رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مشكله-الصحية

اليوم العالمي للغدة الدرقية.. إشارات صامتة تكشف عن اضطرابها مبكرا

نحتفل في 25 مايو من كل عام، باليوم العالمي للغدة الدرقية، وهو مناسبة تهدف إلى زيادة الوعي بأهمية هذه الغدة الصغيرة التي تلعب دورا أساسيا في تنظيم العديد

نصائح لتناول لحم العيد دون مشاكل صحية| خاص

يعد تناول لحوم الأضاحي خلال عيد الأضحى من أبرز العادات الغذائية التي ترتبط بأجواء الاحتفال لدى الأسر، إلا أن الإفراط في تناولها أو اتباع أساليب غير صحية

7 نصائح غذائية تساعدك في الحفاظ على نشاطك وصحتك

تهمل بعض النساء الاهتمام بتغذيتهن بسبب ضغوط الحياة اليومية وكثرة المسؤوليات، رغم أن النظام الغذائي المتوازن يلعب دور مهم في الحفاظ على الطاقة والصحة الجسدية

أغراض لا تتركيها داخل السيارة طوال الليل.. منها بقايا الطعام

يعتاد كثيرون على استخدام السيارة كمساحة لحفظ الأغراض بشكل مؤقت خلال اليوم، دون الانتباه إلى أن ترك بعض الأشياء داخلها طوال الليل قد يسبب مشكلات غير متوقعة.

كل ما تريدين معرفته عن متلازمة التعب المزمن.. وعلامات إصابتك به

تشعر الكثير من النساء بالإرهاق بسبب ضغوط الحياة والعمل، لكن أحيانا يكون التعب المستمر علامة على مشكلة صحية أعمق تعرف بمتلازمة التعب المزمن، وهي حالة قد تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية.

كيفية شراء الأضحية السليمة.. استشاري بالقومي للبحوث يوضح

قال أ.د. عاصم أنور ابوعرب أستاذ سموم وملوثات الغذاء بالمركز القومي للبحوث، إنه عند شراء الأضاحي يجب ألا نغفل الشكل والمظهر الخارجي للحيوان، فالحيوان النشط

قبل عيد الأضحى.. خطوات بسيطة لشراء لحم آمن وصحى لأفراد أسرتك

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تبدأ الكثير من الأسر في الاستعداد لشراء اللحوم وتخزينها استعدادا لولائم العيد والتجمعات العائلية، لكن اختيار لحم غير طازج

أطباء يؤكدون: انتظام الدورة الشهرية لا يضمن الخصوبة دائمًا

تعتقد الكثير من النساء أن انتظام الدورة الشهرية كل شهر يعني أن الخصوبة جيدة ولا توجد أي مشكلات صحية، لكن الأطباء يؤكدون أن الأمر ليس بهذه البساطة دائما،

علامات بالأظافر تكشف عن مشكلات صحية

توضح د. فرح الفيومي أخصائي التغذية، أن هناك تغيرات قد تطرأ على شكل ولون الأظافر تكون مؤشرا لحالات صحية تستوجب الانتباه، حيث تشير الأظافر الزرقاء إلى احتمالية انخفاض مستويات الأكسجين

الدوخة المتكررة.. متى تصبح مؤشرا لمشكلات صحية

يفرق ا.د. منتصر حجازي استشاري المخ والأعصاب، بين الدوخة العارضة والدوخة التي تستوجب

للنساء.. تغيرات بسيطة في القدم قد تكشف مشكلات صحية مقلقة

تعاني بعض النساء من آلام متكررة أو تغيرات مزعجة في القدمين، دون الانتباه إلى أن هذه العلامات قد تكون أكثر من مجرد إجهاد يومي، فالكعب المتشقق، أو التنميل،

هل قيلولة كبار السن علامة غير صحية؟ 6 إشارات هامة لا يجب تجاهلها

أوضحت دراسة نشرت على موقع ScienceDaily أن النوم خلال النهار عند كبار السن قد لا يكون دائما مجرد حاجة للراحة أو تعويض قلة النوم ليلا، بل في بعض الحالات

دراسة حديثة: الذكاء الاصطناعي التفاعلي أفضل من العلاج الجماعي للقلق

يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم من شكلٍ من أشكال الأزمات النفسية، ولا تشهد هذه الأرقام انخفاضًا. لذا، تُبذل جهودٌ حثيثة لإيجاد حلولٍ فعّالة لهذه المشكلة الصحية العامة المتفاقمة

هل يتنفس طفلك من فمه خلال النوم؟.. انتبهي لهذه المخاطر

لا تدرك بعض الأمهات أن تنفس طفلها من فمه أثناء النوم، مشكلة كبيرة، وتظن أن الأمر بسيط أو عابر، إلا أن هذه العادة قد تكون مؤشرا على مشكلة صحية تحتاج إلى

أعراض يومية بسيطة تخفي خطر كبير.. كيف تكتشفين الالتهاب مبكرًا؟

تشكو معظم النساء من التعب والأرق واضطرابات الهضم، قد تظن انها مجرد أعراض عابرة، بل إشارات تحذيرية مهمة، قد تبدو بعض الأعراض اليومية عادية، لكنها في الحقيقة قد تخفي وراءها مشكلة صحية أعمق.

