رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : أجسام
وزارة الداخلية تكشف ملابسات الاعتداء على سيدة مسنة بالسويس وضبط المتهم
في إطار جهود وزارة الداخلية لكشف ملابسات ما يتم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بشأن مقطع فيديو أظهر سيدة مسنة مصابة بجروح وكدمات متفرقة بالجسم بمحافظة
ما هو التهاب الكلى المناعي؟
تعد الكلى بمثابة الفلتر الحيوي للجسم، حيث تعمل الكبيبات الكلوية الدقيقة على تنقية الدم من السموم
أطعمة تعزز امتصاص مكملات الكالسيوم في جسمك.. منها الخضروات الورقية
الحصول على الكالسيوم لا يعتمد فقط على تناول المكملات بل على قدرة الجسم على امتصاصه والاستفادة منه ، وهنا يأتي دور النظام الغذائي، إذ يمكن لبعض الأطعمة
لصحتك.. روتين مسائي يساعدك على التحكم في الكوليسترول
لمزيد من التركيز والطاقة.. تعرفي على أفضل وقت لتناول القهوة
مقاومة الأنسولين…لماذا تحدث؟
مقاومة الأنسولين تحدث عندما لا تستجيب خلايا الجسم بشكل جيد للأنسولين
فوائد الخوخ للجسم ..تعرف عليها
الخوخ فاكهة صيفية لذيذة ومليئة بالفوائد الصحية، فهو يجمع بين الطعم المنعش والقيمة الغذائية
فوائد التين على صحة الجسم
التين من أقدم الفواكه التي عرفها الإنسان، وهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم
مسدس فضائي.. صورة قديمة لـ"ناسا" تشعل نظرية الحياة على المريخ
عادت صورة قديمة غامضة التقطتها مركبة تابعة لناسا على سطح المريخ إلى الواجهة من جديد، وأثارت جدلا حول وجود حياة خارج الأرض، بعد أن زعم باحث في الظواهر الغريبة
مدير "الإغاثة الطبية": مرضى السرطان والجرحى يواجهون تدهورًا خطيرًا بسبب نقص العلاج في غزة
قال الدكتور بسام زقوت، مدير جمعية الإغاثة الطبية في غزة، إنه أمضى كثير من مرضى السرطان في قطاع غزة فترات طويلة دون الحصول على العلاج، ما أدى إلى وصول عدد
لرشاقتك.. تمارين وزن الجسم أم رفع الأثقال أيهما الأفضل لتقوية العضلات؟
مع تزايد الاهتمام باللياقة البدنية بين النساء، يظهر سؤال شائع هل تمارين وزن الجسم كافية لبناء عضلات قوية، أم أن رفع الأثقال هو الخيار الأفضل؟ الحقيقة أن
اليوم العالمي للنكات.. فوائد صحية ونفسية للضحك لا تتوقعيها
نحتفل في 1 يوليو من كل عام، باليوم العالمي للنكات، وهي مناسبة تهدف إلى نشر البهجة والتأكيد على أن الضحك ليس مجرد وسيلة للترفيه، بل عادة صحية تنعكس آثارها
5 مشروبات صباحية تدعم توازن سكر الدم وتقلل الشعور بالإرهاق
تبدأ العناية بمستويات سكر الدم من أول ما تتناولينه في الصباح، فاختيار المشروب المناسب لا يمنحك طاقة فقط، بل يساعد أيضا في تجنب التقلبات المفاجئة في الجلوكوز
الخيار لبشرة نضرة
يقول د.على هلال أخصائي الباطنة: من فوائد الخيار أنه يساعد على رطوبة الجسم
في دقائق.. طرق بسيطة لصنع مقشر للوجه والجسم لبشرة أكثر نعومة
العناية بالبشرة لا تتطلب دائمًا مستحضرات باهظة، فمكونات بسيطة من مطبخك يمكن أن تمنحك نتائج فعالة وسريعة ، المقشرات الطبيعية تساعد على إزالة خلايا الجلد
كيف تواجه فقدان السوائل في حر الصيف؟
تنصح د. سارة طارق أخصائي التغذية العلاجية، للحفاظ على رطوبة الجسم ومواجهة فقدان
ماذا يحدث لجسمك عند أتباع نظام غذائي غني بالبروتين؟.. تقرير يجيب
عند التحول إلى نظام غذائي غني بالبروتين، لا يقتصر الأمر على فقدان الوزن فقط بل تحدث داخل الجسم مجموعة من التغيرات التي تؤثر على الطاقة، والعضلات وحتى الشهية
المكملات الغذائية قد تؤدي إلى الوفاة.. رئيس لجنة التصنيع الدوائي بنقابة الصيادلة يكشف
قال الدكتور محفوظ رمزي، رئيس لجنة التصنيع الدوائي بنقابة الصيادلة، إن هناك اعتقاد شائع لدى كثير من الناس بأن كل ما يُكتب عليه مكمل غذائي فهو آمن تمامًا
فوائد المشمش في دعم مستويات الحديد بالجسم
يوضح د. محمد غانم أخصائي علاج السمنة والنحافة، أن المشمش فاكهة صيفية غنية بالفيتامينات
فقدان 1% فقط من النوم العميق قد يزيد خطر الإصابة بالخرف.. دراسة توضح
