رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : فايبس
محافظ الفيوم يوجه بتوفير مساعدات عاجلة لعدد من الحالات الأولى بالرعاية
وجّه الدكتور محمد هانئ غنيم محافظ الفيوم، خلال اللقاء الدوري لخدمة المواطنين، بتوفير الرعاية الطبية والعلاج اللازم لطفلين يعانيان من مرض الشلل التشنجي
عوامل بسيطة تؤثر على راحة العمود الفقري
تستيقظ بعض النساء صباحا على شعور مزعج بالتيبس في منطقة الظهر أو الرقبة، وكأن الجسم ما زال عالقا في وضعية النوم، وقد يمر هذا الإحساس سريعا لدى البعض، بينما
أعراض إلتهاب أوتار الرقبة والوقاية
يؤكد د. أنس إبراهيم أخصائي العظام والمفاصل، أن التهاب أوتار العضلات العميقة للرقبة هو السبب الخفي وراء الكثير من ظهور عدد من الأعراض، حيث يتسبب في ظهور
ابدئي يومك بنشاط...حركات تقلل تصلب المفاصل والعظام
تعاني نساء عديدة من تيبس المفاصل عند الاستيقاظ خاصة بعد فترات نوم طويلة دون حركة ، هذا الشعور طبيعي إذ يقل تدفق السوائل داخل المفاصل أثناء النوم، مما يسبب
الهيئة العامة للرعاية الصحية تعلن نجاح أول عملية زرع مضخة باكلوفين لعلاج التشنج العضلي الشديد لمريض
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن نجاح الفريق الطبي بمستشفى الكرنك الدولي التابع للهيئة بمحافظة الأقصر في إجراء أول عملية زرع مضخة باكلوفين لعلاج التشنج
الرعاية الصحية: نجاح أول عملية زرع مضخة باكلوفين لعلاج التشنج العضلي لمريض بمستشفى الكرنك الدولي بالأقصر
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن نجاح الفريق الطبي بمستشفى الكرنك الدولي التابع للهيئة بمحافظة الأقصر في إجراء أول عملية زرع مضخة باكلوفين لعلاج
صدق أو لا.. مضاعفات خطيرة لقلة الحركة منها تيبس الرقبة
تشكو بعض النساء من أعراض عضوية ونفسية تجعلهن في حالة أرهاق مزمن، وهن لا يدركن أن السبب يرجع لأتباع نمط حياة قائم على قلة الحركة، وفيما يلي نستعرض أبرز مضاعفاتها
للحماية من تيبس عضلات الفخذين.. 5 تمارين تحسن حركتك وتزيد من المرونة
تعاني بعض النساء من آلام أو تيبس في منطقة الفخذين، الأمر الذي يؤثر على حركتهن، حيث يظهر الألم أثناء المشي، أو بعد التمارين، أو حتى عند جلوسهن لفترات طويلة،
تغلب على تيبس المفاصل في الشتاء
مع دخول الشتاء يعاني البعض من تيبس في المفاصل خاصة في الركبة والكتف
اليوم .. افتتاح معرض «أخضر ويابس» لسمير فؤاد
يستضيف جاليري بيكاسو بالزمالك افتتاح المعرض الفني الجديد للفنان التشكيلي سمير فؤاد بعنوان أخضر ويابس ، وذلك مساء اليوم الأحد 18 يناير 2026 في تمام الساعة
غدًا.. افتتاح معرض «أخضر ويابس» لسمير فؤاد
يستضيف جاليري بيكاسو بالزمالك افتتاح المعرض الفني الجديد للفنان التشكيلي سمير فؤاد بعنوان أخضر ويابس ، وذلك مساء غد الأحد 18 يناير 2026 في تمام الساعة
الأحد.. افتتاح معرض «أخضر ويابس» لسمير فؤاد
يستضيف جاليري بيكاسو بالزمالك افتتاح المعرض الفني الجديد للفنان التشكيلي سمير فؤاد بعنوان أخضر ويابس ، وذلك مساء الأحد 18 يناير 2026 في تمام الساعة السادسة
خطوات أساسية لحماية فقرات العمود الفقري في الشتاء
مع إنخفاض درجات الحرارة في الشتاء تزداد مشاكل العمود الفقري مثل تيبس العضلات وآلام
اليوم و غدا.. «كايرو ستيبس» تمزج الموسيقى الشرقية والكلاسيكية مع الجاز بالأوبرا
تقيم دار الأوبرا المصرية بالتعاون مع سفارة جمهورية ألمانيا الاتحادية بالقاهرة حفلين للفريق المصري الألماني كايرو ستيبس بقيادة مؤسسة الموسيقار باسم درويش
تغلب على ألم خشونة الركبة في الشتاء
يزيد ألم الركبة في الشتاء لقلة تدفق الدم في المفاصل وبالتالي الغضاريف تكون أكثر تيبسا
أهم الأعراض الشائعة للإصابة بالروماتيزم
أعراض الروماتيزم تشمل آلام المفاصل المزمنة والتورم وتيبس المفاصل خاصة في الصباح
للنساء.. مخاطر تسببها طقطقة الرقبة وطرق للوقاية من تيبس العضلات
تشعر بعض النساء بأن طقطقة رقبتها تمنحها راحة فورية بعد يوم طويل من الجلوس، للتخلص من تيبس العضلات في تلك المنطقة، لكن ما لا تعرفه أن هذه العادة البسيطة
نصائح للتعامل مع تيبس الكتف
تشير د. صابرين محمد أخصائي العلاج الطبيعي، إلى أهم الأعراض التي تنذر بالإصابة بتيبس
أسباب تيبس الكتف
