رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أتباع

خبير: تعبئة مؤيدي النظام كانت أداة حاسمة في احتواء احتجاجات إيران

قال الدكتور أحمد لاشين، أستاذ الدراسات الإيرانية، إن تراجع وتيرة الاحتجاجات في إيران لم يكن نتيجة حل جذري للأزمة، وإنما جاء اعتمادًا على مجموعة من الآليات

السفير جمال بيومي: الحذر الشديد نهج التعامل مع رسالة السد الإثيوبي.. والحل المصري الإثيوبي أفضل سيناريو

قال السفير جمال بيومي، مساعد وزير الخارجية الأسبق، إنه لا بد أن يتم التعامل مع رسالة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن السد الإثيوبي عمومًا بحذر شديد،

لمرضى الحساسية..اتبعوا هذه النصائح

ينصح دكتور أحمد بشير استشاري الحساسية والصدر مرضي الحساسية بضرورة اتباع تلك النصائح

كيف تبنين علاقة زوجية سعيدة مع شريك مشغول؟

تحلم كل امرأة بزواج سعيد ومستقر، لكن ضغوط العمل وانشغال الشريك الدائم قد تجعل هذا الحلم يبدو بعيد المنال أحيانًا. فغياب الوقت الكافي للتواصل اليومي أو

لحماية طفلك من البرد..اتبع الآتي

يَنصح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة أنه للوقاية من إصابة الأطفال

كيف يؤثر الزواج السعيد على الوزن والصحة؟.. دراسة توضح

كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Newzik أن الزواج السعيد لا ينعكس فقط على الاستقرار العاطفي والنفسي، بل يمتد تأثيره ليشمل الصحة الجسدية أيضًا، وأوضحت الدراسة

واشنطن وتل أبيب تجريان مشاورات بشأن خطط أمريكا لشن ضربة محتملة على إيران

نقل موقع أكسيوس عن مصدر أمريكي، قوله إن رسالة إسرائيل لإدارة ترامب كانت أنها ستتبع قيادة واشنطن ولن تضغط لضرب إيران، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل منذ قليل.

رئيس الوزراء يشهد بدء التشغيل التجاري لمحطة البحر الأحمر لتداول الحاويات بميناء السخنة

يشهد اليوم الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، يرافقه الفريق مهندس/كامل الوزير، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية ، وزير الصناعة والنقل، والسيد/

كيف تحمي نفسك من ارتفاع الكوليسترول؟

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة

عضو "الوطني الفلسطيني": يجب أن تفي حماس بالتزاماتها وبالأخص تسهيل تسليم السلاح

قال الدكتور شفيق التلولي، عضو المجلس الوطني الفلسطيني، إن أي تشكيلات أو أطر مقترحة لإدارة قطاع غزة يجب أن تنطلق من بعدين أساسيين، أولهما البعد الإنساني،

بدء فعاليات الاحتفال بانطلاق التشغيل التجاري لمحطة البحر الأحمر لتداول الحاويات رقم 1 (RSCT) بميناء السخنة

بدأت، صباح اليوم، فعاليات الاحتفالية المقامة بمناسبة انطلاق التشغيل التجاري لمحطة البحر الأحمر لتداول الحاويات ووصول السفينة CMA CGM IRON التي تتبع الخط الملاحي العالمي CMA والقادمة من ميناء بيروت..

لتحسين يومك وجعله أكثر إشراق وأمل.. اتبعي تلك الطرق

مع كثرة المسؤوليات اليومية وضغوط الحياة قد يبدو تحسين اليوم أمر صعب ، لكنه في الحقيقة يبدأ بخطوات صغيرة وبسيطة ، فالتغييرات الخفيفة لها تأثير كبير على

صناديق استثمار «المعدن الأصفر» تكسب

تؤثر حالة الاقتصاد العام والسياسات النقدية دائما فى اتجاه وسلوك الأفراد والمستثمرين، فمؤخرًا بدأ الاتجاه نحو سلوك الاستثمار أكثر من سلوك الادخار، وذلك

لتجنب الأفكار السلبية.. اتبعي هذه النصائح

الأفكار السلبية يمكن أن تؤثر في مزاجك اليومي وتستنزف طاقتك، لكن يمكن تحويل تركيزك نحو الإيجابية بخطوات بسيطة ، فإتباع أساليب عملية يومية يساعدك على تهدئة

لتعزيز مكانتك في العمل.. اتبعي تلك الاستراتيجيات

تسعى كل موظفة للوصول الي تعزيز مكانتها في العمل وسط زملائها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الاستراتيجيات التي تزيد من تقدير واحترام زملاء المهنة ومدير العمل، وفقا لما نشر على موقع Times

