تقول د.هبة عبد المجيد استشاري الباطنةو الكلى: في الاجواء الباردة لا يشعر الجسم بالحاجة للماء ما يزيد من فرصة تكون حصوات الكلى، لذا ينصح بالأتي:
_اشرب مياه بانتظام دون عطش.
_حافظ على نشاطك البدني علشان توازن الأملاح.
_قلّل من الملح، لأنه واحد من أهم أسباب تكوّن الحصوات.