رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : أتباع
لمرضى الحساسية..اتبعوا هذه النصائح
ينصح دكتور أحمد بشير استشاري الحساسية والصدر مرضي الحساسية بضرورة اتباع تلك النصائح
كيف تبنين علاقة زوجية سعيدة مع شريك مشغول؟
تحلم كل امرأة بزواج سعيد ومستقر، لكن ضغوط العمل وانشغال الشريك الدائم قد تجعل هذا الحلم يبدو بعيد المنال أحيانًا. فغياب الوقت الكافي للتواصل اليومي أو
لحماية طفلك من البرد..اتبع الآتي
يَنصح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة أنه للوقاية من إصابة الأطفال
واشنطن وتل أبيب تجريان مشاورات بشأن خطط أمريكا لشن ضربة محتملة على إيران
نقل موقع أكسيوس عن مصدر أمريكي، قوله إن رسالة إسرائيل لإدارة ترامب كانت أنها ستتبع قيادة واشنطن ولن تضغط لضرب إيران، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل منذ قليل.
رئيس الوزراء يشهد بدء التشغيل التجاري لمحطة البحر الأحمر لتداول الحاويات بميناء السخنة
يشهد اليوم الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، يرافقه الفريق مهندس/كامل الوزير، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية ، وزير الصناعة والنقل، والسيد/
كيف تحمي نفسك من ارتفاع الكوليسترول؟
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة
عضو "الوطني الفلسطيني": يجب أن تفي حماس بالتزاماتها وبالأخص تسهيل تسليم السلاح
قال الدكتور شفيق التلولي، عضو المجلس الوطني الفلسطيني، إن أي تشكيلات أو أطر مقترحة لإدارة قطاع غزة يجب أن تنطلق من بعدين أساسيين، أولهما البعد الإنساني،
بدء فعاليات الاحتفال بانطلاق التشغيل التجاري لمحطة البحر الأحمر لتداول الحاويات رقم 1 (RSCT) بميناء السخنة
بدأت، صباح اليوم، فعاليات الاحتفالية المقامة بمناسبة انطلاق التشغيل التجاري لمحطة البحر الأحمر لتداول الحاويات ووصول السفينة CMA CGM IRON التي تتبع الخط الملاحي العالمي CMA والقادمة من ميناء بيروت..
صناديق استثمار «المعدن الأصفر» تكسب
تؤثر حالة الاقتصاد العام والسياسات النقدية دائما فى اتجاه وسلوك الأفراد والمستثمرين، فمؤخرًا بدأ الاتجاه نحو سلوك الاستثمار أكثر من سلوك الادخار، وذلك
لتجنب الأفكار السلبية.. اتبعي هذه النصائح
الأفكار السلبية يمكن أن تؤثر في مزاجك اليومي وتستنزف طاقتك، لكن يمكن تحويل تركيزك نحو الإيجابية بخطوات بسيطة ، فإتباع أساليب عملية يومية يساعدك على تهدئة
لتعزيز مكانتك في العمل.. اتبعي تلك الاستراتيجيات
تسعى كل موظفة للوصول الي تعزيز مكانتها في العمل وسط زملائها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الاستراتيجيات التي تزيد من تقدير واحترام زملاء المهنة ومدير العمل، وفقا لما نشر على موقع Times
حين تُضيء «أم هاشم» قناديل القلب.. الليلة الكبيرة في مولد السيدة زينب
يحتفل أتباع الطرق الصوفية، ومحبو آل البيت رسول الله صلى الله عليه وسلم، الثلاثاء الأخير من شهر رجب كل عام، بمولد السيدة زينب الكبرى رضي الله عنها بنت
في الليلة الكبيرة لمولدها.. دعاء السيدة زينب لأهل مصر
يحتفل اليوم الثلاثاء محبو آل البيت وأتباع الطرق الصوفية، بالليلة الكبيرة لمولد السيدة زينب رضي الله عنها، وسط أجواء إيمانية وروحانية تجمع بين الذكر والمديح
أسرار يومية يتبعها الأشخاص الناجحون.. أبرزها التعلم دون غرور
تحلم كل امرأة بالنجاح وتحقيق أهدافها بثقة وهدوء، إلا أن النجاح الحقيقي لا يأتي فجأة ولا يتحقق من خلال عادة واحدة خارقة تغير مسار الحياة بين ليلة وضحاها،
كيف تتغلبين على الجوع العاطفي؟.. اتبعي تلك الطرق
يعد الأكل بسبب التوتر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على عدد كبير من النساء، إذ يتحول الطعام أحيانا إلى وسيلة للهروب من القلق أو التعامل مع المشاعر السلبية،
لتنظيف مرتبة السرير دون منظفات قاسية.. اتبعي تلك الطرق
تسعى كل ربة منزل إلى توفير بيئة نوم صحية لأسرتها، لكن تنظيف المرتبة غالبا ما يكون الحلقة الأضعف في روتين النظافة، وبين العرق اليومي والغبار وعث الفراش،
