رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مذاقها-اللذيذ

في اليوم العالمي للبطيخ.. تعرفي على فوائده الصحية المذهلة

يعرف البطيخ بأنه فاكهة صيفية منعشة ومرطبة، لكنه أيضا كنز من الفوائد الصحية خاصة للنساء ، فبالإضافة إلى مذاقه اللذيذ فهو يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات

للحوامل.. 7 فوائد مذهلة لتناولك الجريب فروت

بعتبر الجريب فروت من الفواكه الحمضية المنعشة، لكن هل تعلمين فوائده الصحية المذهلة للنساء الحوامل؟، فيما يلي نستعرض أبرزها وفقاً لما ذكره خبراء التغذية

«رنجة وخس وملانة وبيض ملوّن» ميزانية عائلية لـ «شم النسيم»

من أحبّ الاحتفالات لدى المصريين احتفالات شم النسيم، خاصة أن لها جذورًا من التراث الفرعونى، ويعدّ الربيع وقتًا رائعًا لتجمع الأهل والأقارب والأصدقاء، وهناك

فوائد متنوعة لقشر البطاطس..تعرف عليها

تعتبر البطاطس من أكثر الأكلات المفضلة عند أغلب الناس، ولكن الأمر لا يقف عند مذاقها اللذيذ فقط

التمر مفيد أيضا في السحور

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : يختار البعض تناول حبات من التمر كوجبة سحور بديلة، وهو اختيار جيد، إذ يتميز التمر بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية

7 أسباب تجعلك تستخدمين المشمش المجفف في رمضان

يعد المشمش المجفف من أهم الفواكه التي لاغني عنها في رمضان، حيث تستخدم في العديد من الحلويات، نظراً لفوائدها الصحية ومذاقها اللذيذ، ولذلك نستعرض لك في

6 أسباب تدفعك لشرب شاي القرفة والزنجبيل قبل النوم

لا تدرك بعض النساء أهمية تناول شاي القرفة والزنجبيل في فصل الشتاء، وخاصة قبل النوم، ولذلك نستعرض لكِ أهم الأسباب التي تدفعك إلى إدراجه ذلك المشروب ضمن روتينك الليلي

منها تأخر الشيخوخة المبكرة.. 7 فوائد مذهلة لفاكهة الكاكا

تعتبر فاكهة الكاكا من الفواكه الموسمية التي تزين أسواق الشتاء، وتتميز بمذاق لذيذ وقوام الناعم، فضلاً عن فوائدها الصحية التي لا حصر لها، لذلك نستعرض لكِ أهمها

للنساء.. 6 فوائد مذهلة للتمر وطرق لذيذة لتناوله

يعتبر التمر مخزن للعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، فهو يحتوي على كافة الفيتامينات والمعادن اللازمة لسلامة صحتك،.. وفي السطور التالية نستعرض لكِ أهم

الوجبات‭ ‬السريعة طعم‭ ‬لذيذ‭ .. ‬وأضرار‭ ‬خطيرة‭!‬

أصبحت الوجبات السريعة جزءا أساسيا من حياتنا اليومية لسرعة تحضيرها ولمذاقها اللذيذ والمتنوع

منها تدعم صحة القلب.. تعرفي على فوائد الكمثرى

تُعدّ الكمثرى من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تُنصح بتناولها كوجبة خفيفة صحية أو إضافتها إلى مختلف الأطباق؛ ولكن هل تعلمين أنّ فوائد الكمثرى تتخطى مجرد مذاقها اللذيذ؟

فوائد مذهلة للسمك..تعرف عليها

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أن بجانب المذاق اللذيذ للسمك يوجد له العديد من الفوائد التي تحافظ علي صحة الجسم ومنها:

فوائد لاتحصى لثمرة الكرز المجفف

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية انه تحظى ثمرة الكرز المجفف بشعبية كبيرة نظرًا لمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية

مصدر السعادة.. الشيكولاتة مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية انه تعد الشكولاته بمذاقها اللذيذ ونكهتها الفريدة ملجأ الكثيرين كبارًا وصغارًا

جرعات من المتعة

غسلت جماهير الرياضة المصرية غمها وأزالت همها وهي تتجرع من كأس المتعة وتنهل من إناء السعادة جرعات ذات مذاق لذيذ وطعم جميل ونكهة طيبة

اللحوم تحتاج أياماً لهضمها

أغلبنا يعشق تناول اللحوم الحمراء لما لها من مذاق لذيذ بالإضافة لما تحتويه من بروتينات مفيدة للجسم، وبالرغم من ذلك أكد الدكتور عاصم الشريف أستاذ الجهاز

في 20 دقيقة.. طريقة عمل كيكة الشمواه الفرنسية

تعتبر كيكية الشمواه من أصناف الحلويات الفرنسية ذات المذاق اللذيذ،.. والتي يحبها الصغار والكبار. وهي كيكة مكونة من طبقتين الخليط الاول بسكويت وزبده و الخليط الآخر من الكريم الكراميل..

