رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : وجبات
محافظ سوهاج يوجّه بالتحقيق في واقعة وجود حشرة بوجبة مريض بمستشفى الهلال للتأمين الصحي
وجه اللواء طارق راشد محافظ سوهاج، بفتح تحقيق عاجل في واقعة تداول منشورات عبر مواقع التواصل الاجتماعي بشأن العثور على حشرة داخل وجبة غذائية مقدمة لأحد المرضى بمستشفى الهلال للتأمين الصحي
من زيت الزيتون إلى الزبدة.. أي الدهون أفضل لصحة القلب؟
تحرص بعض النساء على إعداد وجبات متوازنة لأسرهن، لكن التمييز بين أنواع الدهون الموجودة في الطعام قد لا يكون واضحا دائما، خاصة مع تعدد مصادرها بين الزبدة
بسبب بقايا وجبة.. كلب أعمى يشعل حريقًا يدمر منزل أسرته
تحولت محاولة كلب أعمى الوصول إلى بقايا طعام داخل مطبخ منزل أسرته في ولاية كاليفورنيا الأمريكية إلى كارثة، بعدما تسبب دون قصد في تشغيل الموقد واندلاع حريق
هذه الأسباب تدعوك لتناول عين الجمل يومياً
تقول دكتورة ريم الحبال اخصائية التغذية العلاجية: هناك أسباب كثيرة تجعلنا نضيف تناول الجوز (عين الجمل) لقائمة وجباتنا اليومية
هذه أسباب ضعف التركيز
يقول دكتور عمرو حسن الحسني استشاري المخ والأعصاب، أن أسباب ضعف التركيز ترجع إلى سوء التغذية و عدم انتظام مواعيد الطعام
أطعمة خريفية تدعم صحة القلب.. احرصي على تخزينها
تهتم بعض النساء يصحة القلب والتي تستلزم في المرتبة الأولى اتباع نظام غذائي متوازن يمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية، ويأتي فصل الخريف بمجموعة من الأطعمة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصائر "السموثي" صباحاً؟... خبراء التغذية يوضحون
علامات تنذر بارتفاع السكر في الدم رغم اتباعك لنظام غذائي صحي.. احذريها
اتباع نظام غذائي صحي لا يعني بالضرورة الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، إذ تؤثر مكونات الوجبات وكمياتها وطريقة تناولها في استجابة الجسم للجلوكوز
فى الدراسة..هذه أهم وجبة لطفلك
يوضح دكتور حسن حسونة أستاذ التغذية، أن وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تمد الطالب
بعيدا عن اللحوم الحمراء.. أطعمة غنية بالحديد تدعم صحتك
تعتقد الكثير من النساء أن اللحوم الحمراء هي المصدر الأساسي للحديد، لكن هناك أطعمة أخرى توفر كميات كبيرة من هذا المعدن الضروري لصحة الجسم، بما فيها بعض
الصحة تقدم..7 نصائح لتقليل تناول الدهون في وجباتك الغذائية
تبحث معظم ربات البيوت عن طرق لتقليل تناول الدهون في وجبات أفراد أسرتها الغذائية، حفاظاً على صحتهم.
القمة 133.. حكاية أول مواجهة رسمية بين الأهلي والزمالك
يترقب عشاق كرة القدم المصرية، وجبة كروية دسمة، وذلك حين يلتقي الأهلي والزمالك مساء غد الأحد، في قمة مرتقبة للكرة المصرية.
محافظ الإسكندرية يوجه بالاهتمام بذوي الهمم والعمل على دمجهم في المجتمع
وجه محافظ الإسكندرية أيمن عطية، اليوم السبت، بضرورة الاهتمام بذوي الهمم والعمل على دمجهم في المجتمع وتنمية مهاراتهم
للماغنيسيوم فوائد لطفلك ..تعرف عليها
تؤكد دكتورة بسمة حمدي اخصائيه التغذية العلاجية أن لوجود الماغنسيوم في وجبه الطعام
لغز اختفاء التكنولوجيا أمام سيادة الورق
تخيل أن تدخل مطعمًا وتلتفت يمينًا ويسارًا؛ بحثًا عن شخص تسأله أو تطلب منه طعامك، فلا تجد أحدًا. أمامك فقط شاشة تختار منها وجبتك، ثم تدفع الحساب وتنتظر.
6 فوائد لإضافة الكزبرة في الطهي.. منها فقدان الوزن
توقيت الإفطار والعشاء.. كيف يؤثر تنظيم الوجبات على صحتك؟
تحرص الكثير من النساء على اختيار أطعمة صحية، لكن الاهتمام بنوعية الطعام وحده قد لا يكون كافي، إذ يمكن أن يؤثر توقيت الوجبات التي تتناولينها وطول الفترة علي صحة التمثيل الغذائي.
