رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : يؤثر-سلبا
هل يؤثر النوم أقل من 7 ساعات على صحتك؟.. تقرير يجيب
تلجأ بعض النساء لتقليل ساعات نومهن بسبب ضغط العمل أو التزامات الحياة اليومية، ما قد يؤثر سلبًا على صحتهن، وتشير الأبحاث إلى أن النوم أقل من 7 ساعات ليلاً
للموظفات.. استراتيجيات فعالة لتعزيز صحتك النفسية وخلق بيئة عمل إيجابية
تعاني بعض الموظفات من ضغوط شديدة في بيئة العمل، بسبب كثرة المهام والعلاقات الصعبة مع الزملاء والمدرين، الأمر الذي يؤثر سلبا علي نفسيتهن، وفيما يلي اليك
5 طرق تساعدك في التغلب على هوس متابعة الأخبار
مع كثرة تدفق الأخبار من كافة وسائل الاعلام والقنوات الفضائية، إلى جانب منصات التواصل الاجتماعي، تقع بعض النساء في فخ هوس متابعة الأخبار، فتجد نفسها تقضي
دون جراحة.. طرق طبيعية للتخلص من مشكلة الذقن المزدوج
الذقن المزدوجة من أكثر المشكلات الجمالية التي تزعج المرأة، حيث تظهر نتيجة تراكم طبقات من الدهون أسفل الجلد، ما يؤثر سلبًا على ملامح الوجه ويقلل من ثقتها
تعرفي علي أعراض إجهاد العين الرقمي وطرق الوقاية منه
مع تزايد الاعتماد على الأجهزة الرقمية في العمل والدراسة وحتى الترفيه، أصبحت الكثير من النساء يعانين من مشكلات بصرية تعرف بإجهاد العين الرقمي، الناتج عن
أشياء لا يجب وضعها في الفريزر حفاظًا على صحتك وجودة الطعام
قد تعتقد بعض ربات البيوت أن الفريزر وسيلة آمنة لحفظ كل شيء لفترة أطول، لكنه في الحقيقة ليس مخصصًا لجميع الأطعمة أو المكونات، فهناك عناصر قد يؤدي تجميدها
سلوكيات يومية تقلل من ثقتك بنفسك دون أن تشعري
الثقة بالنفس لا تقاس بما تقولينه عن نفسك فحسب، بل تنعكس أيضًا في الطريقة التي تسمحين بها للآخرين بالتعامل معك، فحين تتسامحين مع تصرفات مؤذية أو تضعين رضا
لربات البيوت.. 8 أطعمة احذري تخزينها بجانب البوتاجاز ومنها "البهارات"
قد يبدو تخزين بعض الأطعمة بالقرب من البوتاجاز أمر مريح وسهل، لكن هل تعلمين أن الحرارة والرطوبة الناتجة عن الطهي يمكن أن تؤثر سلبًا على جودة بعض الأطعمة؟ هذا ما يؤكده خبراء التغذية
توبيخ الأبن في الصغر يؤثر سلباً على شخصيته عند الكبر.. علم النفس يؤكد
تلجأ بعض الأمهات إلى توبيخ الصغير أمام الأخرين حال أرتكابه أي من الأخطاء بحجة تربيته دون أن تدرك تبعات التوبيخ على نفسية طفلها، وفيما يلي نستعرض أبرز الأثار
8 سلوكيات تجعلك تبدين كشخصية تستعرض انجازاتها بحثاً عن الإعجاب
في عالم يسوده التنافس يحاول البعض إظهار أجمل ما فيه بطريقة مبالغ فيها ، الأمر الذي يجعل من حوله ينظرون إليه كشخص يستعرض أنجازاته بحثاً عن إعجاب من حوله،
محافظ بنك إنجلترا: بريطانيا تواجه تحديا كبيرا بسبب ضعف النمو وتراجع القوى العاملة
قال محافظ بنك إنجلترا أندرو بيلي، إن المملكة المتحدة تواجه تحديا كبيرا بسبب ضعف النمو الاقتصادي وتراجع معدلات المشاركة في سوق العمل منذ جائحة كوفيد-19،
