...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : خاصةً-في-فصل-الصيف

الصحة تقدم نصائح هامة لتغذية كبار السن في فصل الصيف

الصحة تقدم نصائح هامة لتغذية كبار السن في فصل الصيف

تتساءل بعض النساء عن أهم الأطعمة الصحية والمتوازنة لكبار السن، خاصة في فصل الصيف، وذلك تجنباً لإصابتهم بالأمراض أو شعورهم بالإعياء الشديد.
ما هي الأوقات المناسبة لغسل اليدين بالماء والصابون؟ الصحة توضح

ما هي الأوقات المناسبة لغسل اليدين بالماء والصابون؟ الصحة توضح

يتساءل الكثير من الأشخاص عن أفضل الأوقات لغسل اليدين، وخاصة في فصل الصيف، حفاظاً على نظافتهم وصحتهم
للفتيات.. أفكار تساعدك على تنسيق ارتداء الفستان الواسع في الصيف

للفتيات.. أفكار تساعدك على تنسيق ارتداء الفستان الواسع في الصيف

الفستان الواسع هو قطعة أساسية ومريحة في خزانة ملابس أي فتاة، خاصة في فصل الصيف، فهو يجمع بين الأناقة والراحة، ويمكن تنسيقه بطرق لا حصر لها لمختلف المناسبات
جفاف الجسم.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج

جفاف الجسم.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج

يعرف الجفاف بأنه فقدان الجسد لكمية من السوائل أكثر من الحد الطبيعي، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الماء داخل الجسم، وان لم يتم تعويض هذه السوائل، لا يستطيع
الصحة تقدم نصائح لربات البيوت تضمن حفظ البقوليات من العفن

الصحة تقدم نصائح لربات البيوت تضمن حفظ البقوليات من العفن

تشكو معظم ربات البيوت من عفونة بقوليات المطبخ، وخاصة في فصل الصيف وزرادة الرطوبة بالمنزل.
في فصل الصيف.. 5 أطعمة تتلف سريعًا داخل الثلاجة

في فصل الصيف.. 5 أطعمة تتلف سريعًا داخل الثلاجة

تحرص العديد من ربات البيوت علي تخزين الطعام داخل الثلاجة، لإبقائه طازجا لفترة طويلة، لكن هل تعلمين أن هناك بعض المأكولات تصبح سامة وفاسدة إذا تركت فترة
"القومي للبحوث": شرب المياه بانتظام بمعدل لا يقل عن 3 لترات يوميًا في الصيف لحماية الجسم من الجفاف

"القومي للبحوث": شرب المياه بانتظام بمعدل لا يقل عن 3 لترات يوميًا في الصيف لحماية الجسم من الجفاف

أكدت الباحثة بقسم الكيمياء الحيوية الطبية في المركز القومي للبحوث الدكتورة رحاب أشرف، أن شرب المياه بطريقة صحية لا يقل أهمية عن اتباع نظام غذائي متوازن،
للتمتع برائحة عطرة في فصل الصيف.. احذري هذه الأخطاء

للتمتع برائحة عطرة في فصل الصيف.. احذري هذه الأخطاء

تهتم كل امرأة بنظافتها الشخصية، وخاصة في فصل الصيف، كي تحظى بطلة أنثوية ورائحة عطرة، لكن هناك بعض الأخطاء التي تسبب انبعاث رائحة كريهة من جسدها، وفيما
للفتيات في فصل الصيف.. طرق مختلفة لتنسيق الجاكيت الجينز مع ملابسك

للفتيات في فصل الصيف.. طرق مختلفة لتنسيق الجاكيت الجينز مع ملابسك

لا تخلو خزانة ملابس كل فتاة من الجاكت الجينز، حيث يعد من القطع الكلاسيكية المرتبطة بجميع فصول السنة، ولكن بعضهن قد يقعهن في سوء ترتيبه مع باقي الأزياء
10 فوائد للمشي وقت الغروب.. منها تخفيف أعراض الاكتئاب الموسمي

10 فوائد للمشي وقت الغروب.. منها تخفيف أعراض الاكتئاب الموسمي

تتجاهل عدد ليس بقليل من النساء أهمية ممارسة رياضة المشي، خاصة في فصل الصيف، غير مدركين أن له العديد من الفوائد الصحية والنفسية عند القيام به في وقت الغروب،
للموظفات.. 5 طرق فعالة للتغلب على كسل منتصف النهار في فصل الصيف

للموظفات.. 5 طرق فعالة للتغلب على كسل منتصف النهار في فصل الصيف

تشعر العديد من النساء العاملات بموجة من الكسل أو التعب في منتصف النهار، وخاصة في فصل الصيف، مما يؤثر على الإنتاجية والتركيز ، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح لمساعدتكِ في التغلب على كسلك واستعادة نشاطك
نصائح لاستخدام آمن للمراوح والتكييفات

