رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : والفاكهة
هذه هي فوائد الرمان على صحة قلبك
الرمان يعتبر من أقوى الفواكه لدعم صحة القلب والأوعية الدموية، حيث أن تناوله بانتظام
تعرف علي دور اليوسفي في تقوية جهاز المناعة
اليوسفي (الماندرين) يعد من أقوى الفواكه الشتوية لتقوية المناعة، حيث أن حبتين فقط توفران
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 16-1-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 16 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 5.5 و9.5 جنيهات للكيلو، والبطاطس
كيف تحمي نفسك من ارتفاع الكوليسترول؟
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 15-1-2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 5.5 جنيه
استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 15 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 5.5 و9.5 جنيهات للكيلو، والبطاطس من 4 إلى 12 جنيهًا، والبصل الأبيض من 4 إلى 10 جنيهات
تعرف على أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأربعاء 14-1-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأربعاء 14 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 5.5 و9.5 جنيهات للكيلو، والبطاطس من 4 إلى 12 جنيهًا، والبصل الأبيض من 4 إلى 10 جنيهات
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء 13-1-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 5.5 و9.5 جنيهات للكيلو، والبطاطس من 4 إلى 12 جنيهًا، والبصل الأبيض من 4 إلى 10 جنيهات
4 فوائد للرمان لصحة الجهاز الهضمي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الرمان ليس مجرد فاكهة لذيذة
تباين أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 12-1-2026 في سوق العبور.. تراجع الطماطم والبصل
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 12 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراجع سعر الطماطم ليتراوح بين 5.5 و9.5 جنيهات للكيلو، والبطاطس من 4 إلى 12 جنيهًا، والبصل الأبيض من 4 إلى 10 جنيهات
أفضل 8 أماكن لشراء ياميش رمضان 2026 بتخفيضات تصل إلى 30%
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تشهد الأسواق إقبالًا كبيرًا على شراء ياميش رمضان الذي يشمل التمور، المكسرات، والفواكه المجففة، فهي تعد من أساسيات مائدة الإفطار، ويتنوع العرض بين الأصناف العادية والفاخرة
سلامة الغذاء: تصدير 162 ألف طن مواد غذائية.. والسعودية وروسيا والصومال في مقدمة الدول المستوردة
ذكرت الهيئة القومية لسلامة الغذاء أن عدد الرسائل الغذائية المصدرة بلغ 4573 رسالة غذائية بكمية تقدر بـ 162 ألف طن، صادرة عن 1991 شركة مصدرة، وقد شملت هذه
تعرف على أسعار ياميش رمضان 2026 في الأسواق المصرية
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تشهد الأسواق إقبالًا كبيرًا على شراء ياميش رمضان الذي يشمل التمور، المكسرات، والفواكه المجففة، فهي تعد من أساسيات مائدة الإفطار، حيث تتنوع الأسعار بشكل كبير حسب النوع
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأحد 11-1-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 11 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 و14 جنيهات للكيلو، والبطاطس بين 4.5 و12.5 جنيه،
أسعار الخضار والفاكهة اليوم السبت 10-1-2026 في سوق العبور... الطماطم بـ14 جنيهًا
استقرت أسعار الخضار والفاكهة اليوم السبت 10 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 6 و14 جنيهًا للكيلو، والبطاطس
تعرف على أسعار الخضار والفاكهة اليوم الجمعة 9-1-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضار والفاكهة اليوم الجمعة 9 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 6 و14 جنيهًا للكيلو، والبطاطس
أسعار الخضار والفاكهة اليوم الخميس 8-1-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضار والفاكهة اليوم الخميس 8 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 6 و14 جنيهًا للكيلو، والبطاطس
أسعار الخضار والفاكهة اليوم الأربعاء 7-1-2026 في سوق العبور.. البرتقال بـ 8 جنيهات
استقرت أسعار الخضار والفاكهة اليوم الأربعاء 7 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 6 و14 جنيهًا للكيلو، والبطاطس من 6 إلى 13 جنيهًا، فيما سجل البصل الأبيض 4 إلى 10 جنيهات
تعرف على أسعار الخضار والفاكهة اليوم الثلاثاء 6-1-2026 في سوق العبور.. التفاح بـ 50 جنيها
