رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : البشرة-والشعر

الجمبري لصحة البشرة والشعر

تقول د.الهام يونس استشاري الجلدية: من فوائد الجمبري للبشرة، أن البشرة تحتاج إلى البروتينات، لتنمو أنسجة وخلايا الجلد، هذا إلى جانب أن البروتينات توفر

فيتامين E لجمال البشرة والشعر ..تعرف على مصادره

يعدد د. عبدالحميد خالد أخصائي الجلدية، فوائد فيتامين E لصحة وجمال البشرة والشعر

تحذيرات مهمة للحامل من جلسات البشرة ومنتجات الكلور ومواد تنظيف الحمامات

استضاف برنامج الستات ما يعرفوش يكدبوا الذي تقدمه الإعلامية هبة الأباصيري، على قناة CBC الدكتور عاصم فرج استشاري الأمراض الجلدية، حيث ناقش أحدث طرق علاج

تناول البروتين وحده لا يكفي... 6 نصائح تساعد جسمك على امتصاصه

تحرص الكثير من النساء على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين للحفاظ على الصحة وبناء العضلات والعناية بالبشرة والشعر، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول البروتين

فيتامين B12 للبشرة وللشعر والصحة

يقول د.أيمن عبد الحكيم أخصائي التغذية: يلعب فيتامين B12 دورًا مهمًا في صحة الجلد والشعر

قناع اليوسفي في الشتاء.. حيل منزلية فعالة للبشرة والشعر الجاف

تبحث الكثير من النساء في الشتاء عن حلول طبيعية تعالج جفاف البشرة والشعر دون إضرارهما بمنتجات قاسية أو مكلفة، لكن هل تعلمين ان الحل السحري يكمن في اليوسفي

استغلالاً لموسم البرتقال في الشتاء.. وصفات طبيعية تمنح بشرتك النضارة

مع حلول فصل الشتاء، يصبح العناية بالبشرة والشعر أكثر أهمية لمواجهة الجفاف والتلف الناتج عن البرد، وتعد الفواكه الموسمية حليفا ممتازا في هذا المجال، ولذلك

من جيل Z.. دروس ذكية في العناية بالبشرة والشعر بعيدًا عن المبالغة

لم يعد مفهوم الجمال في السنوات الأخيرة قائمًا على المكياج الثقيل أو اللهاث خلف الصيحات المتغيرة، بل أصبح أكثر وعيًا وبساطة، قائمًا على الاختيار الذكي والاهتمام

5 أنواع من الأوميجا 3.. أيهما الأفضل لصحة البشرة وقوة الشعر؟

تلجأ كثير من النساء إلى مكملات أوميجا 3 الدهنية بحثا عن شعر أكثر قوة وبشرة أنعم وأكثر نضارة، لكن مع تنوع المصادر واختلاف الأنواع تزداد الحيرة حول الخيار

مع‭ ‬اقتراب‭ ‬الشتاء‭...‬استعيدي‭ ‬جمال‭ ‬شعرك‭ ‬وبشرتك

يعرف فصل الصيف بحرارته ورطوبته العالية التي تؤثر على البشرة والشعر وباقي أجزاء الجسم

انتبه.. قلة النوم تضر بشرتك وشعرك!

يقول د.ايهاب فهمي استشاري الصحة العامة: قلة النوم تؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمون

دراسة تحذر: بذور الشيا ليست آمنة للجميع رغم فوائدها

تحظى بذور الشيا بشعبية كبيرة بين النساء اللواتي يبحثن عن طرق طبيعية للحفاظ على الرشاقة وصحة البشرة والشعر، إذ تُعرف بفوائدها في تعزيز الهضم ودعم فقدان

قبل افتتاح المتحف الكبير... تعرفي على طقوس الجمال في حياة المرأة الفرعونية

مع قرب افتتاح المتحف المصري الكبير، والذي يحتضن كنوزًا تؤرخ لحضارة امتدت لآلاف السنين، نستعرض أبرز طقوس الجمال التي اعتمدتها المرأة الفرعونية، بداية من

طرق صحية ولذيذة لتناول بذور اليقطين

بذور اليقطين ليست مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة للمرأة ، هذه البذور الصغيرة تساعدك في دعم صحة القلب، تحسين المزاج، تقوية

في يومه العالمي.. وصفات طبيعية للقهوة تعزز جمال ونضارة بشرتك

في عالم الجمال، لا تحتاج المرأة دائمًا لمنتجات تجارية باهظة الثمن لتهتم ببشرتها وشعرها، حيث أن هناك مواد طبيعية مفيدة لجمال بشرتها، ومن هذه الموارد، يأتي

