رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : ضرر-لصحة-افراد-أسرتك

للأمهات العاملات.. وجبات لا يجب إعدادها في الايرفراير حفاظاً على أسرتك

تعتقد بعض الأمهات العاملات أن المقلاة الهوائية قادرة على طهي أي شيء، غير مدركة انها لا تصلح لجميع الأطعمة،

استشاري تغذية توضح أهم أخطاء إعداد الطعام في فصل الصيف وكيفية تجنبها

يعتبر فصل الصيف وقتًا للاستمتاع بالأجواء الدافئة والأنشطة الخارجية، ولكن مع ارتفاع درجات الحرارة، تهمل بعض ربات البيوت إعداد الطعام بشكل صحي مما يقلل من قيمته الغذائية، ويسبب ضرر لصحة أفراد الأسرة...