رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : التدليك
الهند.. مديرة مدرسة تقيم "جلسة تدليك" داخل الفصل (فيديو)
تناقل رواد مواقع التواصل الاجتماعي في الهند مقطع فيديو أثار صدمة كبيرة في المجتمع، بعدما رصد مشهدًا غير مألوف داخل أحد الفصول الدراسية، حيث بدت مديرة مدرسة
لمن يعانون الأرق| 6 مناطق يساعد تدليكها على النوم.. منها فروة الرأس
يعتبر التدليك من أفضل الطرق لتحقيق الاسترخاء العميق وتخفيف التوتر، مما يجعله خطوة مثالية قبل الذهاب إلى السرير ، فمن خلال تمارين في مناطق معينة في الجسم،
راحة يديك مرآة لصحتك.. إشارات تكشف مشاكلك الجسدية
لا تقتصر اليد على كونها أداة للحركة والعمل فقط، بل تعد نافذة مهمة تكشف الكثير عن حالتك الصحية، وقد أعتبر الطب التقليدي القديم
لجمالك.. 5 خطوات تساعد على تدليك وجهك والحفاظ على نضارته
تلجأ بعض الفتيات لتقنيات تجميلية، لأجل الحفاظ على نضارة بشرتهن، دون إدراكهن أنه هناك خطوات تساعد على تدليك الوجه والحفاظ على نضارته، ولذلك نقدم في السطور
للأمهات الجدد| 5 طرق للتعامل مع احتقان أنف الرضيع.. منها تدليكها
يعد احتقان الأنف تحديا شائعًا ومزعجا تواجهه العديد من الأمهات الجدد، حيث يؤثر على نوم المولود ورضاعته، نظرًا لصغر ممرات الأنف وحساسيتها لدى حديثي الولادة،
6 فوائد مذهلة لتدليك بطنك بزيت الخروع
تعتاد الكثير من النساء علي استعمال زيت الخروع على الشعر والبشرة، دون أن يدركن فوائده العديدة عند وضعه على البطن، ولذلك نستعرض أهمها في السطور التالية وفقا
"المساج " يعالج بعض الأمراض عند الأطفال
تشرح الدكتورة هاجر عبدالله استشاري الأطفال أنه ينصح الأطباء بتدليك الأطفال والرضع
جلسة تدليك تتسبب في إصابة صيني بسكتة دماغية
تسببت جلسة تدليك قوي للرقبة لتخفيف الألم في كارثة صحية لمبرمج صيني يبلغ من العمر 26 عامًا، حيث أصابته بسكتة دماغية، بينما تجنب الشلل الدائم بأعجوبة.
فوائد زيت السمسم للطفل اكتشفيها
يقول أخصائي طب الاطفال وحديثي الولادة، إن من فوائد تدليك جسم الطفل بزيت السمسم الطبيعي
للأمهات.. تعرفي على أهم فوائد تدليك بشرة طفلك
مع تغيرات الفصول واختلاف درجات الحرارة، يعاني الكثير من الأطفال بجفاف البشرة وضعف المناعة، مما يؤثر سلبا على صحتهم،
كيف نخفف من حده الشعور بالصداع؟
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن أخذ قسط كافى من الراحة قد يساعد في تخفيف الصداع كذلك تدليك الرقبة والرأس بلطف مع تجنب الضوضاء
المساج القاتل.. أسترالي ينهي حياة زوجته بتدليك رقبتها ليلة عيد الحب
اعترف رجل بريطاني بأنه أنهى حياة زوجته السابقة في يوم عيد الحب بطريقة لا تخطر على البال، من خلال تدليك رقبتها.
نصائح لتقليل وعلاج الشد العضلي
إذا كنت تعاني من الشد العضلي فيمكنك اتباع نصائح د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وتغذية الرياضيين، تدليك العضلات وعمل إطالة لها ولكن دون عنف، شرب كميات كافية من المياه والسوائل
فيديو.. مطربة تايلاندية تفقد حياتها بسبب جلسة تدليك في مركز محلّي
فقدت مطربة من تايلاند حياتها بسبب خضوعها لجلسة تدليك أدت إلى إصابتها بفتق في العمود الفقري في رقبتها.