نقص الفيتامينات وجفاف البشرة والشعر

تقول د.رابحة عماد أخصائي القلب والأوعية الدموية: يعد جفاف البشرة والشعر

للنساء| فوائد مذهلة لماء الأرز المسلوق.. اعرفي التفاصيل

ماء الأرز المسلوق أو ما يعرف بالنشا، هو السائل الأبيض الذي يتبقى بعد سلق ، بدلًا من التخلص منه يمكنك الاستفادة من بقاياه في العناية بالبشرة، الشعر، وحتى

ماء الشوفان لعلاج مشاكل البشرة والشعر

يقول د. كريم علي أخصائي علوم السموم: ماء الشوفان له دور في علاج مشاكل البشرة

العصبية والقلق العدو الأول لبشرتك وشعرك

تنصح د. نسمة همام أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، بالبعد عن الضغط النفسي

صدق أو لا.. سر جمالك يكمن في ماء الورد.. وخبراء ينصحون

يعد ماء الورد كنـزًا طبيعيًا للعناية بالجمال، فهو غني بالعناصر التي تحافظ على صحة البشرة والشعر، هذا ما يؤكده خبراء التجميل

8 استخدامات مذهلة لزيت جوز الهند.. منها إزالة البقع

يعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعة المعروفة بخصائصه الفعالة لتعزيز البشرة والشعر، لكن هل تعلمين أن له استخدامات عديدة أخرى تفيدك بشكل عام، ولذلك نستعرض

‭ ‬صحّة‭ ‬البشرة‭ ‬والشعر فى فصل الربيع

فصل الربيع من أفضل فصول العام من حيث الطقس رغم ذلك فإن هناك بعض الأشخاص

لاستعادة نضارتك.. 6 نصائح للعناية بالبشرة والشعر بعد الحمل

تتطلب فترة ما بعد الحمل عناية خاصة بالجسم، وخاصة البشرة والشعر، وفيما يلي نستعرض لكِ نصائح أساسية للعناية بجلدك وشعرك بعد الولادة.

في 2025.. موضة التسعينيات للعناية بالبشرة والشعر تعود من جديد

في عالم التجميل والعناية بالبشرة والشعر، تظهر صيحات من الموضة وتختفي سنة تلو الأخرى، مع مرور السنوات تعود بعض الإطلالات القديمة للظهور من جديد ،والذي

للنساء.. 6 أعشاب طبيعية وآمنة تحسن صحتك

تواجه المرأة تحديات صحية وجمالية متعددة في حياتها اليومية بدءًا من تقلبات المزاج وصولًا إلى مشاكل البشرة والشعر ، وهناك مجموعة من العلاجات المنزلية التي

للنساء.. تعرفي على فوائد الليمون للبشرة والشعر

الحصول على بشرة مخملية ناعمة وشعر صحي لامع هو حلم تصبو كل امرأة للحصول عليه، لكن هل تعلمين أن تحقيقه يكمن في الليمون؟.. هذا ما يؤكده خبراء التجميل

بعد الولادة.. 8 نصائح لاستعادة جمالك في أسرع وقت

تعاني كثير من النساء بعد الولادة من مشاكل في البشرة والشعر،.. وذلك جراء التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل وما يتبعها من فقدان للفيتامينات والمعادن،..

اليوم العالمي لجوز الهند.. طريقة استخدامه لعلاج الصدفية

نحتفل في 2 سبتمبر من كل عام، باليوم العالمي لجوز الهند، نظرا لفوائده العديدة والصحية علي البشرة والشعر، ودخوله في صناعة الكثير من التركيبات الصحية والدوائية،

لجمالك.. 9 فوائد مذهلة لزيت البرقوق على البشرة والشعر

زيت البرقوق اكتسب شهرة واسعة في عالم العناية بالبشرة والشعر بفضل فوائده العديدة التي يقدمها في عالم الجمال، وفي السطور التالية نستعرض لكِ أبرز فوائد زيت البرقوق

لجمالك.. 10 فوائد مذهلة لزيت بذور الخيار على البشرة والشعر

هل تبحثين عن مكون طبيعي لتعزيز نضارة بشرتك ولمعان شعرك؟، إذا كان الأمر كذلك، فزيت بذور الخيار قد يكون الحل الأمثل

الاكثر قراءة