رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : محمد-قناوي

حضور كبير باحتفالية مركز الثقافة السينمائية لتكريم الأم المثالية لذوي الهمم بمشاركة مكتبة مصر العامة بالدقي

بحضور كبير أقام مركز الثقافة السينمائية التابع للمركز القومي للسينما إحتفالية خاصة بأعياد الأم تم فيها تكريم الأم المثالية لذوي الهمم و عرض فيها فيلم

السينما.. القوة الناعمة للمقاومة الفلسطينية

استطاعت السينما خلق قاعدة شعبية لمنظمة التحرير الفلسطينية التي كانت تقود المظاهرات وتتحرك في العالم، لتشكل واحدة من أهم وسائل النضال الفلسطيني

تمرين مهم لتقوية عضلات البطن السفلية ومنع ظهور "الكرش"

لمنع بروز البطن الكرش يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لتقوية عضلات البطن السفلية ولمنع بروز الكرش

فوائدها عظيمة.. الرياضة وقاية وعلاج ومقاومة لأشهر الأمراض

ينصح الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي بممارسة الجميع للرياضه حيث تلعب الرياضه دورا مهما في الوقاية

أسباب وأعراض دوالي الساقين

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان دوالي الساقين حالة شائعة الحدوث وتعني العروق الزرقاء البارزة التي نراها تحت الجلد

لأداء أفضل للحركة والمشى.. مواصفات العكاز المناسب لكبار السن

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لضمان تخفيف الأحمال على مفصلي الفخذ والركبة

المشي يحسن كل وظائف الجسم ويقلل ضغط الدم المرتفع

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان المشي يقوي عضلاتك ويجعل أليافها تنمو ويزيد من قوه تحملها ومقاومتها

تمرينات لتقوية عضلة القلب و تحسين كفاءة الرئتين

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي تعتبر السباحة والجري وركوب الدراجات

افكار مفيدة للمسنين .. الطريقة المثالية للإمساك بالقلم والكتابة

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان القلم الرفيع قد يكون صعبا في امساكه والتحكم به

افكار مفيدة للسيدات كبار السن

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان هناك بعض الافكار المفيدة خصوصا للسيدات كبار السن

حركات وأفعال يفضل أدائها أثناء المشي

ينصح الدكتور محمود قناوي أخصائي العلاج الطبيعي ببعض الإرشادات أثناء ممارسة رياضة المشي

لمنع كسور عظام مرضى الهشاشة

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي يجب على المرضى المصابين بهشاشة العظام الحرص الدائم لتجنب الكسور وتجنب الوقوع

للمرضى والمسنين .. نصائح لمنع التزحلق فى البانيو

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي الدخول والخروج من البانيو للاستحمام يمكن ان يصبح مشكلة لكبار السن وخاصة اذا كان المسن يعانى من مشكلات في العظام

تمرينات لتقوية عضلات البطن السفلية ولمنع بروز الكرش

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لتقويه عضلات البطن السفلية ولمنع بروز البطن (الكرش) قف بشكل مريح

تمرينات لعلاج مضاعفات الجهاز التنفسي عند كبار السن

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي: لمنع مضاعفات الجهاز التنفسي عند كبار السن خصوصا اثناء فترة الرقود

جلطة الساق.. من الأثار الجانبية للرقود الدائم بالسرير

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي انه يمكن ان يؤدي الرقود الدائم بالسرير مع عدم الحركة لفترة طويلة الى جلطة الساق حيث يتراكم الدم في الاوعية الدموية

هكذا ترفع الأشياء الثقيلة من الأرض

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي يفضل ان لا تحمل أوزان ثقيلة

الرياضة تعزز من الصحه النفسية لكبار السن

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان التمرينات الرياضية المنتظمة والنشاط البدني يعزز من الصحة النفسية لكبار السن

تمرينات لتقوية الجهاز التنفسي عند كبار السن

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لمنع مضاعفات الجهاز النفسي وتقويته اثناء فترة ركود سلبى بسبب أي امراض خاصة بكبار السن

اختبار بسيط للتأكد من صحة العمود الفقرى والرقبة

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان هناك طريقة مبسطة لاختبار صحة وشكل العمود الفقري أو الرقبة

ليست كل الرياضات تفيد في الوقاية ومنع هشاشة العظام

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان اداء التمرينات في الصغر والكبر يقوي عظامنا ويحافظ على حجمها ويجب ان تكون التمرينات

للوقاية من ألم خشونة الركبة ومنع مضاعفاتها

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي: يمكن ان نقلل من آلام خشونة الركبة ومنع مضاعفاتها باتباع طرق الحماية

اعراض خشونة فقرات الرقبة

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان الفقرات العنقية السفلى هي الأكثر عرضة للاصابة بالخشونة حيث ان حركتها أكبر والضغوط والأحمال

كيفية وفوائد عمل تمرينات الاسترخاء

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي يؤدي الانتظام في اداء تمرينات الاسترخاء الى نتيجة جيدة في التخلص من الضغوط العصبية

للمرضى وكبار السن.. ارشادات لمنع تكون قرح الفراش

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان قرحة الفراش يمكن منعها عن طريق منع أسباب تكوينها والفحص الدائم للجلد

تمرينات بسيطة لتعزيز توازن الجسم عند المرضى والمسنين

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي يلعب التوازن دورا مهما في اغلب انشطتنا الحركية اليومية

عوامل الخطر التي تزيد من فرص حدوث قرح الفراش

يقول الدكتور محمود قناوي أخصائي العلاج الطبيعي ان قرح الفراش هي مشكلة شائعة وخطيرة عندما تصيب كبار السن الملازمين للدائمين للسرير

اجراءات لحماية مفاصل مرضى الروماتويد

ينصح الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي مرضى الروماتويد استخدام المفاصل بحكمة دائما ولذلك نؤكد عليهم بأن يجب ان يبدأ المريض اتباع التعليمات

رفاعة الطهطاوي .. المظلوم دراميًا

رفاعة الطهطاوى المؤسس الفكرى لحركة الإصلاح الحديث فى مصر قبل قرنين من الزمان، الشخصية المثيرة للانتباه فى تاريخ مصر الحديث وصاحبة البصمة الكبرى فى فكر

المرح والضحك علاج لمشاكل المسنين النفسية والفسيولوجية

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان المرح له تاثيرات فسيولوجية ونفسية عديدة ومفيدة للجسم حيث يساعد الضحك على افراز الكاتيكولامين

الاكثر قراءة