رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التعبان

3 نصائح للتعامل مع خمول الغدة الدرقية

يقول د.أحمد صابر استشاري الغدد الصماء: خمول الغدة الدرقية قد يكون السبب

شريحة استشعار ذكية ترصد الإجهاد والتعب بتحليل إشارات الجسم

أعلن فريق من علماء جامعة سنغافورة الوطنية عن تطوير شريحة استشعار ذكية تعتمد على مادة الميتاهيدروجيل المبتكرة، ما يجعلها قادرة على رصد مستويات الإجهاد

تعرف علي أهم أعراض اعتلال عضلة القلب

أعراض إعتلال عضلة القلب تشمل ضيق التنفس وألم الصدر والتعب المزمن وتورم الساقين

علماء روس يطورون نظاما فريدا لإعادة "ضبط" الجهاز العصبي

تمكن علماء من جامعة سان بطرسبورج التقنية وأكاديمية كيروف الطبية العسكرية في روسيا من تطوير نظام لاستعادة قدرة الجسم على مواجهة الإجهاد والتعب المزمنين،

هشام ماجد عن تصدر «برشامة» الإيرادات: تعبنا فيه سنين.. وسعيد برد فعل الجمهور

أعرب الفنان هشام ماجد عن سعادته الكبيرة بالنجاح الذي حققه فيلم برشامة

علامات تشير إلى اختلال الهرمونات.. منها التعب المستمر

تحرص العديد من النساء على الحصول على قسط كافي من الراحة واتباع نمط حياة صحي، ومع ذلك قد يستمر الشعور بالتعب والإرهاق دون سبب واضح، ويرجع ذلك في كثير من

علامات تكشف مشكلة في شرايين القلب...اكتشفها

إنسداد شرايين القلب من أخطر أمراض القلب، وهناك خمس علامات رئيسية تكشفه مثل ألم الصدر المتكرر وضيق التنفس والتعب غير المبرر وألم يمتد للذراع أو الفك والنوبة القلبية المفاجئة

داليا فؤاد توجه رسالة مؤثرة إلى والدتها: "تعبت وما قدرت أكمل"

نشرت الإعلامية داليا فؤاد رسالة صادقة عبر حسابها الشخصي على فيسبوك، موجّهة إلى والدتها، كشفت فيها عن معاناتها الداخلية وتعبها النفسي.

روتينك اليومي قد يرهقك.. علامات خفية لا تنتبهين لها

تحرص العديد من النساء على اتباع روتين يومي صحي للحفاظ على نشاطهن وصحتهن، معتقدات أن الانتظام وحده كفيل بتحقيق التوازن، لكن في بعض الأوقات قد يتحول هذا

فيتامين د لصحتك النفسية

يقول استشاري الصحة النفسية د.أيمن سعيد: نقص فيتامين د قد يجعلك تشعر بالتعب، وتقلب المزاج والحالة النفسية ، واضطراب في التوازن الهرموني

الصحة توضح.. فئات ممنوعة من تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة

في عيد الفطر، يفضل الكثير من الأسر تناول الأسماك المملحة، وقد يشعر بعضهن بالتعب والاعياء الشديد فور تناوله، غير مدركين أنهم من الفئات الممنوعة من تناولها.

انتبه.. لمتلازمة التعب المزمن

يقول د.محمد عبد الفتاح أخصائي المخ والأعصاب: يُعد التهاب الدماغ والنخاع العضلي أو متلازمة

نقابة المهن الموسيقية في مواجهة القضاء بسبب هيفاء وهبي

في تصعيد جديد للأزمة بين هيفاء وهبي ونقابة المهن الموسيقية، اندلع صدام قانوني بعد صدور حكم قضائي لصالح الفنانة، يقضي بوقف تنفيذ قرار منعها من الغناء داخل

هل تشعرين بالتعب؟.. علامات تدل على حاجتك لإجراء فحوصات الدم

تعد فحوصات الدم من أبسط الطرق الطبية لمتابعة الصحة واكتشاف المشكلات مبكرًا، إذ يمكنها الكشف عن اضطرابات خفية مثل فقر الدم أو مشكلات الغدة الدرقية أو ارتفاع

3 مخاطر للنوم على الأريكة.. اعرفي التفاصيل

قد يكون من المغري بعد يوم طويل أن تغمضي عينيك على الأريكة بدل الذهاب إلى السرير، ولكن النوم على الأريكة لا يمنح الجسم الراحة المطلوبة ، فقد أثبت الخبراء

عمرو الليثي في «إنسان تاني»: هناك قلوب تصل بدعائها وهي صامتة أكثر من ألسنة كثيرة تتكلم

