التمر بالسودانى .. قيمة غذائية وصحية
3-2-2025 | 11:38
التمر بالسودانى .. قيمة غذائية وصحية
أميرة محمد
أوضحت الدكتورة علياء على أخصائية التغذية العلاجية،أن الكثير لديهم الرغبة فى تناول الحلويات عالية السعرات والسكريات والدهون مثل البسبوسة والشوكولاته إلا أنه يمكنك تناول التمر مع حبات السودانى بدلا من الحلويات و بذلك نقلل من تناول السكر المضاف والدهون و ايضا نستفيد من القيمة الغذائية للتمر.