رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الاستنزاف

بطل «الطريق إلى إيلات» في جامعة المنصورة.. الربان عمر عز الدين يكشف بطولات الضفادع البشرية خلال حرب أكتوبر

نظمت جامعة المنصورة، برئاسة الدكتور شريف خاطر، ندوة تثقيفية احتفالًا بالذكرى الثالثة والخمسين لانتصارات أكتوبر المجيدة، بحضور اللواء طارق مرزوق، محافظ

من القلق إلى الراحة النفسية.. تغييرات تشعرين بها عندما تتخلين عما يرهقك

تشعر بعض النساء بأن التخلي عن شخص أو علاقة أو هدف يعني الفشل، فيواصلن التمسك بما يسبب لهن القلق والاستنزاف النفسي، لكن إدراك الوقت المناسب للتخلي قد يساعدهن

محطات من نصر أكتوبر في صالون الثقافة الجماهيرية ببورسعيد

نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة الفنان هشام عطوة، لقاء بعنوان من الاستنزاف إلى العبور ، بمركز شباب ستاد بورسعيد، ضمن فعاليات صالون الثقافة الجماهيرية، وفي إطار برنامج احتفالات وزارة الثقافة

في ذكرى ميلاده.. بليغ حمدي وأشهر أغانيه الوطنية من «عدى النهار» إلى «ادخلوها سالمين»

تحل اليوم ذكرى ميلاد الموسيقار الراحل بليغ حمدي، الذي قدم خلال مسيرته الفنية ما يقرب من 15 أغنية وطنية في الفترة من حرب الاستنزاف وحتى نصر أكتوبر، لتظل

نساء في قلب المعركة.. بطولات مصرية لا تنسى في حرب أكتوبر

لم تكن المرأة المصرية بعيدة عن مشهد المقاومة والتضحية خلال السنوات التي سبقت نصر أكتوبر، بل شاركت في مهام مختلفة فرضتها ظروف الاحتلال وحرب الاستنزاف، وتحملت

أحد أبطال أكتوبر يكشف كواليس جديدة عن الإعداد للحرب وخداع الجانب الإسرائيلي

روى اللواء أركان حرب الدكتور محمد ثروت النصيري، أحد أبطال حرب أكتوبر عام 1973 ومستشار الأكاديمية العسكرية للدراسات العليا والاستراتيجية، عن تفاصيل ما دار

في ذكرى النصر.. خبير عسكري يكشف تفاصيل جديدة عن حرب أكتوبر 1973

كشف الخبير العسكري حاتم صابر، أن قوات الصاعقة أكثر من قدمت شهداء في حرب أكتور وحرب الاستنزاف وذلك بحكم طبيعة عملها.

أحد أبطال أكتوبر: الخداع الاستراتيجي كان مفتاح عبور قناة السويس.. وحائط الصواريخ مهّد الطريق للحرب

قال العقيد حلمي زكي عبد العزيز أحد أبطال سلاح المشاة في حرب أكتوبر إنه شارك في الحرب برتبة نقيب، مشيراً إلى أن الاستعداد للمعركة بدأ عملياً منذ ما بعد

بطولات الشهداء.. فخر تتوارثه الأجيال

وتقول داليا ابنة الشهيد سيد أحمد، من شهداء حرب أكتوبر، أنا ابنة الضابط سيد أحمد دفعة 39 حربية من أوائل المنضمين لسلاح الصاعقة فى أبو عجيلة، الذى تولى تأسيسها

أكتوبر 1973.. فرضنا السلام من موقع القوة

لم تكن حرب أكتوبر خيارًا، بل كانت حربًا حتمية فرضتها هزيمة 67، واحتلال سيناء، وإغلاق قناة السويس، كان لا بد من هذه الحرب لحل ثلاث نقاط: تحرير الأرض، ومحو

العقيد محمد التميمى: «الصاعقة» مفتاح النصر

فى واحدة من أعمق الشهادات العسكرية وأكثرها تأثيرا، تفتح المصور صفحات التاريخ المجيد مع العقيد محمد التميمى، أحد أبرز قادة الصاعقة المصرية وصاحب البصمة

حينما تكتب البندقية ويؤرخ القلم.. حكايات «نصر أكتوبر» في عيون الروائيين

حين دوّى صوت المدافع على جبهة القناة ظهر السادس من أكتوبر 1973م، كانت البندقية تكتب الفصل الأخير من حكاية استرداد الأرض والكرامة، غير أن الحكاية لم تنتهِ

تحيا مصر حرة... تحيا ألف مرة

السادس من أكتوبر ١٩٧٣، أكثر من نصف قرن مر على هذا التاريخ ولا يزال تمر ذكراه لتوقظ في داخلنا جميعا كمصريين مشاعر كثيرة، مشاعر فخر وعزة واعتزاز بالنفس،

"أكتوبر الذي لم ينتهِ".. 6 أيام خلف خطوط العدو وذكرى أخٍ وحيد رحل شهيدًا

في حياة بعض الرجال، لا تكون الحرب ذكرى بعيدة يمكن استدعاؤها كلما حلت المناسبة، وإنما تظل حاضرة في التفاصيل الصغيرة، في صورة قديمة، واسم شخص غاب، ويوم

6 عبارات تكشف تراجع اهتمامك بالآخرين

تمر المرأة أحيانا بفترات تشعر خلالها باستنزاف طاقتها النفسية والعاطفية، خاصة مع تراكم الضغوط وكثرة المسؤوليات والاهتمام بالآخرين ، ومع استمرار هذا الإرهاق