من تجهيز الحقائب إلى الإفطار.. أفكار تساعد الأم على بدء اليوم الدراسي دون توتر
تجد بعض الأمهات صعوبة في تنظيم الساعات الأولى من اليوم الدراسي، خاصة مع تعدد المهام بين إيقاظ الأبناء وتجهيز ملابسهم وإعداد الإفطار والتأكد من اكتمال مستلزماتهم
للبطاطا فوائد صحية مذهلة ..اكتشفها
تشرح دكتورة رنا حسنين اخصائية التغذية العلاجية أن البطاطا تعتبر وجبة متكاملة،فهى مصدر آمن وطبيعي للسكريات
أطعمة غنية بالبروبيوتيك تغنيك عن الزبادي.. منها الجبن القريش
يعد الزبادي من أشهر مصادر البروبيوتيك، وهي البكتيريا النافعة التي تساعد في دعم صحة الجهاز الهضمي والميكروبيوم، لكن تناوله يوميا قد يصبح ممل مع الوقت ،
الحساء أم السلطة.. أيهما أفضل لضبط معدل السكر في الدم؟
مع نهاية يوم العمل.. أسباب تجعل قراراتك أكثر إرهاقا
تشعر بعض النساء مع نهاية يوم طويل بالعمل أو المسؤوليات المنزلية بأن أبسط القرارات أصبحت مرهقة، فقد يبدو اختيار وجبة العشاء أو الرد على رسالة أو ترتيب المهام
أهم الأطعمة لتحسين جودة النوم
توضح د. هبة عاطف فرج أخصائي التغذية العلاجية، أن اختيار الأطعمة المناسبة يسهم في دعم إنتاج الميلاتونين وتحسين النوم
تزداد شهيتك أثناء مشاهدة التلفزيون؟.. عادات يومية تقودك للأكل دون جوع
تشعر بعض النساء برغبة متكررة في تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون، حتى بعد حصولها على وجبة كافية، وتجد نفسها تلتقط المقرمشات أو الحلويات دون أن تنتبه
من الهدوء إلى الإبداع.. فوائد نفسية يمنحك إياها الطبخ
تشعر بعض النساء أن قضاء وقت طويل في المطبخ جزء من المسؤوليات اليومية التي لا تنتهي، خاصة مع إعداد الوجبات للأسرة وترتيبها، لكن هذه الساعات قد تتحول إلى
اليوم الدولي للتوعية بفقد وهدر الطعام.. أفكار تساعدك على الاستفادة من بقايا الوجبات
يحتفل العالم في 29 سبتمبر من كل عام باليوم الدولي للتوعية بفقد وهدر الطعام، بهدف رفع الوعي بأهمية الحد من فقد الطعام، وتشجيع الأفراد والأسر على التعامل
أسباب الرعشة المفاجئة أثناء النوم
تقول د.علياء المهدي استشاري المخ والأعصاب: توجد عدة أسباب تؤدي للرعشة أثناء النوم
حصوات المرارة وعلامات احذرها
يوضح د. محمد مطر استشاري الجراحة العامة، أن حصوات المرارة قد تؤدي إلى اضطرابات هضمية وآلام شديدة تستدعي التقييم الدقيق
المغنيسيوم والأملاح.. من فيهما «العدو والصديق» لعضلة القلب؟
أكد الدكتور جمال شعبان، أستاذ القلب وعميد معهد القلب الأسبق، أن المغنيسيوم يعالج الاكتئاب بشكل كبير.
لأول مرة.. رئيس جامعة الأزهر يوجه بتطبيق منظومة إلكترونية لتسليم الوجبات الغذائية بالمدن الجامعية
بدأت المدن الجامعية بجامعة الأزهر بالقاهرة، اليوم /السبت/، تطبيق منظومة إلكترونية لتسليم الوجبات الغذائية للطلاب، وذلك لأول مرة، في إطار حرص الجامعة على
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يشهد حفل تخريج دفعة جديدة من أكاديمية الشرطة
الرئيس السيسى يقلد أوائل خريجى أكاديمية الشرطة أنواط الامتياز بحفل التخرج
الرئيس السيسي: مسؤولية الحفاظ على مؤسسات الدولة تقع على عاتق الشعب المصري كله
الرئيس السيسي يوجه رسالة لأسر الخريجين ويؤكد دور الشرطة والجيش في حماية مصر
الرئيس السيسي: مصر ستظل صامدة أمام التحديات
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
المصرية للاتصالات تتوج بجائزة "أسرع مقدم لخدمات الإنترنت الثابت في شمال أفريقيا" من ®️Ookla
مصر تستضيف الاجتماعات السنوية لمنتدى الإدارة الضريبية الإفريقية «ATAF» نوفمبر المقبل
أسعار 6 عملات عربية ترتفع خلال تعاملات اليوم الخميس
ريال مدريد يقلب الطاولة على روما بريمونتادا مجنونة
د. طارق فهمى: «الاستدارة شرقًا» تعزز نفوذ القاهرة