مشهد لن تراه كثيرًا.. عملية إنعاش لقلب وحيد قرن وسط الغابة (فيديو)
وثق مقطع فيديو تناقله النشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي مشهدًا لن تراه كثيرًا، للعشرات من حراس الغابات في كينيا وهم يقومون بإنعاش وحيد قرن عن طريق تدليك القلب
لراحة عضلاتك.. تعرفي على أنواع التدليك المختلفة
تشكو بعض النساء من آلام عضلات جسمها، وتبحث عن طرق طبيعية وآمنة لراحتها، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم أنواع التدليك التي تخفف من
5 فوائد مذهلة لتدليك جسمك.. تعزيز لون البشرة وتحسين المزاج منها
تهتم معظم النساء بتدليك أجسادهن وعمل مساج له، نظراً لما ينعكس عليهن بالإيجاب على صحتهن، وفي السطور التالية نستعرض لك اهم فوائد التدليك على البشرة والجسم،
للأمهات.. 3 طرق آمنة لتدليك طفلك للتخلص من الغازات
يعاني العديد من الرضع من آلام البطن والغازات التي تسبب لهم الانزعاج والبكاء المستمر ، وتعتبر تقنية التدليك من الطرق الطبيعية والفعالة لتخفيف هذه الآلام
لجمالك.. فوائد مذهلة لتدليك وجهك منها فتح مسام بشرتك
تدليك الوجه هو أحد أقدم وأكثر الطرق فعالية للعناية بالبشرة ؛ ففوائده لا تقتصر على الاسترخاء والتخلص من التوتر فحسب، بل يساهم أيضًا في تحسين الدورة الدموية،
اليوم العالمي لجوز الهند.. تعرفي على فوائده في تدليك بشرة طفلك
نحتفل في 2 سبتمبر من كل عام، باليوم العالمي لجوز الهند، وذلك لتسليط الضوء على جوز الهند والتعرف على أهميته وفوائده، ليس فقط من الناحية الصحية ولكن اقتصاديًا،
بحركات دائرية.. تخلصي من التجاعيد حول منطقة الفم
تشكو البعض من كثرة الخطوط الطولية حول منطقة الفم ، الأمر الذي قد يمنحهن سن أكبر من عمرهن الحقيقي، لكن هل تعلمين أن التدليك هو الحل؟،.. فهو يساعد علي
لو مجهدة.. تعرفي على العلاج الانعكاسي وطرقه
ينتاب كثير من النساء حالة من التوتر والإجهاد المستمر ،.. دون أن يدركن أن الحل يكمن في العلاج الانعكاسي، المستمد من الطب الصيني التقليدي، فهو أسلوب علاجي
منها تجديد أنسجة الجلد.. 5 فوائد لاستخدام زيت الزيتون على بشرتك
تهتم معظم النساء بنعومة والحفاظ على شباب بشرتها، وتعتبر الزيوت الطبيعية من أهم المكونات التي تلعب دوراً رئيسياً في تحقيق التوازن الصحي للجلد، ولذلك نقدم
لراحة قدميك .. 3 طرق طبيعية لصنع علاجات تهدئ آلامها
تعاني بعض النساء من الآم قدميها، خاصة بعد يوم طويل من المشاوير والخروج، ولذلك نقدم في السطور التالية طرق طبيعية تساعدك في صنع بعض العلاجات المهدئة لآلام
للنساء بعد الولادة .. فوائد لعمل تدليك يدعم صحتك
تجهل الكثير من النساء معرفة تدليك ما بعد الولادة، وأهمية دوره في إعادة توازن الجسم واسترخائه ويقلل من آلام الجسم وتورمه بعد الولادة كما يدعم الصحة الجسدية
للتخلص من التجاعيد.. دلكي وجهك بملعقة معدنية
تتمنى كل امرأة أن تتمتع ببشرة مخملية ناعمة، لا يشوهها الخطوط الطولية والعرضية التي تظهر مع تقدم العمر،.. لكن هل تعلمين أن الحل قد يكمن في ملعقة معدنية صغيرة؟..
6 نصائح للحصول على شعر طويل ولامع.. منها قص الأطراف
تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء توقف شعرهن عن النمو عند الوصول لطول معين،.. ويتساءلن عن وسيلة تساعدهن على تطويل الشعر..
للفتيات .. فوائد عديدة لتدليك فروة رأسك بالزيوت الطبيعية
تهتم معظم الفتيات بشعرها، لحمايته من التقصف أو الضعف، خاصة مع تبدل الفصول المناخية، ومن
علاجات طبيعة تساعد في تعزيز نمو الشعر
تتساءل الكثير من الفتيات عن الطرق التي تساعد في جعل شعرها أكثر قوة وصحة، دون أن يتعرض للتقصف أو الهيشان، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العلاجات الطبيعية
للنساء: 7 طرق بسيطة تخلصك من الألم النفسي..أهمها الأكل الصحي
تعاني بعض النساء بالكثير من الآلام النفسجسمانية، نتيجة الضغط العصبي والمهام الحياتية المتراكمة، مما يجعلها في حاجة دائمة للعلاج من تفاقم تلك الأعراض عليها،
الاكثر قراءة
عُمان والفوائض المالية ... قوة المسار واستدامة الرؤية
أسعار الذهب اليوم.. زيادة 60 جنيها وعيار 21 يسجل 4970 جنيها
الكلية الفنية العسكرية وكلية الطب تفتح باب التسجيل لبرنامج ماجستير الذكاء الاصطناعي في الرعاية الصحية2025/2026
إقبال كبير على جناح المصرية للتنمية الزراعية والريفية بمعرض صحاري الدولي
"قد تكون الأخيرة".. رئيس الوزراء يحسم الجدل بشأن زيادة أسعار الوقود في أكتوبر
رئيس الوزراء: ضوابط لتسعير الوحدات السكنية في اجتماع المقاولين الأسبوع المقبل
مدبولي: "الأموال الساخنة" ليست محسوبة ضمن الاحتياطات.. وتستخدم فقط لضبط السوق
رئيس الوزراء: لا إملاءات من صندوق النقد.. وتأجيل بعض المراجعات مرتبط بالمصلحة الوطنية
رئيس الوزراء: "مصر مستهدفة".. وتماسك الدولة صمام الأمان الحقيقي
جولة تعريفية بالموانئ.. السفيرة الأمريكية والوفد التجاري يزورون بورسعيد لتعزيز التعاون في التجارة والابتكار
متى يشعر المواطن بالتحسن؟.. رئيس الوزراء يجيب عن السؤال المهم
رئيس الوزراء يكشف تفاصيل السردية الوطنية لتنمية الاقتصاد المصري
وزير المالية.. نسير فى الاتجاه الصحيح.. أداؤنا المالى والاقتصادى يتحسن.. وملتزمون بالحفاظ على هذا المسار
رئيس تحرير المصوّر يسأل رئيس الوزراء عن أزمة مصنع بنجر السكر بالفيوم
رئيس الوزراء: إنتاج الغاز من حقل ظُهر عاد لمستوياته الطبيعية