قال الإعلامي الدكتور عمرو الليثي، خلال برنامجه إنسان تاني عبر صفحاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، إن هناك لحظات يقف فيها الإنسان أمام الله صامتًا،

أعراض ارتجاع صمام القلب

تقول د.ليلى عوض أستشاري أمراض القلب: من أشهر أعراض ارتجاع صمام القلب : الإرهاق والتعب

كيف تتحول الوحدة إلى سكينة؟.. الدكتور محمود الأبيدي يوضح

أكد الدكتور محمود الأبيدي، من علماء وزارة الأوقاف، أن الطريق إلى السكينة يبدأ حين يدرك الإنسان أن القلب لا يهدأ إلا بالقرب من الله، مشيرًا إلى أن الإنسان

أعراض انخفاض الضغط في الصيام

تقول د.ايمان طه أخصائي الباطنة: من أعراض انخفاض الضغط في الصيام: التعب والإرهاق

إشارات تدل على الإفراط في الكافيين خلال رمضان

في شهر رمضان، يحرص الكثيرون على تناول القهوة والشاي بعد الإفطار أو بين الإفطار والسحور للحفاظ على اليقظة والنشاط، كما تلجأ بعض الفئات لمشروبات الطاقة

لطاقة مستقرة في رمضان.. نصائح لتحقيق التوازن بين الإفطار والسحور

تشكو معظم النساء خلال شهر رمضان من الشعور بالتعب والخمول خلال ساعات الصيام، خاصة في منتصف النهار أو بعد الإفطار مباشرة، ويرجع ذلك غالبا إلى العادات الغذائية غير المتوازنة بين وجبتي الإفطار والسحور.

محمود الزنفلي: المنافسة في الدوري صعبة جدًا

أكد محمود الزنفلي حارس مرمى حرس الحدود الحالي والأهلي السابق، أن الاهتمام بموضوع لعب المباريات بعد الفطار في رمضان أصبح أكثر حاليًا من جانب اللاعبين والأندية،

تعبان وحالته صعبة.. مصطفى كامل: أسرة هاني مهنا قررت عدم ظهوره في أي برامج بعد أزمته

كشف الفنان مصطفى كامل نقيب المهن الموسيقية، تفاصيل أزمة الموسيقار هاني مهنا، والتي أساء خلالها للفنانتين شادية وفاتن حمامة

هبوط الطاقة قبل الإفطار.. ماذا يخبرك جسمك عن الأيض وكيف تتجنبين التعب؟

تشعر الكثير من النساء بخمول وانخفاض ملحوظ في الطاقة قبل الإفطار، لكن ما يحدث ليس كسل، بل هو إشارات من جسمك حول الساعة البيولوجية وعملية الأيض.

لضمان مناعة قوية في رمضان.. أطعمة ومشروبات عليك تجنبها

في شهر رمضان تتغير أنماط الأكل وتتركز الوجبات على فترتي السحور والإفطار، ما يجعل اختيار المكونات الغذائية ذا تأثير كبير على صحة المرأة وقدرتها على الصيام

بهلوان حارتنا!

سلام بسخرية التحية لمتحرك المكان.. عنوان الأيام.. نبض العقل بالنص التافه.. هذيان رغم استحضار العقل .. لكل مغيب أراد أن يصدق ما يرى .. رقصات تناصر دواخل

لمرضى الأنيميا في رمضان..7 خضروات شتوية غنية بالحديد

في شهر رمضان تحتاج ربات البيوت إلى الاهتمام بتغذية أفراد الأسرة لضمان طاقة جيدة وصحة قوية طوال اليوم، والحديد عنصر أساسي لمكافحة التعب وتقوية الجهاز المناعي،

الإسكواش المصرى.. إنجازات متواصلة عالميًا وسط صمت داخلى

الحلم حق مشروع للجميع ويجب على كل إنسان أن يحلم ويعمل من أجل الوصول إلى حلمه طالما ليس مستحيلاً قد يكون صعبًا ويحتاج إلى تخطيط ومجهود خارق وتعب متواصل

في 15 دقيقة فقط.. 5 خطوات فعالة للتخلص من المشاعر السلبية

ينتاب كل منا حالة من التعب والأحباط جراء كثرة المسئوليات الملقاه على كاهلنا، الأمر الذي يدفعنا للبحث عن وسيلة فعالة للتخلص من المشاعر السلبية، لكن هل تعلمين

فيلم «السلم والثعبان2» يحقق 89 ألف في قائمة الإيرادات اليومية

حقق فيلم السلم والتعبان 2 أمس الخميس، إيرادات بلغت 89 ألفا و600 جنيها في شباك التذاكر المصرية، ذلك يحتل المركز الخامس فى قائمة إيرادات الافلام اليومية

الاكثر قراءة