كيف تنشئين فتاة تتمتع بالأتزان النفسي؟.. إليكِ أسرار الأمهات الناجحات
تتمنى كل أم أن تكون نموذج مثالي لأبنتها، لكن مع الضغوط الحياتية اليومية قد تفقد المرأة القدرة على التحكم في أنفعالاتها ما يؤثر سلباً على علاقتها بصغيرتها،
للمرأة العاملة.. 7 سلوكيات تشكك في مهاراتك القيادية منها «الصوت الخافت»
في عالم الأعمال ينظر إلى القيادة غالبا من خلال السلوكيات اليومية والقرارات التي يتم اتخاذها ، ولأن المرأة القائدة قد تواجه تحديات إضافية، من المهم أن تكون
عبارات يستخدمها الآباء غير الناضجيين عاطفياً تؤذي نفسية أطفالهم
هل تتمتع بالنضج العاطفي الذي يسمح لك بتحمل مسؤولية الأبناء ؟ ، قبل أن تتسرع في الإجابة عليك التفكير قليلا ، فقد كشفت دراسة حديثة أن هناك بعض العبارات التي
لربات البيوت.. أخطاء في كي الملابس يجب عليك تجنبها
يعتبر كي الملابس من المهام المنزلية الروتينية التي تهدف إلى الحصول على ملابس أنيقة ومرتبة ، ومع ذلك قد تقع ربات البيوت في أخطاء شائعة تؤثر سلبًا على الأقمشة
محاضرة توعوية واكتشاف مواهب في بيت ثقافة نويبع
قدمت ثقافة نويبع محاضرة توعوية بعنوان التلوث وأثره على البيئة ، قدمتها دكتورة فاطمة محمد عبد الرازق، مديرة إدارة البيئة بمجلس مدينة نويبع، عن اضرار ومخاطر
للنساء.. طرق طبيعية للحصول على مظهر أنحف للوجه
تشكو بعض النساء من زيادة الدهون في الوجه، الأمر الذي يؤثر سلبًا على جمالهن، ويبحثن عن طرق طبيعية للتخلص منها بعيدا عن مستحضرات التجميل، ولذلك نستعرض لك
5 أخطاء تؤثر على قوة علاقتك بالآخرين.. داعية يوضح
يرتكب الكثير من النساء والرجال على حد سواء أخطاءً غير مقصودة قد تؤثر سلبًا على قوة علاقاتهم ،
للأمهات.. فوائد إيجابية لاستخدام طفلك للأجهزة الإلكترونية
تخشى بعض الأمهات من الاستخدام المفرط لأطفالهن للأجهزة الالكترونية، لما لها من تأثير سلبي على قدراتهم العقلية والادراكية، دون غدراكهن أن هناك فوائد قد تعود
نصائح فعالة للحفاظ على صحتك ورفاهيتك النفسية والجسدية
تحرص كل أم علي بذل أقصى مجهود لديها لرعاية أطفالها واسرتها، دون كلل، الأمر الذي يجعلها تنسي ذاتها ورعايتها النفسية والجسدية، ما يؤثر سلبا على صحتها، ولذلك
"الزراعة": نفوق الأسماك ظاهرة طبيعية في ظل موجات الارتفاع القياسية لدرجات الحرارة
أكدت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، ممثلة في جهاز حماية البحيرات وتنمية الثروة السمكية أن نفوق الأسماك يعتبر ظاهرة طبيعية في ظل التغيرات المناخية وموجات
بعد الـ60.. 8 أخطاء تؤثر سلبًا على حياتك.. منها أهمال المهارات الرقمية
مع التقدم في العمر، تخطئ عدد ليس بقليل من كبار السن في حق أنفسهم، وذلك بتجاهل الرعاية الذاتية، ما ينعكس سلبًا على صحتهم العضوية والنفسية، وفيما يلي نستعرض أبرز أخطاء تجاهل العناية بالنفس بعد سن الـ60
لمريض الكلى .. اكتشف فوائد العنب الأحمر !
