رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : إجهاد-العين

قبل الاستمرار في ارتداء نظارتك القديمة.. علامات تحتاجين إلى الانتباه إليها

تعتاد بعض النساء على ارتداء النظارة الطبية لسنوات طويلة، خاصة عندما يشعرن بالقدرة على الرؤية بشكل مقبول من خلالها، لكن تغير درجة النظر مع مرور الوقت يمكن

مضاعفات نقص النظر

يقول د.أحمد محمد السيد أستاذ أمراض العيون: من أعراض نقص النظر عدم وضوح الرؤية البعيدة

أضرار الإفراط في استخدام الشاشات وطرق حماية العين

يوضح د. محمد رفعت أخصائي جراحة العيون، أن الاستخدام الطويل للموبايل والشاشات يسبب إجهاد العيون، والجفاف لنقص الرمش

علامات ضعف النظر عند الأطفال

يوضح أنمار عادل أخصائي جراحة العيون، أهمية مراقبة عين الطفل لاكتشاف مشاكل الرؤية مبكرا، حيث تشمل علامات ضعف النظر كثرة الرمش

الصداع المتكرر عند الأطفال.. أسبابه

يوضح د. أحمد سعيد دبور استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أسباب الصداع لدى الأطفال ومنها قلة أو اضطراب النوم، ضعف النظر وإجهاد العين

لحماية عينيك من إجهاد الشاشات.. تعرفي على فوائد يوجا العين

تقضي العديد من النساء ساعات طويلة أمام الشاشات الامر الذي يسبب لهن اجهاد العين، ما يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية وآمنة للوقاية، لكن هل تعلمين أن هناك بعض

لماذا يزداد الصداع مع استخدام الشاشات؟.. خبراء أعصاب يجيبون

تعاني معظم النساء من صداع متكرر جراء قضاء ساعات طويلة أمام الهاتف أو الكمبيوتر، وهذا ما يؤكده أطباء الأعصاب أن الاستخدام المستمر للشاشات قد يسبب إجهاد

في رمضان ..احذر إجهاد العين أمام الشاشات

يقول د.وليد فهمي أخصائي العيون:يعرف الكثير من الأشخاص إجهاد العين، خاصة من يقضون

تعرفي علي أعراض إجهاد العين الرقمي وطرق الوقاية منه

مع تزايد الاعتماد على الأجهزة الرقمية في العمل والدراسة وحتى الترفيه، أصبحت الكثير من النساء يعانين من مشكلات بصرية تعرف بإجهاد العين الرقمي، الناتج عن

تعرف على أسباب ضعف النظر أو إجهاد العينين

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

احترس.. ساعة واحدة أمام الهاتف يسبب إجهاد العين

استخدام الهاتف لمدة ساعة واحدة فقط يوميا قد يسبب إجهاد للعين قوي خاصة عند تصفح وسائل التواصل الاجتماعي

علاجات طبيعية للصداع

يقولد.محمد عبد الفتاح استشاري أمراض المخ والأعصاب، هناك بعض الطرق الفعّالة التي قد تساعد في تخفيف الصداع بسرعة

اتبع هذه الطريقة لوقاية عينيك من الكمبيوتر

يقولد.محمد عبد الحميد استشاري أمراض العيون: اذا كنت تجلس أمام شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة انتبه فذلك قد يسبب إجهاد العين، وجفافها، وصداع مستمر

لحماية بصرك من تأثير الشاشات.. خطوات فعالة تجنبك إجهاد عينيك

تقضي بعض النساء أوقاتهن أمام الأجهزة الالكترونية، من هواتف ذكية، وكمبيوتر، وتلفزيون، ما يسبب إجهاد العين الرقمي، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات

اجهاد العين أثناء المذاكرة..هذه هي أعراضه

يؤكد الدكتور محمود صدقى استشارى طب وجراحة العيون أن من أعراض اجهاد العين

لتجنب متلازمة الرؤية الحاسوبية..اتبع الآتي

يوضح الدكتور محمود سعودى استشارى أمراض العيون أن الاستخدام المفرط للشاشات

لتخفيف إجهاد العين.. تمارين يوجا عليك القيام بها

تشكو معظم النساء من إجهاد وتعب العين، جراء الجلوس والسهر طوال الليل أمام الشاشات والهواتف الرقمية، ويبحثن عن طرق لتحسين الرؤية

