رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : طرق
5 خطوات تضمن شعورك بالدفء عند الخروج في الشتاء
مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تبحث كثير من النساء عن طرق للحفاظ على شعورهن بالدفء حتى أثناء الخروج من المنزل، ولذلك نستعرض في السطور التالية
لتحويل التفكير المفرط إلى قوة إيجابية.. اتبعي تلك الطرق
التفكير المفرط عادة شائعة لدى البعض ، وقد ينظر إليها عادة كشيء سلبي يزيد القلق والتردد ، لكن عندما تتعلمين كيف توجهين هذه العادة بشكل صحيح يمكن أن تتحول
لأناقتك وسلامة مفاصلك.. طرق سليمة لارتداء حذاء بكعب عالي
تحرص الكثير من النساء على ارتداء أحذية الكعب العالي لإطلالة أنيقة ومميزة، سواء في المناسبات الخاصة أو أوقات العمل، على الرغم من أن الاستخدام اليومي والمستمر
طرق بسيطة لعلاج حرارة الجسم الداخلية
أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه يمكن علاج حرارة الجسم الداخلية ، بتناول كمية كافيه من الماء على مدار اليوم
سجل أسيوط المعمارى.. «وكالة لطفى» وحكاية 3 قرون من التجارة
فى قلب مدينة أسيوط العتيقة، حيث تتعانق الأزقة والحارات الضيقة مع عبق التاريخ، وتروى الحجارة حكايات القوافل العابرة، تقف وكالة لطفى شامخة منذ أكثر من
بشهادة «اليونسكو».. «الكشرى».. «خلطة» مصرية تحقق العالمية
فى خطوة تعكس اهتمامًا متزايدًا بالموروث الغذائى باعتباره جزءًا من الهوية الثقافية المصرية، جاء إدراج الكشرى على قائمة التراث الثقافى غير المادى لمنظمة
لرسم الابتسامة على وجوه من حولك.. اتبعي هذه النصائح
الضحك لغة إنسانية مشتركة وهو وسيلة فعالة لكسر الجليد وتقوية العلاقات وبناء جو من الألفة والراحة ، فرسم الأبتسامه على وجوه الاخرين لا يتطلب موهبة خاصة
لربات البيوت.. أفكار كلاسيكية لتزيين المنزل في ليلة رأس السنة
مع اقتراب ليلة رأس السنة تبحث ربات البيوت عن طرق مبتكرة لإضفاء جو احتفالي وأنيق في المنزل، لكن هل تعلمين أن الديكور الكلاسيكي يمنح الغرف لمسة فريدة من
طرق بسيطة وفعالة لعلاج الصداع
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
سكك حديد مصر تعتذر عن تأخيرات قطارات القاهرة – الإسكندرية بسبب أعمال صيانة طارئة
تقدمت الهيئة القومية لسكك حديد مصر باعتذارها لجمهور الركاب عن التأخيرات التي طرأت على جداول تشغيل القطارات على خط القاهرة/الإسكندرية، وذلك نتيجة تنفيذ تهدئات واستخدام طرق بديلة لحركة القطارات
لنوم هادئ خلال الزكام.. نصائح لتخفيف انسداد الأنف والسعال
مع موسم الشتاء وزيادة نزلات البرد، تصبح ساعات النوم أكثر صعوبة للمرأة التي تعاني من الزكام أو انسداد الأنف، وتبحث حينها عن طرق تساعدها على الراحة، ولذلك
عصير الطماطم أم الرمان.. أيهما أفضل لخفض ضغط الدم؟
تهتم كثير من النساء بالبحث عن طرق طبيعية لدعم صحة القلب وخفض ضغط الدم خاصة مع ضغوط الحياة اليومية ، وتعد العصائر الطبيعية من الخيارات الشائعة، وعلى رأسها
كيف تحققين التوازن بين الطموح المهني والاستقرار العاطفي؟
تتميز النساء الناجحات بقدرتهن على الموازنة بين طموحاتهن المهنية وحياتهن العاطفية دون صراع أو تنازل عن الذات، فنجاحهن لا يعتمد على الحظ بقدر ما يقوم على
"الإسكان" تعلن إتاحة السداد الإلكتروني لعدادات المياه الميكانيكية من خلال منافذ فوري وتطبيق الهاتف
تنفيذاً لتوجيهات المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، بالتيسير على المواطنين في طرق سداد فواتير استهلاك المياه للعدادات
«الصحة» تقدم طرق لحماية نفسك من جفاف الجلد في فصل الشتاء
تبحث معظم الأسر عن طرق لحماية أفراد عائلتها، من جفاف الجلد في فصل الشتاء.
