رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : إدراة
الصحة توضح.. 5 فوائد للعلاقات الاجتماعية منها تقليل الشعور بالاكتئاب
لا يدرك بعض الاشخاص أهمية العلاقات الاجتماعية، ومدى انعكاسها على حياتهم اليومية.
زيلينسكي: الحرب ستنتهي عندما يدرك المجتمع الروسي مآسيها
صرح الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، في مقابلة حصرية أجرتها معه صحيفة الجارديان البريطانية في لندن، بأنه وجه رسائل صريحة للرئيس الأمريكي دونالد
رمضان عبد المعز: “حق التقوى” يقوم على الطاعة والذكر والشكر.. والشكوى الدائمة تناقض إدراك النعم
أوضح الشيخ رمضان عبدالمعز ، الداعية الإسلامي، أن حق التقوى ليس مجرد شعار، بل هو حالة من الإذعان الكامل والخضوع لله تعالى، تقوم على الامتثال لأوامره دون
قبل النوم.. عادات مسائية تجنبك مشاكل الجهاز الهضمي
تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء مشاكل الجهاز الهضمي، وهن لا يدركن أن بعض العادات المسائية تساعد على تحسين أضطرابات الهضم وتعالج ألم المعدة، وفيما يلي نستعرض أبرزها
بين الضغوط اليومية والشعور بالرضا.. كيف تدرك المرأة ما تملكه من نعم حقيقية؟
في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية وتعدد المسؤوليات التي تتحملها كثير من النساء بين العمل والأسرة والعلاقات الاجتماعية، قد يتسلل شعور مستمر بالضغط الناتج
وداعا لبهتان اللون.. نصائح فعالة للعناية بالشعر المصبوغ
بعد الحصول على لون شعر جديد، ترغب كل امرأة في الاحتفاظ بإشراقه لأطول وقت ممكن، إلا أن بعض العادات اليومية قد تسرع من بهتان اللون دون أن تدرك ذلك، مما يجعل العناية الصحيحة بالشعر المصبوغ أمر ضروري.
الصحة تحذر من مخاطر السمنة: تزيد الإصابة بالأمراض المزمنة وتؤثر على الصحة النفسية
لا تدرك بعض النساء أن زيادة وزنهن له تأثير سلبي على صحتهن، بل ويسبب الكثير من المضاعفات الصحية المختلفة.
"الأغذية العالمي": تحديات الأمن الغذائي أكثر تعقيداً في ظل صراعات المنطقة
قالت رود الحلبي، ممثل ومدير برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة في مصر، إن تحديات الأمن الغذائي أصبحت أكثر تعقيداً في ظل الصراعات التي تشهدها
عندما ترفض المرأة الإهانة.. سمات تميز شخصيتها داخل الزواج
تختلف طبيعة العلاقات الزوجية من حالة لأخرى، لكن هناك قاسم مشترك بين الكثير من النساء وهو رفض الإهانة أو التقليل من القيمة داخل العلاقة، فالمرأة التي تدرك
علامات تشير إلى إصابتك بمتلازمة الجوع الصامت.. انتبهي لها
لا تدرك بعض النساء أن الشعور المتكرر بالجوع أو الرغبة في تناول الطعام دون سبب واضح قد لا يكون مجرد عادة غذائية عابرة، بل قد يشير إلى ما يعرف بمتلازمة الجوع
توفيق عبد الحميد بعد رحيل سهام جلال: لا أدري.. هل فارقت الحياة منذ ساعات أم منذ سنوات؟
أثار الفنان توفيق عبد الحميد حالة من التعاطف بعد تعليقه على وفاة الفنانة سهام جلال، التي تصدر اسمها مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية، خاصة
هل تتخذين قراراتك بإرادتك الكاملة؟ دراسة تكشف أسرار الدماغ
تحرص الكثير من النساء على التفكير جيدا قبل اتخاذ القرارات المهمة في حياتهن، سواء كانت تتعلق بالأسرة أو العمل أو العلاقات الاجتماعية، وبينما تعتقد معظمهن
الصحة: تعليمات يجب الالتزام بها عند العودة من الحج
لا يدرك بعض الحجاج أن هناك تعليمات لابد من الالتزام بها، عند عودتهم من الحج، حفاظاً على صحتهم ولتجنب إصابة غيرهم من أي عدوى.
