رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : وجبات
سلامة الغذاء تحسم الجدل بشأن وجبات مستشفى الهلال بسوهاج.. ومتابعة دورية لجميع المستشفيات
أعلنت محافظة سوهاج رسمياً عن انتهاء أعمال اللجان المشكلة لفحص ما تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي بشأن واقعة وجود حشرة في وجبة مريض بمستشفى الهلال
محافظ سوهاج يوجّه بالتحقيق في واقعة وجود حشرة بوجبة مريض بمستشفى الهلال للتأمين الصحي
وجه اللواء طارق راشد محافظ سوهاج، بفتح تحقيق عاجل في واقعة تداول منشورات عبر مواقع التواصل الاجتماعي بشأن العثور على حشرة داخل وجبة غذائية مقدمة لأحد المرضى بمستشفى الهلال للتأمين الصحي
اليوم العالمي للغذاء.. خطوات لجعل الوجبات الصحية عادة محببة لأبنائك
نحتفل في 16 أكتوبر من كل عام، باليوم العالمي للغذاء، والذي يهدف للتوعية بأهمية الغذاء الصحي والتغذية السليمة، وتعزيز الجهود الرامية إلى توفير غذاء آمن ومناسب للجميع.
اليوم العالمي للغذاء.. دراسة تكشف تأثير تناول الطعام بصحبة الآخرين على سكر الدم
نحتفل في 16 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للغذاء، بهدف التوعية بأهمية الغذاء الصحي، وتعزيز الأمن الغذائي، وتسليط الضوء على دور التغذية السليمة في الحفاظ
من زيت الزيتون إلى الزبدة.. أي الدهون أفضل لصحة القلب؟
تحرص بعض النساء على إعداد وجبات متوازنة لأسرهن، لكن التمييز بين أنواع الدهون الموجودة في الطعام قد لا يكون واضحا دائما، خاصة مع تعدد مصادرها بين الزبدة
بسبب بقايا وجبة.. كلب أعمى يشعل حريقًا يدمر منزل أسرته
تحولت محاولة كلب أعمى الوصول إلى بقايا طعام داخل مطبخ منزل أسرته في ولاية كاليفورنيا الأمريكية إلى كارثة، بعدما تسبب دون قصد في تشغيل الموقد واندلاع حريق
هذه الأسباب تدعوك لتناول عين الجمل يومياً
تقول دكتورة ريم الحبال اخصائية التغذية العلاجية: هناك أسباب كثيرة تجعلنا نضيف تناول الجوز (عين الجمل) لقائمة وجباتنا اليومية
هذه أسباب ضعف التركيز
يقول دكتور عمرو حسن الحسني استشاري المخ والأعصاب، أن أسباب ضعف التركيز ترجع إلى سوء التغذية و عدم انتظام مواعيد الطعام
أطعمة تؤثر سلباً على مستوى الكوليسترول.. تجنبيها
يؤثر النظام الغذائي الذي تتبعينه يوميا على مستوى الكوليسترول في الدم، إذ يمكن لبعض الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة أن ترفع نسبة الكوليسترول الضار، ما يزيد
أطعمة خريفية تدعم صحة القلب.. احرصي على تخزينها
تهتم بعض النساء يصحة القلب والتي تستلزم في المرتبة الأولى اتباع نظام غذائي متوازن يمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية، ويأتي فصل الخريف بمجموعة من الأطعمة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصائر "السموثي" صباحاً؟... خبراء التغذية يوضحون
علامات تنذر بارتفاع السكر في الدم رغم اتباعك لنظام غذائي صحي.. احذريها
اتباع نظام غذائي صحي لا يعني بالضرورة الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، إذ تؤثر مكونات الوجبات وكمياتها وطريقة تناولها في استجابة الجسم للجلوكوز
فى الدراسة..هذه أهم وجبة لطفلك
يوضح دكتور حسن حسونة أستاذ التغذية، أن وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تمد الطالب
بعيدا عن اللحوم الحمراء.. أطعمة غنية بالحديد تدعم صحتك
تعتقد الكثير من النساء أن اللحوم الحمراء هي المصدر الأساسي للحديد، لكن هناك أطعمة أخرى توفر كميات كبيرة من هذا المعدن الضروري لصحة الجسم، بما فيها بعض
الصحة تقدم..7 نصائح لتقليل تناول الدهون في وجباتك الغذائية
تبحث معظم ربات البيوت عن طرق لتقليل تناول الدهون في وجبات أفراد أسرتها الغذائية، حفاظاً على صحتهم.
القمة 133.. حكاية أول مواجهة رسمية بين الأهلي والزمالك
يترقب عشاق كرة القدم المصرية، وجبة كروية دسمة، وذلك حين يلتقي الأهلي والزمالك مساء غد الأحد، في قمة مرتقبة للكرة المصرية.
محافظ الإسكندرية يوجه بالاهتمام بذوي الهمم والعمل على دمجهم في المجتمع
وجه محافظ الإسكندرية أيمن عطية، اليوم السبت، بضرورة الاهتمام بذوي الهمم والعمل على دمجهم في المجتمع وتنمية مهاراتهم
للماغنيسيوم فوائد لطفلك ..تعرف عليها
تؤكد دكتورة بسمة حمدي اخصائيه التغذية العلاجية أن لوجود الماغنسيوم في وجبه الطعام
لغز اختفاء التكنولوجيا أمام سيادة الورق
تخيل أن تدخل مطعمًا وتلتفت يمينًا ويسارًا؛ بحثًا عن شخص تسأله أو تطلب منه طعامك، فلا تجد أحدًا. أمامك فقط شاشة تختار منها وجبتك، ثم تدفع الحساب وتنتظر.
