فى العيد .. ابتعد عن هذه المشروبات لتجنب متاعب المعدة
5-6-2025 | 11:44
مشروبات لتجنب متاعب المعدة
أميرة محمد
حذرت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية من تناول المشروبات الغازية لأنها تساعد على زيادة الأعراض المصاحبة لارتجاع المريء، لاحتوائها على الكافيين، كذلك الابتعاد عن اللبن واستخدام بدائل الألبان كالجبن والزبادي لمن يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، وذلك بعد تناول لحوم العيد.