدولة وقالت الدكتورة منن عبد المقصود، الأمين العام ...
...

الاكثر قراءة