6 فوائد لإضافة الكزبرة في الطهي.. منها فقدان الوزن
توقيت الإفطار والعشاء.. كيف يؤثر تنظيم الوجبات على صحتك؟
تحرص الكثير من النساء على اختيار أطعمة صحية، لكن الاهتمام بنوعية الطعام وحده قد لا يكون كافي، إذ يمكن أن يؤثر توقيت الوجبات التي تتناولينها وطول الفترة علي صحة التمثيل الغذائي.
من تجهيز الحقائب إلى الإفطار.. أفكار تساعد الأم على بدء اليوم الدراسي دون توتر
تجد بعض الأمهات صعوبة في تنظيم الساعات الأولى من اليوم الدراسي، خاصة مع تعدد المهام بين إيقاظ الأبناء وتجهيز ملابسهم وإعداد الإفطار والتأكد من اكتمال مستلزماتهم
للبطاطا فوائد صحية مذهلة ..اكتشفها
تشرح دكتورة رنا حسنين اخصائية التغذية العلاجية أن البطاطا تعتبر وجبة متكاملة،فهى مصدر آمن وطبيعي للسكريات
أطعمة غنية بالبروبيوتيك تغنيك عن الزبادي.. منها الجبن القريش
يعد الزبادي من أشهر مصادر البروبيوتيك، وهي البكتيريا النافعة التي تساعد في دعم صحة الجهاز الهضمي والميكروبيوم، لكن تناوله يوميا قد يصبح ممل مع الوقت ،
الحساء أم السلطة.. أيهما أفضل لضبط معدل السكر في الدم؟
مع نهاية يوم العمل.. أسباب تجعل قراراتك أكثر إرهاقا
تشعر بعض النساء مع نهاية يوم طويل بالعمل أو المسؤوليات المنزلية بأن أبسط القرارات أصبحت مرهقة، فقد يبدو اختيار وجبة العشاء أو الرد على رسالة أو ترتيب المهام
أهم الأطعمة لتحسين جودة النوم
توضح د. هبة عاطف فرج أخصائي التغذية العلاجية، أن اختيار الأطعمة المناسبة يسهم في دعم إنتاج الميلاتونين وتحسين النوم
تزداد شهيتك أثناء مشاهدة التلفزيون؟.. عادات يومية تقودك للأكل دون جوع
تشعر بعض النساء برغبة متكررة في تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون، حتى بعد حصولها على وجبة كافية، وتجد نفسها تلتقط المقرمشات أو الحلويات دون أن تنتبه
من الهدوء إلى الإبداع.. فوائد نفسية يمنحك إياها الطبخ
تشعر بعض النساء أن قضاء وقت طويل في المطبخ جزء من المسؤوليات اليومية التي لا تنتهي، خاصة مع إعداد الوجبات للأسرة وترتيبها، لكن هذه الساعات قد تتحول إلى
اليوم الدولي للتوعية بفقد وهدر الطعام.. أفكار تساعدك على الاستفادة من بقايا الوجبات
يحتفل العالم في 29 سبتمبر من كل عام باليوم الدولي للتوعية بفقد وهدر الطعام، بهدف رفع الوعي بأهمية الحد من فقد الطعام، وتشجيع الأفراد والأسر على التعامل
الاكثر قراءة
تمانيناتي.... تسعيناتي
الفريق أشرف سالم زاهر يشهد تنفيذ المرحلة الرئيسية للمشروع التكتيكى بجنود بالذخيرة الحية لإحدى وحدات الجيش ال2
"نوفارتس مصر" تسلط الضوء على أهمية الكشف المبكر والالتزام بالعلاج في مواجهة سرطان الثدي
«الصحة»: انتخاب مصر لتمثيل إقليم شرق المتوسط في لجنة السياسات والتنسيق لبرنامج البحوث في مجال الإنجاب البشري
إنجاز طبي بمستشفى الزقازيق العام.. استئصال ورم ضخم داخل البطن
الرئيس السيسي يشهد تخريج دفعات جديدة من طلاب الأكاديمية العسكرية |بث مباشر
الرئيس السيسى يشاهد عرضا لنسور القوات الجوية فى سماء الأكاديمية العسكرية
خريجو الأكاديمية العسكرية يشكلون بأجسادهم "53.. انتصارات أكتوبر"
الرئيس السيسى يشاهد سلام الشهيد خلال حفل تخرج الدفعة الأولى من الأكاديمية العسكرية المصرية
الرئيس السيسى يشاهد مراسم تسليم وتسلم القيادة بحفل تخرج الأكاديمية العسكرية
الرئيس السيسى يمنح أوائل الخريجين بالأكاديمية العسكرية المصرية أنواط الامتياز
أوائل الخريجين يقدمون درع الأكاديمية والكليات العسكرية للرئيس السيسى
الرئيس السيسي: "2030 نهاية مدة رئاستي وده أمر محسوم"
الرئيس السيسي: مستعدون للدفاع عن السعودية.. وأطالب البرلمان بمنح الجيش التفويض
الرئيس السيسي يوجه الأكاديمية العسكرية بتأهيل قادة لتولي مسؤولية الدولة.. تدريب 30 شهرًا