نتائج البحث عن : نمط-حياة
عيادة الجهاز الهضمي والكبد
_ كيف يمكن الحفاظ على صحة الكبد؟ من خلال اتباع نمط حياة صحي يساعد الكبد على العمل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد، ويمكن تحقيق ذلك
5 نصائح للتخلص من غازات البطن
تقول د.نائلة فاروق استشاري الباطنة العامة: يمكن لبعض التعديلات البسيطة في نمط الحياة والنظام الغذائي أن تُسهم بشكل فعّال في التخفيف من أعراض غازات البطن
لصحة كبدك ..اتبع الأتي
يقول د.سعيد حسين أستشاري الجهاز الهضمي: اتباع نمط حياة صحي يساعد الكبد على العمل بأكبر قدر
3 طرق لعلاج جفاف البشرة في الخريف
يقول د.هاني وهبة أخصائي الجلدية: يمكن لتغييرات بسيطة في نمط الحياة والعناية اليومية أن تكون كافية لعلاج جفاف الجلد في الخريف، وهي فعالة أيضًا في تخفيف الجفاف المصاحب للإكزيما
قبل وضع المانيكير.. طرق لتحديد شكل أظافرك الأفضل
تعتبر الأظافر جزء أساسي من جمال اليدين، واختيار شكلها المناسب يعتمد على عوامل عدة، منها شكل اليدين و طول الأصابع، بالإضافة إلى نمط حياتكِ اليومي ، لذلك نستعرض لكِ كيفية تحديد الشكل المثالي لأظافرك
نصائح لتحسين ضعف الدورة الدموية
تقول د.ايمان على أخصائي الباطنة: ضعف الدورة الدموية يسبب أعراض مختلفة مثل التنميل والوخز والتعب السريع وغيرها من الأعراض، وتعتبر الخطوة الأساسية لتحسين صحة الشرايين هي منع تراكم الترسبات (اللويحات)