تعتقد الكثير من النساء أن عدد ساعات النوم هو المعيار الأهم لصحة الجسم، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن نوعية النوم قد تكون أكثر أهمية، خاصة مع التقدم في
علامات غير متوقعة تشير إلى نقص الطاقة النفسية والجسدية لديك.. منها الحساسية الزائدة
قد لا تنتبه بعض النساء للعديد من العلامات التي تعكس انخفاض طاقتها النفسية والجسدية، مما يجعلها تتراكم تدريجيا دون ملاحظة، وفي ظل الضغوط اليومية المتزايدة
اليوم العالمي للأناناس.. تعرفي على فوائده لدعم المناعة وترطيب الجسم أثناء الحر
نحتفل في 27 يونيو من كل عام، باليوم العالمي للأناناس، والذي يسلط الضوء على القيمة الغذائية لهذه الفاكهة الاستوائية، التي لا تتميز بمذاقها المنعش فقط، بل
لصحة الجسم والمفاصل..تجنب ارتداء هذه الأحذية
تقول د.ليلى عوض استشاري الصحة العامة: تضع الأحذية ذات الكعب العالي قدميكِ في وضعية
كيف يدعم الغذاء جسم المرأة خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث؟.. أطباء يوضحون
تمر المرأة خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث بتغيرات هرمونية قد تؤثر على النوم والمزاج والوزن والطاقة اليومية، وفي هذه المرحلة، يصبح النظام الغذائي المتوازن
عادات يومية بسيطة تحميكم من خطر حصوات الكلى فى الصيف
تبدأ حصوات الكلى في جسم كل إنسان، على هيئة أجسام غريبة تأخذ شكل بلورات داخل الكلى وتتزايد لتصبح كابوسا يؤرق الكثير من المرضى، وهنا
بعيداً عن الحليب.. أطعمة أساسية لحماية عظامك وتقوية مفاصلك
تسعى الكثير من النساء للحفاظ على صحة عظامهن، خاصة مع التقدم في العمر أو خلال فترات مثل الحمل والرضاعة ، ورغم أن الحليب يعد الخيار الأشهر لمد الجسم بالكالسيوم،
التهابات مابين الفخدين فى الصيف.. كيف نتجنبها؟
تكثر الالتهابات الجلدية خلال فترة الصيف في مناطق مختلفة من الجسم وتعد منطقة مابين الفخذين
تعرف علي فوائد تناول القهوة للجسم
القهوة لها فوائد عديدة للجسم إذا تم تناولها باعتدال، فهي تعزز اليقظة والطاقة
بالشهيق والزفير..حلول سريعة لتهدئة القلق.. اعرفي الطريقة
تتعرض الكثير من النساء لنوبات قلق مفاجئة خلال اليوم، خاصة مع ضغوط العمل والمسؤوليات المتراكمة ، في هذه اللحظات يمكن لتقنيات التنفس أن تكون وسيلة سريعة
أبرز علامات مقاومة الإنسولين في الجسم
توضح د. نورهان الشريف أخصائي الباطنة ، أن هناك علامات شائعة قد تشير إلى الإصابة بمقاومة الجسم للإنسولين دون معرفة السبب الحقيقي وراءها
الاكثر قراءة
مصر تشارك في الحوار العالمي لحوكمة الذكاء الاصطناعي بجنيف لدعم مستقبل الابتكار المسؤول
المجلس الأكاديمي لجامعة أسيوط الأهلية يُناقش تطوير المنظومة التعليمية والإدارية
رئيس الوزراء يتابع ملف تسوية مديونية المؤسسات الصحفية القومية
السعدني: التعاون مع هيئة الرعاية الصحية يستهدف توظيف التكنولوجيا لتطوير الخدمات المواطنين الرئيسية
وزيرة التنمية المحلية والبيئة: إحالة مسؤولي إسكان المرج للنيابة وإزالة أدوار مخالفة بعين شمس
وزير المالية.. يشارك المصريين والعرب فرحة تأهل منتخبنا الوطني للدور ١٦ فى المونديال
رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لعدد من المشروعات بقطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات
اصابة ٤حالات جديدية بالدغات ثعابين بأماكن متفرقة بمحافظة الشرقية
حملات مكبرة لإزالة الإشغالات والتعديات بمحافظة الشرقية
المجلس القومي للمرأة بالشرقية يستخرج ١٠٠٠ بطاقة رقم قومي للسيدات والفتيات بالمجان بمختلف مراكز ومدن المحافظة
انطلاق الموسم الثاني من "دولة التلاوة".. 25 ألف متسابق يتنافسون من جميع المحافظات والشرقية تتصدر المشاركات
أماكن ومواعيد مسابقة (دولة التلاوة) الموسم الثاني بجميع محافظات الجمهورية
رشا عبد العال: استحداث البطاقة الضريبية المؤقتة لمدة 8 أشهر يدعم سرعة تأسيس الشركات
وزيرة التنمية المحلية والبيئة: الانتهاء من مقابلة المتقدمين لاختيار 23 قيادة جديدة بديوان عام الوزارة