علاقتك بابنتك بعد زواجها متوترة؟.. خطوات تمنحها المساحة وتحافظ على قربكما

تجد بعض الأمهات صعوبة في التعامل مع استقلال بناتهن بعد الزواج، خاصة عندما تنتقل الابنة إلى مرحلة جديدة من حياتها وتصبح قراراتها مرتبطة بزوجها وأسرتها الصغيرة،

عندما تستنزفك العلاقات.. طرق تساعدك على حماية مساحتك الشخصية

تشعر بعض النساء بالتوتر والإرهاق عندما تتحول إحدى العلاقات إلى مصدر مستمر للضغط، خاصة مع تجاوز الطرف الآخر حدودهن أو استنزاف طاقتهن العاطفية، وقد يكون

حرب أوكرانيا تدفع أوروبا لبناء ترسانات صاروخية "أضخم وأرخص"

كشفت الحرب في أوكرانيا عن خلل هيكلي في العقيدة العسكرية الغربية؛ حيث أثبت استنزاف الصواريخ فائقة التطور لإسقاط طائرات مسيّرة رخيصة عدم جدوى الاعتماد حصراً

عمرو الليثي: "مش مطلوب تنطفي عشان غيرك ينور" - رسالة قوية في "إنسان تاني"

أكد الإعلامي د. عمرو الليثي خلال برنامجه إنسان تاني ، أن هناك أشخاصًا طيبين بزيادة يخافون أن يزعلوا أحدًا، فيأتون على حساب صحتهم ووقتهم وأعصابهم، ويقولون

مدير «المتوسط للدراسات»: واشنطن تراهن على الحصار الاقتصادي والضربات الانتقائية لإجبار إيران على تقديم تنازلات

قال الدكتور أحمد رفيق عوض مدير مركز المتوسط للدراسات، إن الإدارة الأمريكية تعتمد بصورة كبيرة على حصار اقتصادي مشدد ضد إيران، بالتزامن مع اللجوء إلى الخيار

للنساء... عادات يومية تكشف استنزافك العقلي والعاطفي

تتعرض المرأة خلال حياتها للكثير من الضغوط والمسؤوليات، ومع تراكمها قد تصل إلى مرحلة تشعر فيها بأن طاقتها العقلية والعاطفية لم تعد كما كانت ، وفي هذه الحالة

الحرب الروسية الأوكرانية تتحول لحرب استنزاف.. كيف استطاعات أوكرانيا كسر «شوكة روسيا»؟

نشرت قناة القاهرة الإخبارية تقريرًا مصورًا تناول حرب الاستنزاف الأوكراني على روسيا، وكيف لها أن تؤثر بشدة على الاقتصاد الروسي.

استنزاف الأسلحة الأمريكية في أوروبا يثير مخاوف الناتو بعد 6 أشهر من حرب إيران

عرضت قناة القاهرة الإخبارية تقريرًا تليفزيونيًا بعنوان استنزاف كبير للأسلحة الأمريكية في أوروبا بعد 6 أشهر من حرب إيران ، تناول تداعيات الحرب على القدرات الدفاعية الأمريكية والأوروبية.

خبير عسكري: واشنطن لم تحسم معركة إخضاع الاقتصاد الإيراني.. والحصار يستهدف الضغط على الداخل

قال العميد أيمن الروسان، الخبير العسكري والاستراتيجي، إن المشهد الحالي يعكس حرب استنزاف اقتصادية وسياسية بين الولايات المتحدة وإيران، موضحًا أن واشنطن

محللة سياسية توضح سبب كون مضيق هرمز الورقة الأبرز في الصراع بين طهران وواشنطن.. «فديو»

قالت الكاتبة والمحللة السياسية تمارا حداد، إن مرور 6 أشهر على الحرب بين طهران وواشنطن يشير إلى استمرار حرب استنزاف طويلة المدى، في ظل عدم تمكن الخيار العسكري

إكرام بدر الدين: طهران وواشنطن تتبعان حالة من الاستنزاف الاقتصادي المتبادل

قال الدكتور إكرام بدر الدين، أستاذ العلوم السياسية، إن الولايات المتحدة لم تتمكن، رغم مرور ما يزيد عن ستة أشهر على الحرب مع إيران، من تحقيق انتصار حاسم

احذر..متلازمة المنقذ وتأثيرها على الصحة النفسية

توضح الأخصائي النفسي نوران الهلالي، أن متلازمة المنقذ سلوك ينشأ غالبا من الطفولة أو تجارب قديمة، تدفع الشخص لتقديم الدعم المفرط وإصلاح أزمات الآخرين على حساب صحته

«أحموا سيوفكم وهيِّئوا مناجيقكم».. حرب إيران تستنزف ترسانة أمريكا: البنتاجون يسابق الزمن والخيار العسكري يتآكل

دخلت الولايات المتحدة في حالة من الاستنفار المتزايد على وقع الاستنزاف الذي خلّفته الحرب مع إيران في مخزونات الذخائر والأسلحة، وسط ضغوط متصاعدة على وزارة

لا تتجاهليها.. عبارات يومية قد تكون علامة على استنزافك النفسي

قد لا يظهر الاستنزاف النفسي والعاطفي دائما في صورة واضحة أو مفاجئة، بل قد يتسلل تدريجيا إلى حياة المرأة، حتى تبدأ مشاعرها وطريقة حديثها في التغير دون أن

الاكثر قراءة