في أيام الصيف الحارة يبحث الكثير من مرضى الكلى عن فواكه منعشة وآمنة لا تؤثر سلبا على
عادات يومية غير مقصودة تضعك في دائرة العزلة الاجتماعية.. احذريها
قد تمارسين في حياتك اليومية بعض السلوكيات دون قصد، لكنها بمرور الوقت تضع حاجزًا بينك وبين الآخرين، وتدفعك تدريجيًا نحو العزلة الاجتماعية، وهذه التصرفات،
للنساء.. 6 أضطرابات صيفية تؤثر سلباً على يومك.. منها الأرق الليلي
يعاني عدد ليس بقليل من النساء أضطرابات تؤثر سلباً على يومها طوال فصل الصيف، ويرجع ذلك لطول فترة النهار، فضلاً عن أرتفاع درجات الحرارة، وفيما يلي نستعرض لكِ أبرز هذه الأضطرابات،
5 أشياء تؤثر سلباً على طاقة مطبخك.. تخلصي منها الآن
هل تشعرين بالتوتر والقلق كلما دخلتِ مطبخك؟، إذا كان الأمر كذلك، فخبراء علم الطاقة يؤكدون أن هناك بعض الأغراض التي يؤدي عدم التخلص منها للعديد من المشاعر السلبية
5 علامات تشير أنكِ في علاقة عاطفية تخرج أسوء ما بداخلك
بعض العلاقات العاطفية تتحول إلى بيئة سامة تستنزف الطاقة وتؤثر سلبا على الصحة النفسية، عندما تكونين مع شخص يخرج أسوأ ما فيك ، فتتغير شخصيتك ، وتجدين نفسك
8 سمات تظهرها الشخصيات غير المرنة في التعامل.. احذريها
قد تبدو بعض العبارات اليومية عادية للوهلة الأولى، مثل هذه هي طريقتي أو هكذا أفعل الأمور دائمًا ، لكن تكرارها قد يكشف عن سلوكيات أعمق تشير إلى نمط من التفكير الجامد وافتقار للمرونة، وهذه السمات،
لتجنب الخلافات المادية بين الشريكين.. اتبعي تلك الاستراتيجيات
الخلافات المالية بين الشريكين من أكثر الأسباب التي تهدد استقرار الحياة الزوجية، وفي ظل الظروف الصعبة التي تواجهها معظم الاسر، ينشب خلاف حول الميزانية او
كل ما تحتاجين معرفته عن أسباب ارتفاع هرمون التوتر وأعراضه
تعاني عدد ليس بقليل من النساء جراء ارتفاع هرمون الكورتيزول والمعروف بأسم هرمون التوتر ، مما يؤثر سلبًا على حياتهن الشخصية والعملية، وفيما يلي نستعرض لك
الاكثر قراءة
من «الإجراءات الجنائية» إلى «العفو».. الرئيس وإعلاء «حقوق الإنسان»
مصر تؤكد حرصها على مواصلة دعم رواندا في تحقيق تطلعاتها التنموية.. الرئيس السيسى:لن نقبل المساس بحقوقنا المائية
د. رانيا المشاط.. دينامو «السردية الوطنية»
في إطار المسؤولية المجتمعية.. د. عبد المنعم السيد يزور مستشفى الناس ويوزع الهدايا على الأطفال
القوات المسلحة تكثف جهودها على كافة الإتجاهات الإستراتيجية للدولة
فحص طبى وتحليل إلزامى قبل إصدار الرخص.. قيادة آمنة.. بلا مخدرات
قرار جديد من الضرائب بخصوص المرحلة الرئيسية التاسعة لمنظومة الإيصال الإلكتروني
بريد المصور.. صوت الناس
د. حسن أبوطالب.. مستشار مركز الأهرام للدراسات: تحاصر إسرائيل سياسيًا .. وتعيد الاعتبار لـ «حل الدولتين»
أخيراً.. الدول الأوروبية تنحاز لـ«القضية»
الاعتراف حق وليس مكافأة
الاعترافات الدولية و«مأساة غزة»
«الإبادة» أيقظت ضمير شعوب العالم
زيارة ملك إسبانيا الناجحة.. علاقات دولية قائمة على الثقافة والآثار
«إسبانيا وسنغافورة».. رؤى سياسية بصبغة اقتصادية.. الشراكات الاستراتيجية.. قـاطرة استثماريـة