رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أتباع

الحكومة توافق على إصدار كتاب دوريّ للوزارات التي يتبعها أكبر 50 كيانًا اقتصاديًا مملوكًا للدولة

وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي على طلب وزارة المالية بشأن إصدار كتاب دوريّ للوزارات التي يتبعها أكبر 50 كياناً اقتصادياً

لتجنب الإصابة بنزلات البرد في الصيف..اتبع الأتي

يقول د.أيمن حمدى استشاري أمراض الأنف والأذن والحنجرة: تعرضك للعدوى والإصابة بنزلات البرد

لتجنب تكون الأكياس الدهنية بالعين..اتبع الاتي

يشير د. أنمار عادل أخصائي طب وجراحة العيون، إلى أن هناك سبب أساسي وراء تكرار تكون

لتهدئة الخلافات مع شريك حياتك.. اتبعي هذه النصائح

يقع معظم الأزواج في الكثير من المشاكل والخلافات الاسرية، الأمر الذي يهدد استقرار العلاقة ويدمرها، لذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم النصائح البسيطة

للتعامل مع طفلك الثرثار.. 4 طرق إيجابية عليكِ اتباعها

تشكو بعض الامهات من ثرثرة أطفالهم، الأمر الذي يسبب لهن الازعاج والتوتر، ويجعلهن يتساءلن عن الطريقة الصحيحة للتعامل مع الصغير كثير الكلام، ولذلك نستعرض

5 أسرار تعتمدها النساء الناجحات للوصول إلى قمة السلم الوظيفي

تحلم كل امرأة طموحة بتحقيق التميز في مسيرتها المهنية، والوصول إلى مواقع قيادية تجعلها محط تقدير واحترام في بيئة العمل، وفي السطور التالية، نكشف لك أبرز

للفتيات.. روتين ليلي يمنحك بشرة متوهجة في النهار

تعتبر العناية بالبشرة قبل النوم خطوة حاسمة للحفاظ على صحتها ونضارتها خلال الليل، حيث تتجدد الخلايا وتستفيد بشكل أكبر من المستحضرات، مما يضمن لك وجه صحي

وزير العمل: لدينا 9 مكاتب بالخارج تواصل جهودها لحماية العمالة المصرية

قال وزير العمل محمد جبران إننا نعمل على توفير مسارات نظامية وآمنة لهجرة الأيدي العاملة، من خلال توقيع عددِ من الاتفاقيات الثنائية بمجال تنقل الأيدي العاملة،

خطوات للاهتمام بصحة الرحم

يشير د. علي شوارب استشاري النساء التوليد، إلى بعض الخطوات التي على يجب اتباعها

نصائح لتقوية مناعتك في فترات الحر والرطوبة

يقول د. محمد خلف أخصائي الباطنة، هناك بعض النصائح التي ينبغي علينا اتباعها للمحافظة

بن غفير يقتحم المسجد الأقصى المبارك برفقة عدد من أتباعه

اقتحم وزير الأمن القومي الإسرائيلي إيمتار بن جفير المسجد الأقصى المبارك برفقة عدد من أتباعه، وفقا لما أوردته قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل

لمرضي السكري..اتبع الآتي عند الشعور بالدوخة

تقول الدكتورة نادية رأفت استشاري الباطنة أنه يعتبر انخفاض مستوى السكر في الدم من أسباب الدوخة

جورج فون هيفيشي.. رائد التتبع الإشعاعي ومبتكر أساسات الطب النووي

جورج كارل فون هيفيشي هو كيميائي مجري (1885 1966)، يعد أحد رواد الكيمياء الحديثة، والحائز على جائزة نوبل في الكيمياء عام 1943، والذي غيّر فهمنا لتتبع العناصر داخل الكائنات الحية.

5 أطعمة تساعد في إنقاص وزنك بكل بسهولة

تحرص كل امرأة على التمتع بقوام رشيق، دون اتباع حمية غذائية قاسية أو الذهاب إلى الصالات الرياضية، لكن هل تعلمين أن هناك بعض الحيل الفعالة التي تساعدك على

لتجنب الخلافات الزوجية في فصل الصيف.. اتبعي تلك النصائح

مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد الضغوط اليومية في فصل الصيف، تصبح الأجواء داخل المنزل أكثر توترًا، ما قد يؤدي إلى نشوب خلافات بين الزوجين لأسباب بسيطة قد