هكذا نحتفل بشم النسيم بدون مشاكل صحية

ينصح د.عاصم أنور أستاذ السموم وملوثات الغذاء بالمعهد القومي للبحوث أنه يجب مراعاة تناول

جرثومة‭ ‬المعدة‭.. ‬كيف‭ ‬نتجنب‭ ‬«‬الخطر‭ ‬الصامت»؟

خلف ستار عسر الهضم المعتاد، قد تختبئ مشكلة صحية خطيرة يعيش معها أكثر من نصف سكان العالم دون أن يدركوا حقيقتها؛ إنها جرثومة

نحافة‭ ‬الأطفال ‬كيف‭ ‬نعالج‭ ‬المشكلة؟

تعد النحافة عند الأطفال من المشكلات الصحية التي قد لا تحظى بالاهتمام الكافي مقارنةً بالسمنة

للنساء.. 5 مشكلات صحية وراء التعرق الليلي وطرق للتغلب عليها

تتعرض الكثير من النساء للتعرق الليلي بشكل متكرر، وقد يكون هذا العرض مزعجًا ويؤثر على جودة النوم، لكنه في بعض الأحيان يعكس أسبابًا صحية يجب الانتباه لها،

قدماك تكشفان صحتك... 5 علامات هامة لا تتجاهليها

تحرص العديد من النساء على متابعة صحتهن، لكن كثيرات يغفلن عن ملاحظة التغيرات البسيطة التي قد تظهر في القدمين، رغم أنها تحمل مؤشرات مبكرة على مشكلات صحية قد تكون خطيرة.

في اليوم العالمي للرياضة.. كيف تختارين التمارين الأنسب بعد سن الأربعين؟| خاص

نحتفل في 6 أبريل من كل عام باليوم العالمي للرياضة من أجل التنمية والسلام ، والذي يهدف لإلقاء الضوء على أهمية دور الرياضة في تعزيز التغيير الإيجابي وبناء

بعد تعافيه.. راشد الماجد يعود لجمهوره بحفلات وأغنية جديدة

بعد فترة من الغياب بسبب مشاكل صحية، يستعد الفنان راشد الماجد للعودة إلى الجمهور بحفلات جديدة وأعمال فنية مميزة، في خطوة تعكس حرصه على التواصل مع محبيه وتجديد نشاطه الفني.

علامات تشير للإفراط في البروتين.. منها رائحة الفم الكريهة

يعد البروتين عنصر أساسي لصحة الجسم، فهو يساعد على بناء العضلات ودعم جهاز المناعة وإصلاح الخلايا ، لكن الإفراط في تناوله قد يسبب مشكلات صحية غير متوقعة،

انتبه...أمراض قد تسببها زيادة الوزن

يوضح الدكتور محمد الرافعى استشارى الجراحة العامة والمناظير وجراحات السمنة، أن السمنة تعد من أهم المشكلات الصحية فى العصر الحديث

د. منى خليفة: «جيل خالٍ من الأمراض» هدف المبادرات الرئاسية

بالأرقام.. تحدثت الدكتورة منى خليفة، مدير عام الإدارة العامة للمبادرات الصحية بوزارة الصحة، عن مبادرات الصحة العامة، موضحة حجم العمل بها، ومؤكدة أن كل

انتبه.. لأعراض الدوالي

يذكر د. كيرلس ناجي أخصائي جراحة الأوعية الدموية، أن الدوالي قد تكون بداية لمشكلات صحية أخرى إذا أهملت بدون علاج

السمنة تهدد صحة دماغك.. دراسة تكشف علاقتها بزيادة خطر الخرف

تعد السمنة من أكثر المشكلات الصحية التي تواجهها المرأة في مختلف المراحل العمرية، ولا يقتصر تأثيرها على المظهر الخارجي فقط، بل يمتد ليشمل العديد من الجوانب الصحية الخطيرة مثل مرض الزهايمر.

فى ثانى أيام عيد الفطر.. التدخل السريع بالتضامن ينقذ سيدة بلا مأوى تعاني من مشكلات صحية خطيرة

فى إطار توجيهات الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي بسرعة الاستجابة للحالات الإنسانية،وتكثيف الحملات الميدانية خلال عطلة عيد الفطر المبارك، نجح

انتبه هذه المشكلات الصحية قد تحدث في العيد؟

توضح د.هند عباس عيسى قسم التغذية وعلوم الأطعمة معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية

قبل تناول كحك العيد.. طبيب يكشف مخاطر الإفراط فيه ويحدد الكمية المناسبة| خاص

يعد الكحك والغُريبة من أشهر حلويات عيد الفطر المبارك ، إلا أن الإفراط في تناولهما قد يسبب بعض المشكلات الصحية ، وفيما يلي نستعرض مع طبيب وعضو الجمعية

الاكثر قراءة