حين تُضيء «أم هاشم» قناديل القلب.. الليلة الكبيرة في مولد السيدة زينب

يحتفل أتباع الطرق الصوفية، ومحبو آل البيت رسول الله صلى الله عليه وسلم، الثلاثاء الأخير من شهر رجب كل عام، بمولد السيدة زينب الكبرى رضي الله عنها بنت

في الليلة الكبيرة لمولدها.. دعاء السيدة زينب لأهل مصر

يحتفل اليوم الثلاثاء محبو آل البيت وأتباع الطرق الصوفية، بالليلة الكبيرة لمولد السيدة زينب رضي الله عنها، وسط أجواء إيمانية وروحانية تجمع بين الذكر والمديح

أسرار يومية يتبعها الأشخاص الناجحون.. أبرزها التعلم دون غرور

تحلم كل امرأة بالنجاح وتحقيق أهدافها بثقة وهدوء، إلا أن النجاح الحقيقي لا يأتي فجأة ولا يتحقق من خلال عادة واحدة خارقة تغير مسار الحياة بين ليلة وضحاها،

كيف تتغلبين على الجوع العاطفي؟.. اتبعي تلك الطرق

يعد الأكل بسبب التوتر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على عدد كبير من النساء، إذ يتحول الطعام أحيانا إلى وسيلة للهروب من القلق أو التعامل مع المشاعر السلبية،

لتنظيف مرتبة السرير دون منظفات قاسية.. اتبعي تلك الطرق

تسعى كل ربة منزل إلى توفير بيئة نوم صحية لأسرتها، لكن تنظيف المرتبة غالبا ما يكون الحلقة الأضعف في روتين النظافة، وبين العرق اليومي والغبار وعث الفراش،

الأسهم الآسيوية ترتفع بدعم قطاع التكنولوجيا وسط زخم الذكاء الاصطناعي

ارتفعت معظم الأسهم الآسيوية، خلال تعاملات اليوم الاثنين؛ مدعومة بمكاسب أسهم التكنولوجيا التي واصلت تتبع الأداء الإيجابي لنظيراتها في الولايات المتحدة،

لمرضي حساسية الصدر فى الشتاء .. اتبع الآتى

أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن مريض حساسية الصدر

لجعل الروتين جزء ممتع من حياتك.. اتبعي تلك الطرق

تنظر كثير من النساء إلى الروتين على أنه مرادف للملل والتكرار ، بينما يمكن أن يكون في الحقيقة مصدر للاستقرار والراحة النفسية ، عندما يبنى بوعي ويتماشى

لمريض القصور الكلوى .. اتبع هذه النصائح الغذائية

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

مولد السيدة زينب.. الليلة الكبيرة لصاحبة المقام «أم هاشم»

يحتفل محبو آل البيت وأتباع الطرق الصوفية مساء يوم الثلاثاء الأخير من شهر رجب كل عام، بمولد السيدة زينب الكبرى رضي الله عنها بنت الإمام علي بن أبي طالب

"معلومات الوزراء" يوثّق مسار المبادرات الرئاسية لتطوير قطاع الصحة

نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء سلسلة من الفيديوهات عبر منصاته الرقمية، تناولت جهود الدولة في التعامل مع ملف الصحة العامة للمواطنين،

لحماية قلبك من الصدمات العاطفية.. اتبعي هذه النصائح

في ظل تسارع وتيرة الحياة وزيادة الضغوط اليومية أصبح الاهتمام بصحة القلب العاطفية والنفسية ضرورة لا رفاهية خاصة للنساء ، فالعام الجديد يحمل فرص جديدة لتبني

لتحسين مزاجك في فصل الشتاء.. اتبعي تلك النصائح

مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار خلال فصل الشتاء، تعاني كثير من النساء من تقلبات المزاج والشعور بالخمول ، حيث تلعب دور محوري في دعم الصحة النفسية

الجيش السوري يفكك الألغام ويستعيد حي الشيخ مقصود بالكامل

أفاد خليل هملو، مراسل القاهرة الإخبارية من سوريا، بأن قائد قوات الأمن الداخلي في مدينة حلب أعلن قبل قليل السيطرة الكاملة على حي الشيخ مقصود، بعد دخول

ليوم عمل ناجح وممتع.. اتبعي هذه النصائح

تسعى المرأة العاملة لتحقيق التوازن بين متطلبات مهنتها وضغوط الحياة، وهو ما يجعل تنظيم يومها عامل مؤثر في حالتها النفسية وإنتاجيتها ، وفيما يلي نستعرض لكِ

الاكثر قراءة