رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : وطريقة-التعامل-مع-الضغوط

هل تستبدلين ملابسك بمجرد دخول بيتك؟.. اعرفي ذاتك

أستبدال الملابس فور الوصول إلى المنزل ليس مجرد عادة يومية، بل يعكس جوانب عميقة في الشخصية وطريقة التعامل مع الضغوط والراحة ، فكثير من النساء والرجال يرتدون

خطوات بسيطة.. تمارين تساعدك على تعزيز التفكير الإيجابي

يمثل التفكير الإيجابي أحد المفاتيح الأساسية لصحة المرأة النفسية وجودة حياتها اليومية، حيث ينعكس على طريقة تعاملها مع ضغوط العمل ومسؤوليات الأسرة والعلاقات