أفكار مبتكرة لتزيين البيت بأقل التكاليف وعمل شجرة الكريسماس
مع اقتراب أجواء الكريسماس، تبحث كثير من النساء عن طرق بسيطة ومبتكرة لإضفاء لمسة احتفالية على المنزل دون إنفاق مبالغ كبيرة، ولذلك نقدم في السطور التالية
لربات البيوت.. طرق ذكية لتنظيف ديكورات ليلة رأس السنة دون تحريك أي قطعة
خلال احتفالات ليلة رأس السنة تزين ربات البيوت منازلهن بالأضواء، الشموع، والديكورات الصغيرة ، فالحفاظ على نظافة البيت حول هذه الزينة أمر صعب خاصة عند الرغبة
طرق بسيطة لتقليل ألم الثدي
تقول د.فاطمة عبد التواب استشاري أمراض النساء والتوليد: لتخفيف أي ألم قد تشعر به المرأة
3 طرق طبيعية لتخفيف ألم الكعب
يقول د.أحمد عبد المجيد استشاري علاج العظام والمفاصل: تشمل الخيارات الطبيعية لعلاج
في ليلة رأس السنة.. أفكار بسيطة لتزيين منزلك بفخامة
تبحث كثير من ربات البيوت عن طرق سهلة وغير مكلفة لإضفاء أجواء احتفالية أنيقة على المنزل في ليلة رأس السنة ، فهناك لمسات بسيطة قد تمنح منزلك مظهر فاخر دون
لربات البيوت.. طرق ذكية لتقليل فاتورة الغاز والكهرباء في فصل الشتاء| خاص
مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، ترتفع فواتير الغاز والكهرباء لدى كثير من الأسر بسبب الاعتماد المتزايد على الدفايات، وسخانات المياه، والأجهزة
بعيدا عن الألوان التقليدية.. أفكار مبتكرة لتزيين منزلك في رأس السنة
استقبال السنة الجديدة بديكور أنيق ومختلف بعيد عن الألوان التقليدية المعتادة يعطي البيت طاقة إيجابية، فالتخلي عن الأحمر والأخضر يمنحك فرصة لتجديد أجواء
لتجنب التسويف في العمل.. اتبعي هذه الطرق
التسويف من أكثر العقبات التي تواجه المرأة العاملة خصوصا في الأيام التي لا تشعر فيها بالحافز ، هذا السلوك يؤدي إلى تراكم المهام وزيادة الضغط النفسي ، وفيما
جولة رئاسية فاصلة بين اليسار الشيوعي واليمين المتطرف تضع تشيلي على مفترق طرق
يتوجّه الناخبون في تشيلي ، اليوم الأحد ، إلى صناديق الاقتراع في جولة الإعادة للانتخابات الرئاسية، في مواجهة هي الأكثر استقطابًا منذ عودة البلاد إلى الديمقراطية
مع انخفاض درجات الحرارة طرق الوقاية من الذبحات الصدرية والنوبات القلبية
يشهد فصل الشتاء ازدياد حالات الإصابة بالنوبات القلبية سواء الذبحة الصدرية أو الجلطة
طرق فعّالة لمواجهة رائحة البول
يقول د.محمود الحسيني استشاري الباطنة: إذا لاحظت أنّ رائحة البول لديك غير معتادة
طرق منزلية بسيطة لمواجهة التهاب الجيوب الأنفية
يقول د.هاني عادل استشاري الأنف والاذن والحنجرة: يمكن اتباع بعض الإجراءات المنزلية
5 طرق للتغلب على إدمان السكريات
يقول د.عادل طه استشاري الصحة العامة: للتغلب على الاكثار من السكريات وادمانها
لربات البيوت.. مشاكل يمكن حلها بسهولة باستخدام الملح
الملح ليس مجرد عنصر للطهي بل يمكن أن يكون أداة منزلية متعددة الاستخدامات لحل مشكلاتك اليومية بسهولة وبشكل اقتصادي، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم الأشياء التي يمكنه حلها بطريقة عملية وفعالة
قبل حلول عام 2026.. خطوات عملية لتعزيز صحتك الجسدية والنفسية
مع اقتراب عام 2026، تبحث العديد من النساء عن طرق تعزز صحتها النفسية والجسدية، بحيث تبدأ السنة الجديدة وهي مليئة بالطاقة والأمل والحيوية، ولذلك نقدم في
الاكثر قراءة
فنزويلا.. 3 سيناريوهات صعبة
مصر تقود مهمة إتمام اتفاق غزة
تمويل مُيسر.. بيئة أعمال رقمية سريعة.. ودعم الإنتاج والتصدير .. حوافز استكمال بناء الاقتصاد
أن نفقع عين الحقيقة!
الأسرة فى عصر الانفجار الرقمى (2)
بين دعم متصاعد ومسار تسوية معقد.. الاتحاد الأوروبى يجدد آمال «كييف»
سجل أسيوط المعمارى.. «وكالة لطفى» وحكاية 3 قرون من التجارة
حافظ إبراهيم.. حارس الفصحى الأمين
بالشراكة مع القطاع الخاص.. «التموين» تعتمد خطة «تحسين إنتاج الورق المحلى»
سامية جمال وليزلى كارون.. تانجو الثقافات.. الخطوات والحضارات
الـ«AI» يواجه الزهايمر فى اليابان
فى رحاب المفكر الإسلامى الكبير «خالد محمد خالد» (7)
رغم التصعيد فى فنزويلا.. هبوط أسعار النفط فى الأسواق العالمية
2025 سنة شديدة الصعوبة
«شمال سيناء».. عاصمة للثقافة المصرية 2026.. حلم الأدباء يتحقق على أرض الفيروز