الأسهم الآسيوية ترتفع بدعم قطاع التكنولوجيا وسط زخم الذكاء الاصطناعي
ارتفعت معظم الأسهم الآسيوية، خلال تعاملات اليوم الاثنين؛ مدعومة بمكاسب أسهم التكنولوجيا التي واصلت تتبع الأداء الإيجابي لنظيراتها في الولايات المتحدة،
لمرضي حساسية الصدر فى الشتاء .. اتبع الآتى
أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن مريض حساسية الصدر
لجعل الروتين جزء ممتع من حياتك.. اتبعي تلك الطرق
تنظر كثير من النساء إلى الروتين على أنه مرادف للملل والتكرار ، بينما يمكن أن يكون في الحقيقة مصدر للاستقرار والراحة النفسية ، عندما يبنى بوعي ويتماشى
لمريض القصور الكلوى .. اتبع هذه النصائح الغذائية
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
مولد السيدة زينب.. الليلة الكبيرة لصاحبة المقام «أم هاشم»
يحتفل محبو آل البيت وأتباع الطرق الصوفية مساء يوم الثلاثاء الأخير من شهر رجب كل عام، بمولد السيدة زينب الكبرى رضي الله عنها بنت الإمام علي بن أبي طالب
"معلومات الوزراء" يوثّق مسار المبادرات الرئاسية لتطوير قطاع الصحة
نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء سلسلة من الفيديوهات عبر منصاته الرقمية، تناولت جهود الدولة في التعامل مع ملف الصحة العامة للمواطنين،
لحماية قلبك من الصدمات العاطفية.. اتبعي هذه النصائح
في ظل تسارع وتيرة الحياة وزيادة الضغوط اليومية أصبح الاهتمام بصحة القلب العاطفية والنفسية ضرورة لا رفاهية خاصة للنساء ، فالعام الجديد يحمل فرص جديدة لتبني
لتحسين مزاجك في فصل الشتاء.. اتبعي تلك النصائح
مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار خلال فصل الشتاء، تعاني كثير من النساء من تقلبات المزاج والشعور بالخمول ، حيث تلعب دور محوري في دعم الصحة النفسية
الجيش السوري يفكك الألغام ويستعيد حي الشيخ مقصود بالكامل
أفاد خليل هملو، مراسل القاهرة الإخبارية من سوريا، بأن قائد قوات الأمن الداخلي في مدينة حلب أعلن قبل قليل السيطرة الكاملة على حي الشيخ مقصود، بعد دخول
ليوم عمل ناجح وممتع.. اتبعي هذه النصائح
تسعى المرأة العاملة لتحقيق التوازن بين متطلبات مهنتها وضغوط الحياة، وهو ما يجعل تنظيم يومها عامل مؤثر في حالتها النفسية وإنتاجيتها ، وفيما يلي نستعرض لكِ
8 أشياء عليك القيام بها قبل نهاية شهر رجب.. داعية ينصح
قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسميه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، بعض النصائح التي علينا أغتنام شهر رجب لإتباعها ، وجاءت كالآتي:
للتخلص من أثقال الماضي وذكرياته بهدوء وراحة نفسية.. اتبعي تلك النصائح
الذكريات جزء مهم من حياتنا، لكنها قد تتحول أحيانًا إلى عبء نفسي إذا تمسكنا بها بشدة، وتواجه كثير من النساء صعوبة في التخلي عن أشياء أو مواقف من الماضي
نصائح أثناء فترة الامتحانات ..اتبعوها
توضح دكتورة هدير محمد استشاري الصحة النفسية أن هناك بعض النصائح النفسية التي يجب
لفقدان وزنك بعد الولادة.. اتبعي تلك النصائح الغذائية
تسعى كثير من النساء إلى استعادة وزنهن بعد الولادة، دون الوقوع في فخ الحميات القاسية التي قد تؤثر سلبًا على صحتهن وصحة أطفالهن خلال فترة الرضاعة الطبيعية،
الاكثر قراءة
القرن الأفريقي والأمن القومي المصري
رسالة من ترامب إلى الرئيس السيسي: إشادة بدور مصر في غزة واستعداد لاستئناف الوساطة في ملف سد النهضة
البيت الأبيض: الوزير حسن رشاد ضمن أعضاء المجلس التنفيذي لغزة
*محافظ سوهاج يشهد احتفال الأوقاف بذكرى الإسراء والمعراج*
وزارة العمل تُعلن عن فرص عمل جديدة بمشروع الضبعة النووية بالتعاون مع شركة «نيكيمت» برواتب تصل إلى 35 ألف جنيه
بالفيديو: محافظ سوهاج يتابع الموقف التنفيذي لمحطة الصرف الصحي بسيتي
محافظ سوهاج: إزالة 196 حالة تعدي على أملاك الدولة والأراضي الزراعية والمتغيرات المكانية
الرئيس السيسي يُثمّن رسالة ترامب ويؤكد ثوابت الموقف المصري بشأن نهر النيل