طريقة عمل المايونيز بدون بيض

المايونيز وصفه سهله و بسيطه ، يمكن تحضيرها في المنزل بدون تعقيد و بمكونات متاحه في كل بيت ، وخاصة انها تدخل في عمل العديد من الوصفات والصوصات ، ولكن

"لاتتناوله على الريق" .. من الفواكه الرخيصة وفوائده لاتقدر بثمن

بجانب مذاقه اللذيذ والمميز،يعتبر التين الشوكى من الفواكه التي تحتوي على العديد من العناصر المعدنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة

استمتع في الصيف.. طريقة بسيطة لاختيار البطيخ الناضج

في فصل الصيف يكون تناول قطعة من البطيخ هي الحل الأمثل للتخلص من درجات الحرارة المرتفعة، ولكن هل يمكنك التعرّف على البطيخ الجيد ذو المذاق اللذيذ؟

وصفة الشيف الشربيني.. طريقة عمل الكانيلوني بالسي فود والسبانخ

يعتبرالسي فود من الأكلات المحببة لدي الجميع؛ نظرا لمذاقه اللذيذ، وقيمته الغذائية و الصحية أيضا؛ لذا يبدع الشيفات وربات البيوت في تحضيره بطرق مبتكرة و لذيذة

زي المطاعم.. طريقة عمل الشاورما السوري في المنزل

تعتبرالشاورما من الأكلات المفضلة لا سيما بين الفتيات والشباب من أفراد الأسرة لمذاقها اللذيذ، وخفتها، وارتباطها بالخروجات مع الأصدقاء، فإذا ما أردت ربة

اصنعيها بنفسك.. حلوى المولد النبوى صحيّة ولذيذة

يعتبرتناول حلوي المولد النبوي، من أبرز طقوس الاحتفاء بالمولد النبوي الشريف في مصر، حيث تتميزبخصوصية لدي الصغاروالكبار؛ لمذاقها اللذيذ؛ و ارتباطها بمولد

من المطعم الصيني.. سبرنج رولز بالفراخ والطماطم المجففة على طريقة الشيف الشربيني

تتميز وصفات المطعم الصيني بأنها أكلات صحية، و ذات مذاق لذيذ، محببة لدي جميع أفراد الأسرة و الأصدقاء . في السطورالتالية؛ نعرض وصفة سبرنج رولزبصدورالدجاج

وصفات الشيف الشربينى.. طريقة عمل صينية البطاطس بالدجاج المشوى

الفراخ المشوية من الأكلات المفضلة لدي الجميع؛ فهي من الوجبات الخفيفة، حيث تتميز بمذاقها اللذيذ ورائحتها الشهية، فضلا عن أنها مصدر من مصادر البروتين الضروري للتغذية الصحية و بناء الجسم.

علي قد الأيد ولذيذة.. طريقة عمل سلطة البابا غنوج كالمحلات

تعتبر سلطة البابا غنوج؛ من الأكلات المفضلة لدي الجميع،حيث يتم تناولها كوجبة غذائية خفيفة،أو مع بعض الوجبات مثل المأكولات البحرية، تتمتع سلطة البابا غنوج

سهلة ولذيذة.. طريقة الجمبري السكامبي بالباستا «زى المحلات»

يعتبر الجمبري من الأكلات المحببة للجميع؛ نظرا لمذاقه اللذيذ، وفوائده الغذائية المتنوعة؛ فهوغني بالبروتين، والأوميجا، والفسفور؛ يفضله أفراد الأسرة؛ بكل أطباقه وأصنافه المختلفة.

لإفطار خفيف أو سهرة صيف.. البان كيك سهلة التحضير و غير مكلفة

يعتبر البان كيك من الحلويات المفضلة في الصيف لدى الجميع في الإفطار؛ حيث يمثل وجبة خفيفة تتميز بمذاقها اللذيذ، وسهولة التحضير، وقلة التكاليف؛ نظرا لتوافر

سهلة التحضير.. الحلوى السوفيلية بدون فرن

تعتبرالسوفلية من الحلويات المفضلة للصغاروالكبار؛ فهي من الأصناف الخفيفة المحببة في الصيف؛ نظرا لمذاقها اللذيذ، وشكلها الرائع، بالإضافة إلي ذلك؛فهي من أنواع

طريقة سهلة لتحضير صينية البطاطس باللحم المفروم الجبن المبشور

تعتبر البطاطس من الأكلات التي يقبل أفراد الأسرة عليها ويفضلونها بمختلف أصنافها، وطرق طهيها، سواء كانت مطبوخة، أو محمرة، أو صينية في الفرن، واليوم نقدم

الاكثر قراءة