نصائح لاستخدام آمن للمراوح والتكييفات

ينصح أ. د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة باتباع هذه النصائح لاستخدام آمن للمراوح والتكييفات خلال فصل الصيف، عدم توجيه المروحة أو التكييف مباشرة على الفرد خاصة إذا كان نائما
تتكرر في موسم الصيف.. تعرف على أهم أسباب الحرائق وإجراءات الوقاية منها

تتكرر في موسم الصيف.. تعرف على أهم أسباب الحرائق وإجراءات الوقاية منها

لا يمر يوم إلا وتسمع عن نشوب حريق هائل أوعدة حرائق بمناطق مختلفة خاصه في فصل الصيف قد يكون الحريق فى مصنع أو منزل وقد يؤدى إلى وقوع إصابات أو وفيات بين
في فصل الصيف.. أجهزة منزلية عليك فصلها عن الكهرباء لحماية بيتك من المخاطر

في فصل الصيف.. أجهزة منزلية عليك فصلها عن الكهرباء لحماية بيتك من المخاطر

لا تهتم بعض النساء بفصل أجهزة منزلها عن التيار، قبل الخروج للعمل، وتعتقد أنها لا تمثل خطورة أو مشكلة كبيرة، بالرغم من أن هناك عدد من الأدوات الكهربائية
انتبهي لصحة صغيرك.. 5 أطعمة تضعف مناعة الأطفال في فصل الصيف

انتبهي لصحة صغيرك.. 5 أطعمة تضعف مناعة الأطفال في فصل الصيف

تهتم كل أم بتقوية مناعة طفلها لحمايته من الأمراض المتكررة، لكن قد لا تدرك أن هناك أطعمة شائعة تقدم يوميًا للصغار، وتؤثر سلبًا على جهازهم المناعي، وتجعله
لجمال قدميكِ.. إليكِ نصائح لإطالة عمر الباديكير

لجمال قدميكِ.. إليكِ نصائح لإطالة عمر الباديكير

عناية المرأة بقدميها جزء لا يتجزأ من اهتمامها بمظهرها ؛ ويعد الباديكير أحد أهم الطرق للحفاظ على نعومة ونظافة القدمين، ولكن سرعان ما يتلاشى جماله حال
بلومبيرج: شيوع انقطاع التيار الكهربائي بأمريكا بسبب سوء الطقس وتهالك شبكة الكهرباء

بلومبيرج: شيوع انقطاع التيار الكهربائي بأمريكا بسبب سوء الطقس وتهالك شبكة الكهرباء

تواجه شبكة الكهرباء الأمريكية ضغوطًا شديدة، في وقت يحتاج إليها المواطنون أكثر من أي وقت مضى ، خاصة في فصل الصيف
لأطفالك...طرق لإضافة المزيد من الخضار لطعامهم خلال فصل الصيف

لأطفالك...طرق لإضافة المزيد من الخضار لطعامهم خلال فصل الصيف

يرفض الكثير من الأطفال تناول الخضروات وخاصة خلال فصل الصيف، وتبحث الأمهات عن طرق تساعدهم في إطعامها إياها لفائدتها والقيمة الغذائية التي تتضمنها الخضروات،
لربات البيوت.. تعرفي على أهم 7 نصائح لتجنب هدر الطعام

لربات البيوت.. تعرفي على أهم 7 نصائح لتجنب هدر الطعام

مع ارتفاع أسعار السلع والمنتجات، تبحث معظم ربات البيوت عن طرق تساعدها في تجنب هدر الطعام والاستفادة من بقاياه، خاصة في فصل الصيف وزيادة تعرضه للتلف
لثبات عطرك في فصل الصيف.. تعرفي على الطريقة الصحيحة لاستخدامه

لثبات عطرك في فصل الصيف.. تعرفي على الطريقة الصحيحة لاستخدامه

تحرص كل امرأة على تمتعها برائحة منعشة وذكية خاصة في فصل الصيف، نظرا لارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة العرق بالجسم، ولذلك نوضح في السطور التالية، أفضل
من البطيخ.. تعرفي على طريقة عمل مقشر طبيعي لبشرتك

من البطيخ.. تعرفي على طريقة عمل مقشر طبيعي لبشرتك

تعتني معظم الفتيات ببشرتها وجلدها، خاصة في فصل الصيف، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل مقشر طبيعي من فاكهة البطيخ، يجعل بشرتك أكثر نضارة وتوهج، وفقا لما نشر على موقع only my health
في فصل الصيف.. تعرفي على الفوائد الصحية لتناول طفلك المانجو