تشير د. صابرين محمد أخصائي العلاج الطبيعي، إلى أن تيبس الكتف حالة مؤلمة يصعب فيها
للتخلص من أوجاع أصابع اليد الناتجة عن إمساك الهاتف.. مارسي هذه التمارين
تعاني معظم النساء اليوم من آلام مبرحة في الأصابع واليدين، جراء الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة سواء في العمل أو البيت، الأمر الذي يسبب لهن تيبس في العضلات
عيادة العظام والمفاصل
_ ما هي أسباب تيبس المفاصل؟ ١..العمر يتسبب تآكل الغضروف لدى كبار السن في حدوث التهاب المفاصل وتيبسها. ٢..السمنة
برنامج غذائي لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي مرض مناعي مزمن يصيب المفاصل ويسبب آلاما وتورما وتيبسا
لتقوية عضلات الظهر والساقين.. وضعيات يوجا عليكي القيام بها
تعاني بعض النساء من ألم وتيبس العضلات جراء الوقوف لفترات طويلة، أو ضغط العمل، الأمر الذي يسبب لهن الآم مبرحة، لكن هل تعلمين أن هناك تمارين اليوجا تعمل
بالأرقام.. حصاد الإبداع في دار الأوبرا المصرية موسم 2024–20251 (إنفوجراف)
في موسمٍ تناغَمت فيه الأوتار مع الروح، وأشرقت فيه الفنون على أيقونة الإبداع مسارح الوطن العظيمة المتعددة والمنتوعة ، تألقت دار الأوبرا المصرية كمنارة للإبداع،
7 أسباب لتيبس المفاصل
يقول د.يوسف الحكيم أخصائي أمراض العظام والمفاصل: هناك عدة أسباب قد تؤدي لتيبس المفاصلط
تيبس الرقبة والصداع أشهر أعراض التهاب السحايا
يقول الدكتور سالم عبد الكريم استشاري الباطنة أنه تعد الحمى، والصداع الشديد، وتيبس الرقبة، السمات المميزة لالتهاب
هاني عادل والمنشد إيهاب يونس ضيفا كايرو ستيبس بالأوبرا
تبدأ الثقافة المصرية احتفالاتها بالكريسماس والعام الجديد من خلال دار الأوبرا برئاسة الدكتورة لمياء زايد التى تنظم 3 ليالى فى الثامنة مساء الخميس والجمعة
هانى عادل والمنشد إيهاب يونس في احتفالات الكريسماس بالأويرا.. الليلة
تبدأ الثقافة المصرية احتفالاتها بالكريسماس والعام الجديد من خلال دار الأوبرا برئاسة الدكتورة لمياء زايد التى تنظم 3 ليالى فى الثامنة مساء اليوم الخميس
احذر...هذه العوامل قد تصيبك بألم الركبة
يقول الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أنه تزداد فرص الإصابة بألم الركبة في الحالات التالية
الكلاب تنهش جثة موظف أمن عثر عليه في مدينة بدر
فى واقعة مأساوية، عثر رجال المباحث بمديرية أمن القاهرة على جثة شخص بها آثار نهش كلاب وتيبس، داخل بركة مياه صرف صحي في مشروع سكن مصر بمدينة بدر
الاكثر قراءة
منال عوض تترأس لجنة اختيار القيادات بالوزارة.. و161 متقدمًا اجتازوا المقابلات الشخصية
زيارة سلطان عُمان لفرنسا تدشن مرحلة جديدة لشراكة استراتيجية واستثمارية بين مسقط وباريس
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تُعين الدكتور صابر عثمان مساعدًا للوزير لشئون الاستدامة والمسؤولية المجتمعية
د.منال عوض: 1.4 مليون فرنك سويسري لدعم مشروع الإدارة المستدامة للمخلفات الإلكترونية في مصر
الرئيس السيسي يبعث برقية تعزية للملك سلمان وولي العهد في ضحايا حادث طائرة أرامكو
وزير الاتصالات يبحث مع نظيرته الرواندية تعزيز التعاون بين البلدين في مجالات التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي
محافظ أسيوط يعتمد نتيجة الشهادة الإعدادية للفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2025- 2026
ترسيخا لرؤية مصر 2030..وزارة التخطيط تقود المنظومة الإلكترونية لانتخابات نادي النيابة الإدارية
لمعهد القومي للاتصالات يختتم ورشة لتعزيز أمن وخصوصية البيانات بالقاهرة
خلال قمة WorkShift 2026 وزير العمل يشهد توقيع 6 بروتوكولات تعاون لدعم العمل الحر والاقتصاد الرقمي
ابتكار من قلب جامعة أسيوط الأهلية.. "HealUp" مشروع طلابي يفتح آفاقًا جديدة للرعاية الصحية المنزلية في مصر
شراكة مصرية مع "أفريكسيم بنك" لتدشين "صندوق صناديق "ودعم نفاذ الشركات الناشئة لافريقيا
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تعلن بدء التشغيل التجريبي لمجزر قلمشاة المطور لخدمة 200 ألف مواطن
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تنعى رئيس مدينة طابا بجنوب سيناء
الإنتاج الحربي تبحث تعظيم الاستفادة من الأراضي والأصول غير المستغلة ورفع كفاءة التشغيل