اليوم العالمي للتسويق.. هل يؤثر التسويق على قرارات الشراء اليومية دون انتباهك؟
نحتفل في 27 مايو من كل عام، باليوم العالمي للتسويق تقديرا للدور الكبير الذي يلعبه هذا المجال في حياتنا اليومية، ليس فقط في بيع المنتجات والخدمات، بل أيضا
6 أسرار للتعامل الهادئ مع المراهقين.. اعرفي التفاصيل
تعد مرحلة المراهقة من أكثر المراحل حساسية في حياة الأبناء، حيث يمرون بتغيرات نفسية وجسدية وسلوكية تؤثر على طريقة تفكيره وتفاعله مع من حوله ، وفهم الكبار
اكتشاف صادم.. الحشرات تشعر بالألم وتفكر بطرق "معقدة"
كشفت دراسة حديثة عن عدم دقة الاعتقاد السابق بأن الحشرات كائنات آلية بلا إحساس أو إدراك، بعدما كشفت الأدلة الجديدة أنها قد تكون قادرة على الشعور بالألم واتخاذ قرارات معقدة.
من تحسين المزاج إلى الهضم.. كيف تؤثر الموسيقى على صحة المرأة؟
لا تدرك بعض النساء أن تأثير الموسيقى والغناء قد يتجاوز حدود الترفيه أو تحسين المزاج، ليصل إلى جوانب أعمق تتعلق بصحة الجسم ووظائفه الحيوية، فوسط ضغوط الحياة
الدوري الإنجليزي.. أستون فيلا يدرك هدف التعادل في مرمى مانشستر سيتي
تعادل أستون فيلا في مرمى مانشستر سيتي، الذي يضم الدولي المصري عمر مرموش، على ملعب الاتحاد ، ضمن منافسات الجولة 38 والأخيرة من بطولة الدوري الإنجليزي.
وزير خارجية إيطاليا: يجب على إسرائيل أن تدرك أن هناك حدا لا يمكنها تجاوزه
قال نائب رئيس الوزراء ووزير الخارجية الإيطالي أنطونيو تاياني إن على إسرائيل أن تدرك أن هناك حدودا لا يمكنها تجاوزها
لافروف: موسكو تدرك أن الحل النهائي بشأن أوكرانيا سيكون نتيجة تسوية
قال وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، إن روسيا تدرك أن الحل النهائي بشأن الأزمة الأوكرانية سيكون نتيجة تسوية.
لافروف: ندرك أن الحل النهائي في أوكرانيا سيكون نتيجة تسوية
قال وزير الخارجية الروسي، سيرجي لافروف، إن روسيا تدرك أن الحل النهائي في أوكرانيا سيكون نتيجة تسوية، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل منذ قليل.
4 فوائد للنوم في الظلام الدامس وأفضل طريقة للتعود
تعاني عدد ليس بقليل من النساء جراء الأرق الليلي وهن لا يدركن أن الحل يكمن في غلق الأنوار والخلود للنوم في ظلام دامس، فقد كشفت الدراسات الحديثة أن تلك الخطوة
فى حضرة الشارونى
كان يوسف الشارونى نجمًا تستضيفه صوت العرب، أذكر أن الإذاعية اللامعة نجوى أبو النجا، فى برنامج سهرة الأحد، سألته: لو صعدتَ إلى القمر، ما الكتب التى تأخذها
منير غبور .. قلب «موسيقار» وعقل «بيزنس مان»
ولد منير غبور فى زمن كانت فيه القاهرة أكثر هدوءا ودفئا، فمن حلوان التى عرفت يوما بمشتى مصر ، إلى أحياء الزيتون والظاهر، تشكل وجدانه الإنسانى مبكرا،
الصحة تقدم 6 حقائق عن البيض يجب معرفتها
لا تدرك بعض الأمهات أهمية البيض كوجبة غذائية لصحة ومناعة أفراد أسرتها.