أعراض إجهاد العين

يحدد د. أسامة عبدالباسط استشاري طب وجراحة العيون والليزك، أعراض إجهاد العين بأنها تشمل التهاب العين

8 أسباب لصداع العين

يقول د.عمرو بوسف أخصائي أمراض العيون: صداع العين يمكن أن يكون له عدة أسباب، بعضها مرتبط بالعين نفسها وبعضها الآخر بأجزاء أخري مثل المخ و الغدة الدرقية

طبيب يوضح طريقة الحفاظ على العين عند استخدام الكمبيوتر باستمرار

أكد الدكتور أحمد جمعة، أستاذ طب وجراحة العيون بالأزهر ونائب مدير مستشفى الحسين الجامعي، على ضرورة اتخاذ بعض الاحتياطات الهامة للحفاظ على صحة العين مع الاستخدام

وفقًا للأبحاث.. 6 مخاطر صحية لاستخدام الهواتف الذكية

تعتمد الكثير من الفتيات في وقتنا الحالي، على استخدام الهواتف الذكية ومنصات التواصل الاجتماعي، غير مدركة حجم الأضرار الصحية التي تلاحقها فيما بعد، وفيما

لتقليل إجهاد عينيك.. 5 عادات صحية عليكي اتباعها

يُعد إجهاد العين مصدر قلق متزايد، خاصة مع أنماط حياتنا الرقمية المتزايدة، وزيادة الاعتماد على الهواتف الذكية والشاشات، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم

عادات يومية تؤدي إلى إصابة عيوننا بالإجهاد

تصاب العين بالإجهاد أحياناً وهو ما يطلق عليه (Aesthenopia) أو (Eyestrain)، فالعين تحتوي على عضلة مثل باقي عضلات الجسم

أعراض قصر النظر

قال الدكتور رامي طنطاوي استشاري جراحة العيون ان هناك العديد من الأعراض الدالة على قصر النظر

للفتيات.. طرق لإزالة الماسكرا المقاومة للماء بشكل آمن

تجهل الكثير من الفتيات الطريقة المثلى لإزالة الماسكرا المقاومة للماء عن عينها، مما يؤدي لتساقط الرموش بشكل كثيف، فضلاً عن إجهاد العين وتعرضها للالتهابات،

للمرأة العاملة.. 6 طرق تساعدك على تقليل إجهاد العينين

في ظل انتشار العصر الرقمي، تشكو كثير من النساء العاملات إجهاد عينيها ، بسبب الاستخدام المستمر لأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية،... خاصة أن تلك الأجهزة أصبحت عنصر أساسي في كثير من جهات العمل الآن..

تعرف على أعراض وأسباب إجهاد العين

إجهاد العين هو حالة مَرَضية شائعة تحدث عند تعرض العينين للإرهاق نتيجة الاستخدام المفرط، مثل القيادة لمسافات طويلة أو التحديق في شاشات الكمبيوتر والأجهزة

علامات إجهاد العين

قال الدكتور رامي طنطاوي استشاري جراحة العيون ان هناك العديد من الأعراض الدالة على إجهاد العين

نصائح للوقاية من إجهاد العين الرقمي

لا يمكننا التخلي عن استخدام الشاشات الذكية بصفة يومية ، و مع الأضرار الكثيرة الناجمة عن هذا الاستخدام والذي يعرفه الخبراء بإجهاد العين الرقمي ، أصبحنا

استخدام الشاشات لمدة طويلة ...تقرير يحذر من إجهاد العين الرقمي ومتلازمة رؤية الكمبيوتر

هل تستخدمين الشاشات الرقمية بكثرة في دراستك أو عملك ؟ إذا كنت كذلك فأنت معرضة للإصابة بالإجهاد الرقمي ومتلازمة رؤية الكمبيوتر ، ولكي تعرفي معلومات أكثر

الاكثر قراءة