رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الأمير-محمد-على

الكاكاو مع الحليب لخفض الوزن

تقول د.عايدة عبد المجيد استشاري السمنة والنحافة: يحتوي مشروب الكاكاو مع الحليب

شرب كوب ماء قبل الخروج .. ونصائح أخرى للوقاية من أمراض الشتاء

أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه يجب عدم التنقل كثيراً من مكان

الوقوف فجأة .. أهم أسباب الشعور بالدوخة!

أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن الوقوف بعد الجلوس لفترة طويلة

تعرف على اسباب تشققات وجفاف الفم عند الرضع

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن من أسباب تشققات وجفاف

‏تعرف على أهم الأسباب الإصابة بعرق النسا

أشار الدكتور أحمد نصر ماجستير العظام والعمود الفقرى، أن من اشهر اسباب الإصابة بعرق النسا

نصائح لمواجهة ارتجاع المريء

يقول د.محمد أشرف استشاري الجهاز الهضمي: إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء، جرّب هذه التغييرات

6 نصائح للحفاظ على صحة القلب

يقول د.عبد الفتاح سعد الدين أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية: مع التقدم في العمر قد تصبح

مشروبات ضرورية لصحة القلب

يقول د.عبد الفتاح سعد الدين أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية: قد يشعر البعض بضربات قلبه

احذر ..مضاعفات الورم الليفي في الرحم

تقول د.فاطمة عبد الحميد استشاري أمراض النساء والتوليد: يتفاوت حجم الورم الليفي

هل التمر يسبب مرض السكري ؟

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر ، أن التمر لا يعد سبب مباشر للإصابة بالسكري ،والحقيقة أن التمر لا يسبب المرض لكنه يرفع قراءة السكر بسرعة

صحى أم خطأ.. هل يجب تناول الفيتامينات دائماً ؟

أوضح الصيدلى عبد الستار شتا، أنه من الخطأ الاعتقاد بأن تناول الفيتامينات ضروري مدى الحياة

ماذا تفعلين مع قلة حركة الجنين ..؟

أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى النساء والتوليد ، أنه من الضرورى عدم تجاهل حركة الجنين وفى حالة قلة حركته، لابد أن تستلقي على جانبك الأيسر

يحمى من أمراض الشتاء .. فوائد متعددة للفلفل الحار

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن الفليفلة الحارة المجففة تحتوي على فيتامين B6 / A / C ، ومضادات الأكسدة ، والألياف

الإفراط فى المضادات الحيوية يهدد مناعة طفلك

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن الجهاز المناعى للأطفال يتأثر كثيرا عند الإفراط فى تناول المضادات الحيوية-دون استشارة الطبيب

طرق بسيطة لعلاج حرارة الجسم الداخلية

أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه يمكن علاج حرارة الجسم الداخلية ، بتناول كمية كافيه من الماء على مدار اليوم

كيف تقي نفسك من الفشل الكلوي؟

أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه يمكن الوقاية من الإصابة بالفشل الكلوي بمراقبه الضغط والسكر بانتظام

تناول "اللفت".. لصحة عظامك والرئتين

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن اللفت يساهم في الحفاظ على صحة العظام و مفيد أيضاً لصحة الرئتين

الفاصولياء الخضراء .. مجموعة من الفيتامينات فى وجبة!

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية ، أن الفاصولياء الخضراء تحتوى على فيتامين سي وك والحديد والبوتاسيوم

السكريات .. أحد أهم أسباب الجوع في الشتاء!

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن تناول السكريات هو أحد أهم أسباب الجوع في الشتاء

الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا

يقول د.عبد الحليم عثمات أستاذ أمراض الأنف والاذن والحنجرة: رغم أن نزلات البرد و الإنفلونزا

أعراض ومضاعفات فيروس H3N2

يقول د.عبد الحليم عثمان أستاذ أمراض الأنف والأذن والحنجرة: فيروسH3N2 هو أحد الأنواع

في الشتاء...أسباب تأخر شفاء التهاب العصب السابع

يقول د.أحمد عبد الفتاح أستاذ أمراض المخ والأعصاب: التهاب العصب السابع هو حالة تتسبب

3 نصائح لتخفيف ألم البواسير

يقول د.محمد حمدي استشاري المسالك البولية: لتخفيف ألم البواسير ينصح بما يلي

طرق بسيطة وفعالة لعلاج الصداع

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

تعرف على أسباب رائحة الفم الكريهة لطفلك

أشار الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن هناك أسباب لرائحة

مع تقلبات الجو .. احمى رضيعك بخطوات بسيطة

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن تناول التطعيمات

علامات تدل على ضعف وهبوط عضلة القلب

أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن فى حالة ضعف أو هبوط عضله

فوائد البرتقال للحامل .. أهمها نمو الجهاز العصبي للجنين

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

علاجات منزلية للسعال الجاف

يقول د.أيمن عبد الرحيم استشاري الحساسية والمناعة: الكحة الناشفة أو السعال الجاف

أعراض فيروس H1n1 وأبرز العلاجات المنزلية

يقول د.أيمن عبد الرحيم استشاري الحساسية والمناعة: يعد فيروس H1n1، أشد شراسة