فيصل الصواغ: نعيش في أزمة اقتصادية عالمية.. ويجب أن يدرك المجتمع الدولي خطورة الحرب الإيرانية
قال فيصل الصواغ رئيس الاتحاد العربي للإعلام، إنّ التصريحات المتبادلة بين الرئيس ترامب وإيران بشأن تحقيق النصر لا تعكس واقع الأزمة الحالية، مؤكداً أنه لا يوجد منتصر حقيقي في هذا الصراع.
العطيفي لرئيس البرلمان الليبي: وجودكم في بيت العرب تأكيد على أن ليبيا ومصر قلب واحد في جسدين
رحب النائب الدكتور أحمد العطيفي، رئيس الهيئة البرلمانية لحزب حماة الوطن بالمستشار عقيلة صالح- رئيس مجلس النواب الليبي- واستهل كلمته بالقول : بقلوب عامرة
طرق نفسية تساعدك على رؤية الحياة بنظرة أكثر أملًا
لا تدرك بعض النساء أن الشعور بالأمل ليس حالة عابرة أو إحساساً عشوائياً، بل هو مهارة يمكن بناؤها وتعزيزها مع الوقت من خلال أساليب ذهنية وسلوكية بسيطة، وفيما
من إيران إلى تايوان.. ما مخرجات زيارة ترامب للصين؟ كاتب صحفي يجيب
أكد محمد خيري الكاتب المتخصص في الشأن الإيراني، أن القمة التي جمعت الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بنظيره الصيني شي جين بينج تعكس محاولة أمريكية جادة للخروج
أنور وجدى.. المفترَى عليه
بعد أيام من رحيل الفنان أنور وجدى فى الرابع عشر من مايو 1955 بالعاصمة السويدية ستوكهولم متأثرًا بإصابته بالورم الخبيث، كتب الفنان زكى طليمات كلمات بليغة
الاكثر قراءة
وزير التخطيط: صممنا خطة عمل مرنه لمواجهة المخاطر الجيوسياسية..ومستهدفات النمو تصعد ل6.8%
وزير الاتصالات أمام دفاع الشيوخ: توظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي جزءً لا يتجزأ من منظومة الأمن القومي
منال عوض: 48 حملة تفتيش بـ11 محافظة وإحالة 4 مخالفات للجهات المختصة خلال مايو
إزالة ٢٠ حالة تعدي بالبناء المخالف على املاك الدولة و الاراضي الزراعية بمحافظة الشرقية
هواوي تعلن عن بدء الحجز المسبق لساعة 5 HUAWEI WATCH FIT في مصر بخطط دفع مرنة عبر Valu وCIB
جمعية الأورمان بأسيوط.. تسليم عدد 9 كراسي متحركة لغير القادرين
مبادرة «حياة كريمة» بالشرقية تقدم الخدمة الطبية لأكثر من ٢١٦٠ مريض بقرية الظواهري التابعة لمركز ههيا
غلاف مجلة المصور
وزير الإنتاج الحربي يلتقي وفدا من"هندسة الإسكندرية"لبحث تحويل الابتكارات الأكاديمية إلى تطبيقات صناعية ودفاعية
ضربة البداية.. موعد مواجهة مصر وبلجيكا في مونديال 2026 والقنوات الناقلة
كجوك.. في ختام مؤتمر ومعرض كايزك «CAISEC 2026»: الاستثمار في التكنولوجيا.. استثمار في المستقبل
رسمياً.. الحكومة تعلن "تصفير" مستحقات الشركات الأجانب في إنتاج البترول والغاز
مجمع إعلام أسيوط يُنظم ندوة تثقيفية حول تعزيز قيم الولاء والإنتماء في ظل التحديات الإقليمية الراهنة
منظومة تقنين أراضي أملاك الدولة بمحافظة الشرقية تشهد تطورا ملحوظا من خلال الاعتماد على التحول الرقمي
مصرع نجار مسلح عقب سقوط من علو بمدينة الصالحية الجديدة