في فصل الصيف.. تعرفي على الفوائد الصحية لتناول طفلك المانجو

تخشى بعض النساء من إطعام طفلها للعديد من الفواكه ومنها المانجو خاصة في فصل الصيف، حيث تتردد خوفاً من إصابته بالأملاح أو تكون غير ذي قيمه له، ولذلك نوضح
ألوان طلاء أظافر تجعل يديك تبدو أكثر اسمرارًا في الصيف.. تعرفي عليها

ألوان طلاء أظافر تجعل يديك تبدو أكثر اسمرارًا في الصيف.. تعرفي عليها

تعشق معظم الفتيات وضع طلاء الأظافر خاصة في فصل الصيف، حيث الاستمتاع والخروج والتنزه في معظم الأماكن مع الأهل والأصدقاء، ولكن هناك بعض الألوان التي تزيد
للفتيات.. 4 فوائد صحية للنوم على الأرض

للفتيات.. 4 فوائد صحية للنوم على الأرض

تفضل الكثيرات من الفتيات النوم علي الأرض، خاصة في فصل الصيف، الأمر الذي يجعلهن يشعرون بالراحة والانتعاش، دون أن يدركن تأثيره وفوائده الصحية علي الجسم،
لمرضى الذئبة الحمراء.. نصائح لك في فصل الصيف

لمرضى الذئبة الحمراء.. نصائح لك في فصل الصيف

مرضى الذئبة الحمراء لهم معاملة خاصة في فصل الصيف حتى لا تسبب لهم مضاعفات
تخلصوا‭ ‬من‭ ‬فطريات‭ ‬القدم‭ ‬في‭ ‬الصيف

تخلصوا‭ ‬من‭ ‬فطريات‭ ‬القدم‭ ‬في‭ ‬الصيف

يصاب الكثير من الشباب في مرحلة المراهقة وخاصة الرياضيين منهم بالتهابات بالقدمين خاصة خلال فصل الصيف
للحفاظ على بشرتك.. أطعمة تجنبي تناولها في فصل الصيف

للحفاظ على بشرتك.. أطعمة تجنبي تناولها في فصل الصيف

تزداد مشاكل البشرة عند الكثير من الفتيات والنساء، خاصة في فصل الصيف، نتيجة تأثرها بحرارة الجو وعوامل الرطوبة والتعرق، ولكن قد تتفاقم تلاك المشكلات بسبب
للنساء.. تمارين صيفية للجسم تساهم في فقدان الوزن

للنساء.. تمارين صيفية للجسم تساهم في فقدان الوزن

تبحث بعض النساء عن برامج وتمارين رياضية، تمكنها من فقدان وزنها خاصة في فصل الصيف، نظرا لكثرة التعرق والشعور بالحرج بسبب زيادة الوزن، ولذلك نقدم في السطور
للأطفال.. طرق لوضع روتين أفضل لوقت نوم صحي لهم

للأطفال.. طرق لوضع روتين أفضل لوقت نوم صحي لهم

تعد مشكلة سهر الأطفال من أكثر ما يؤرق كل أم، خاصة في فصل الصيف
...

الاكثر قراءة

الشاطئ المجانى.. البهجة للجميع

«مهرجان العلمين».. سهرات غنائية وفعاليات ثقافية

مصايف «الهاى كلاس».. فخامة «الساحل» ورفاهية «شرم الشيخ»

الشواطئ الشعبية.. الضحكة الصافية على «الرملة»

عمــــــار يا إسكندريـــــة

المصيف فى زمن «السوشيال ميديا».. «طيب وشرير»

بعد فوزه بجائزة النيل.. د. أحمد زايد: التكريم اعتراف بـ«وجود الإنسان» ولو رضيت عن نفسى أكون فاشلًا

د. جيهان زكى أول أثرية تُمنح وسام «جوقة الشرف» الفرنسى: المرأة العربية صانعة المشهد الثقافى

رسالة المؤتمر السادس للمصريين بالخارج من كل مكان.. أبناء الجاليات المصرية: مصــــر العنــــوان

بتخفيض هوامش الأرباح وحصار «حلقات التداول».. الحكومة والتجار «شراكة» لمحاربة «غلاء الأسعار»

شهر القمم التاريخية

بتسجيل قصر الأمير عمرو إبراهيم كتراث عربى فريد من نوعه.. مصــر تواصــل حمايـــة هويتها المعمارية

تحديات ترامب الخارجية.. بوتين يُماطل ونتنياهو يُراوغ

الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى بعدد من مقاتلى القوات الخاصة من المظلات والصاعقة

بنك القاهرة يواصل مشاركته الفعّالة في فعاليات الشمول المالي بمناسبة اليوم العالمي للشباب ويطرح عروضاً حصرية