رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مستوى-الكوليسترول

لتعزيز الصحة العامة.. تعرفي على فوائد البيض المختلفة

يعتبر البيض من الاطعمة الغنية بالبروتينات والدهون الصحية اللازمة في تعزيز الصحة بشكل عام، بما في ذلك العظام والشعر، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم

5 نصائح لخفض مستوى الكوليسترول الضار

تنصح د.إنتصار السيد أخصائي التغذية العلاجية لخفض مستوى الكوليسترول الضار

ارتفاع الكوليسترول يؤثر على صحتك

اشارت د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية إلى أن ارتفاع مستويات الكوليسترول

احذري تناولها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع الكوليسترول وتزيد من خطر النوبات القلبية

يعتبر الإفطار من أهم الوجبات الغذائية التي يجب أن تتناولها المرأة كل يوم، لضمان صحة ومناعة قوية، ولكن هناك بعض الخيارات الشائعة قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات

نصائح لمرضى الكوليسترول في رمضان

يقول د.أحمد وهبة أخصائي أمراض الباطنة: الصيام يمكن أن يؤثر إيجاباً على مستوى الكوليسترول

5 طرق لتنشيط الدورة الدموية للقدم السكري!

يقول د.أيمن عبد المجيد استشاري أمراض الباطنة: ضغف تدفق الدم للساقين في مرضى السكري يلعب دوراً كبيراً في اضطرار اللجوء للعمليات الجراحية

مرضي الكوليسترول..تناولوا هذا الخبز

لتقليل مستويات الكوليسترول الضار يجب على مرضى الكوليسترول اختيار الخبز

الشوفان لخفض الكوليسترول

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : يساعد تناول الشوفان على تسهيل الهضم، والمساعدة على ضبط ضغط الدم

خدعوك فقالوا البيض يؤثر على مستويات الكوليسترول

يعتبر البيض مصدراً غنياً بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية بما في ذلك البروتينات والفيتامينات

انتبهوا.. بعض التوابل ترفع نسبة الكوليسترول في الدم

تُستخدم العديد من التوابل في الطهي ولكن بعضها يؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم، وقد أشارت الدكتورة

من مطبخك.. هذه الأشياء تساعدك على خفض الكولسترول

تشكو بعض السيدات من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، الأمر الذي دفعهن للتساؤل عن إمكانية الاعتماد على بعض المأكولات لخفض هذه المستويات ، وفيما يلي نستعرض

8 أطعمة تساعد على التحكم في الكوليسترول

يمكن التحكم بمستويات الكوليسترول من خلال تغييرات بسيطة في النظام الغذائي، حيث أشار

فوائد الأفوكادو التي لا يعرفها أحد

الأفوكادو طعام فعال في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم مما يساهم في تقليل الأضرار

مقولة صحيحة .. الجزر بيقوى النظر وفوائد أخرى..

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الجزر وعصير الجزر

نصائح للتخلص من الإمساك بعد جراحات السمنة

قد يعاني البعض من الإمساك بعد عمليات جراحة السمنة، لذا ينصحك د. مصطفى صدقي استشاري ومدرس الجراحة العامة

لربات البيوت.. 8 اختبارات لمعرفة السمن المغشوش وأضراره على الصحة

تفضل الكثيرات من ربات البيوت أعداد وتحضير الطعام والحلويات باستخدام السمن البلدي، نظرا لفوائدها الصحية وطعمها المميز، للحفاظ علي صحة اسرتهن، لكن هل تعلمين

لا ينصح به للحوامل وكبار السن.. تعرف على فوائد النظام القلوي وسلبياته

من الأنظمة الغذائية التي ينصح بها الأطباء، هو النظام الغذائي القلوي والذي يتضمن مكونات غنية بالمغذيات بفضل تركيزه على الفواكه والخضروات، و أيضا له عدد من السلبيات التي يجب أخذها في الاعتبار

نصائح هامة لأصحاب الكوليسترول المرتفع

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك خطوات للحفاظ على مستوى الكوليسترول المرتفع

أطعمة تساعد على خفض الكوليسترول

إذا كنت تعاني من ارتفاع مستوى الكوليسترول يمكنك الاعتماد على هذه الأطعمة التي تساعد في خفضه

عادات غير صحية تسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم

يقول د. خالد عيد استشاري القلب والقسطرة بمعهد القلب القومي، من هذه العادات التي لا يلتفت لها المريض

أسباب الإصابة بقصور الغدة الدرقية

يحدث قصور الدرقية عندما لا تفرز الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمون الدرقي ويُطلق على هذه الحالة أيضًا نقص نشاط الغدة الدرقي، . قد لا يسبب قصور الدرقية أعراضًا

نصائح لتقليل مستوى الكوليسترول في الدم

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب اتباع نظام غذائي صحى وتناول الألياف

فوائد العنب

يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن العنب له العديد من الفوائد مثل تعزيز صحة القلب والشرايين حيث يساهم العنب في ضبط مستويات الكوليسترول

تعرف على أسباب تصلب الشرايين

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك عوامل تسبب تصلب الشرايين منها،ارتفاع مستوى الكوليسترول

فوائد غذاء ملكات النحل

تقول دكتورة إيه حسن أخصائية تغذية وصحة عامة أن فوائد غذاء ملكات النحل عديدة منها خفض مستويات الكوليسترول في الدم

دراسة: العقاقير الشائعة المخفضة للكوليسترول قد تضر بصحة الكلى

أشارت دراسة حديثة أجريت فى كلية الطب جامعة جون هوبكنز الأمريكية إلى أن العقاقير من فئة الستاتينات المخفضة لمستويات الكوليسترول فى الدم بشكل فعال، قد تضر بصحة الكلى.

الثوم يقي من إرتفاع ضغط الدم

أشارت دراسة إلى أن الثوم يعمل على تحسين ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والمناعة، والثوم له فوائد تعود لاحتوائه على العديد من المركبات الطبيعية المفيدة

إثبات العلاقة بين نمط الحياة غير الصحي و خطر الإصابة بالخرف

أثبت علماء جامعة أوسلو، وجود علاقة بين نمط الحياة غير الصحي وارتفاع مستوى الكوليسترول والخرف.

خفض "كوليسترولك" بالغذاء فقط

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول ومنها: مرض السمنة، وعدم اتباع نظام غذائي صحي، وكثرة الدهون فى اللحوم الحمراء والزيوت المكررة،

مجدي يعقوب: حلمي أن تدخل زراعة القلب مصر.. والتبرع بالأعضاء عند وفاة المخ

قال الدكتور مجدي يعقوب، جراح القلب العالمي، إن حلمه يتمثل في دخول زراعة القلب مصر، لأن هناك مرضى كثيرين صغار وكبار السن في حاجة إلى ذلك، مشيرًا إلى أن

الاكثر قراءة