سجلت أسعار الخضار والفاكهة اليوم الثلاثاء 6 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 6 و14 جنيهًا للكيلو، والبطاطس من 6 إلى 13 جنيهًا،
أسعار الخضار والفاكهة اليوم الاثنين 5-1-2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 14 جنيها
سجلت أسعار الخضار والفاكهة اليوم الاثنين 5 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 6 و14 جنيهًا للكيلو، والبطاطس من 6 إلى 13 جنيهًا، فيما
سلامة الغذاء: 220 ألف طن صادرات غذائية خلال أسبوع.. والسعودية والسودان أبرز الدول المستوردة
ذكرت الهيئة القومية لسلامة الغذاء أن عدد الرسائل الغذائية المصدرة بلغ 6341 رسالة غذائية بكمية تقدر بـ220 ألف طن صادرة عن 1369 شركة مصدرة، وقد شملت هذه
تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 4-1-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 4 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 و9 جنيهات للكيلو، والبطاطس بين 4.5 و12.5 جنيه، بينما سجل البصل الأبيض من 4 إلى 14 جنيهًا
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 3-1-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 3 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 و9 جنيهات للكيلو، والبطاطس بين 4.5 و12.5 جنيه، بينما سجل البصل الأبيض من 4 إلى 14 جنيهًا
فوائد فاكهة التنين للبشرة
فاكهة التنين تنتمي لعائلة الصباريات وتنمو في المناطق الإستوائية وشبه الإستوائية
لو عندك أنيميا.. فواكه وخضراوات تساعد على زيادة نسبة الحديد في الجسم
يعد الحديد من المعادن الأساسية لصحة المرأة، إذ يلعب دور مهم في نقل الأكسجين في الدم، والحفاظ على الطاقة، والوقاية من الشعور بالإرهاق والدوخة ، ونظرا لأن
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 2-1-2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ9 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 2 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 و9 جنيهات للكيلو، والبطاطس بين 4.5 و12.5 جنيه،
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 1-1-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 1 يناير 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 و9 جنيهات للكيلو، والبطاطس بين 4.5 و12.5 جنيه، بينما سجل الب
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 31-12-2025 في سوق العبور.. كم سجل البصل والطماطم؟
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 31 ديسمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 و9 جنيهات للكيلو، والبطاطس بين 4.5 و12.5 جنيه، بينما سجل البصل الأبيض من 4 إلى 14
فوائد صحية للفراولة في الشتاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الفراولة ليست مجرد فاكهة شهية ذات طعم
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 30-12-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ 9 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 30 ديسمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 و9 جنيهات للكيلو، والبطاطس بين 4.5 و12.5 جنيه، بينما سجل البصل الأبيض من 4 إلى 14
تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 29-12-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ 9 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 29 ديسمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 و9 جنيهات للكيلو، والبطاطس بين 4.5 و12.5 جنيه، بينما سجل البصل الأبيض من 4 إلى 14
الاكثر قراءة
تزامناً مع ذكرى الإسراء.. الرئيس السيسي يؤدي صلاة الفجر ويفتتح مسجد العزيز الحكيم
د. أسامة رسلان.. المتحدث باسم «الأوقاف»: لسنا وزارة وعظ فقط.. نحن شركاء فى بناء الوعى
«معرض الكتاب».. فى كل دار نشر حكاية
جيهان السادات وجاكلين كينيدى.. الأناقة واللباقة والأَلوان.. ثم غَدر الزمان!
د. عبدالرحيم درويش: «طوفان الأقصى» أهدانى جائزة اتحاد الكتاب
نظرية المجاز
جنون الذهب
صناديق استثمار «المعدن الأصفر» تكسب
المســـــــــــــتقبل
وجه الفتح: الإنسان قبل الفكرة
لما نضحك للشر و...!
فقه الحكمة
القرن الأفريقي والأمن القومي المصري
رسالة من ترامب إلى الرئيس السيسي: إشادة بدور مصر في غزة واستعداد لاستئناف الوساطة في ملف سد النهضة
البيت الأبيض: الوزير حسن رشاد ضمن أعضاء المجلس التنفيذي لغزة