علامات تنذرك بخطر التركيز المفرط على إنقاص الوزن

تسعى بعض الفتيات نحو اتباع نمط حياة صحي، ولكنها قد تجد نفسها عالقة في دوامة التركيز المفرط على إنقاص الوزن، حتى يصبح الهدف من الرشاقة عبئًا نفسيًا بدلًا من كونه وسيلة لتعزيز الصحة

نصائح لمرضى المفاصل في المصيف

تنصح د. مي هلال استشاري الروماتيزم وأمراض المفاصل، باتباع النصائح التالية لمرضى المفاصل في المصيف، منها السباحة في البحر لانه غني بالمعادن المفيدة ليست فقط للبشرة بل للمفاصل أيضا

دايت بدون حرمان

إذا كنت كنت تريد تقليل الوزن دون اتباع دايت يقدم لك د. فادي رخا أخصائي التغذية، بعض الخطوات البسيطة لتحقيق ذلك، منها منع تناول الطعام ليلا

للاستمتاع بإجازتك الصيفية دون الشعور بالذنب.. اتبعي تلك النصائح

تتحول الاجازة بالنسبة للكثير من النساء الي مصدر للقلق والشعور بالذنب، وتحاصرها العديد من الأسئلة التي تزيد من شعورها بتأنيب الضمير، مثل هل تركت العمل معلقًا؟

لإصلاح طلاء أظافرك الجاف.. اتبعي تلك الحيل

تكتشف بعض الفتيات أن طلاء أظافرها المفضل قد جف فجأة وأصبح عديم الفائدة؟، ما يشعرها بالانزعاج وتفكر في التخلص منه، دون معرفتها أن هناك العديد من الحيل

د. حسام عبد الفتاح: 14 قسماً و30 برنامجاً تخصصياً بـ«هندسة القاهرة»

اسم الكلية ماركة مسجلة فى كبرى الشركات والمصانع، وفرص العمل لخريجيها تأتى فى المقدمة وتتبعها بقية الكليات المشابهة، ولما لا وهى الأعرق والأقدم فى الوطن

«الوزراء»: نقل تبعية مستشفى الخارجة إلى كلية الطب بجامعة الوادي الجديد

وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي على مشروع قرار بنقل تبعية مستشفى الخارجة التابع لأمانة المراكز الطبية المتخصصة بوزارة الصحة

«الصحة» تطلق المرحلة الرابعة لتدريب العاملين بالجهات الحكومية على أجهزة إزالة الرجفان القلبي (AED)

أعلنت وزارة الصحة والسكان، إطلاق المرحلة الرابعة من البرنامج التدريبي لاستخدام أجهزة إزالة الرجفان القلبي الآلي (AED)، ضمن بروتوكول تعاون مع الكلية المصريةلأطباء

استراتيجيات فعالة لمساعدة طفلك على التركيز والانتباه

يعد الانتباه والتركيز من المهارات الأساسية التي تلعب دورًا محوريًا في نجاح الطفل سواء داخل الفصل الدراسي أو في حياته اليومية عمومًا، وإذا كنت أمًا تسعين

لتملكين قلب شريك حياتك.. اتبعي هذه النصائح

كثيرًا ما تنشغل النساء بالبحث عن طرق للفت انتباه شريك الحياة، معتقدات أن السر يكمن فقط في المظهر أو التصرفات المباشرة، بينما الحقيقة أن التأثير الأقوى

كيف تعامل النبي مع الشخص المخطئ؟.. داعية يجيب

أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك الطريقة التي تعامل بها النبي مع الشخص المخطئ ، وجاءت كالتالي:-

لنحت وجهك وتنحيفه.. اتبعي هذه التمارين الفعالة

يعد الوجه المنحوت من علامات الجمال المرأة، الأمر الذي يجعلها تبحث عن تمارين تساعدها علي تحديد وإبراز معالمه، بعيدا عن عمليات التجميل، ولذلك نستعرض لك في

لتعليم طفلك المشاركة في الأعمال المنزلية.. اتبعي هذه النصائح

تحرص كل أم على تعليم طفلها المساعدة في الأعمال المنزلية، كي يعتمد على ذاته ويتحمل المسؤولية، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم النصائح الفعالة التي

أفضل مشروبات لإنقاص الوزن

تريد تقليل الوزن دون اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن يمكنك اعتماد هذه المشروبات

لتوزيع منتجات العناية بالبشرة بكفاءة والاستفادة منها.. اتبعي هذه الخطوات

العناية بالبشرة ليست مجرد وضع المنتجات على الوجه ، بل فن يتطلب فهم لكيفية عمل كل نوع وتأثيره ، ولضمان حصولك على أقصى استفادة من روتين العناية الخاص بك،

الاكثر قراءة