رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : التخلص-من-العصبية
«كيفية التخلص من العصبية والإنفعالات» بثقافة البحر الأحمر
نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة باقة متنوعة من الفعاليات الثقافية والفنية بفرع ثقافة البحر الأحمر بإقليم جنوب الصعيد الثقافي
«كيفية التخلص من العصبية والانفعالات» بثقافة البحر الأحمر
تقيم الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة، باقة متنوعة من الفعاليات الثقافية والفنية بفرع ثقافة البحر الأحمر، بقيادة الأستاذة سوسن عبد الرحيم.
منها التنفس بعمق.. 5 خطوات تخلصك من العصبية وتمنحك الاسترخاء
.مع التعرض اليومي للمواقف الضاغطة سواء في المنزل او العمل، تزداد حدة التوتر والعصبية لدى الكثيرات، والتي يكون لها تأثيرات سلبية متعددة على الصحة العامة
بخطوات مدروسة.. كيف يمكنك تحقيق السعادة فى الأوقات الصعبة
الأوقات الصعبة تجعلك شخص سلبي وخائف ومتوتر فلابد من أتباع بعض الخطوات لتخرج السعادة من داخلك والتخلص من العصبية والشعور بالإزعاج، فجميعا لا يحب الضيقة
حنان زينال.. نصائح لتجيدين التخلص من العصبية الزائدة فى دقائق
كشفت الدكتورة حنان زينال، خبيرة العلاج بالطاقة وماستر ريكي، عن أسباب العصبية المبالغ والتي تولد الطاقة السلبية فيها لدى البعض خلال هذه الأيام، وزيادة
بالفيديو..حنان زينال : أسهل طريقة لتقليل العصبية في نهار رمضان
كشفت الدكتورة حنان زينال خبيرة العلاج بالطاقة، والماسترريكي، عن بعض الطرق البسيطة للتخلص من العصبية والتوتر في رمضان. وأضافت حنان زينال في حديثها
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يعيّن رئيس هيئة عمليات القوات المسلحة رئيساً للهيئة القومية لإدارة الأزمات
محافظ أسيوط: اختتام المرحلة الثانية من برنامج "أملك في عملك" بقرى أبوتيج
جامعة أسيوط تبدأ التصفيات الداخلية للمشروع الوطني للقراءة في موسمه الخامس بمشاركة أربع جامعات
وزير الاتصالات يبحث مع نظيره الكيني تعزيز التعاون بناء القدرات الرقمية والذكاء الاصطناعي
اصابة 10 طالبات بحالات إغماء اثناء تأدية امتحانات مادة الفيزياء بمحافظة الشرقية
جمعية الأورمان.. تسليم مشاريع تمكين اقتصادى للأسر الأولى بالرعاية فى مراكز وقرى محافظة أسيوط
"ايتيدا" تفتح باب التقديم ببرنامج الحاضنات التكنولوجية Start IT
وزير الاتصالات يبحث مع نظيره العراقي التعاون في التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي
بناء «الوطن والمواطن» مستمر.. الرئيس و«التكليفات الثمانية»
الجمهورية الجديدة.. امتلاك القدرة الشاملة
«الأوكتاجون» العبور الثالث
«القيادة الاستراتيجية».. مصر تكشف عن جزء من قوتها الصامتة
صافرة مثيرة للجدل أنهت حلم مصر التاريخي
9 يوليو.. محطة «إنجاز» جديدة لـ«الضبعة النووى»
رجال الحماية المدنية.. بطولات «فى قلب النار»