رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : حياة-الكثيرين

مع التقدم في العمر.. 6 تغيرات نفسية قد تجعل حياتك أكثر استقرارا

لا تبقى مشاعر المرأة على الوتيرة نفسها طوال حياتها، فمع التقدم في العمر تتغير نظرتها إلى نفسها وإلى من حولها، وتكتسب خبرات تجعلها أكثر قدرة على فهم مشاعرها وإدارة ضغوطها اليومية.

الرئيس السيسي: الأمور تسير بتخطيطات لمجابهة مطالب حياتية لأكثر من 120 مليون مواطن

أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، أن هناك دور كبير للدولة في الاستشراف والتنبؤ وتطوير تقديراتها تجاه التطورات المختلفة وهو أمر تعمل عليه الدولة المصرية ومن

موجة الحر القاسية في أوروبا أودت بحياة أكثر من 4 آلاف شخص.. والحكومات تتحرك لتعزيز الاستعدادات

تشير بيانات أولية من دول أوروبا الغربية إلى أن موجة الحر الشديدة التي ضربت القارة في أواخر يونيو ربما تسببت في أكثر من 4 آلاف وفاة إضافية، بعدما سجلت

رئيس صندوق التنمية الحضرية: مصر نجحت فى القضاء على جميع المناطق غير الآمنة وتحويلها لمشروعات عمرانية وسياحية

أكد المهندس خالد صديق، رئيس صندوق التنمية الحضرية، أن مصر نجحت فى القضاء على جميع المناطق غير الآمنة، التى كانت تضم 357 منطقة ويقطنها نحو 246 ألف أسرة،

كرة القدم والخيل واليوجا.. كيف تحولت الرياضة إلى أسلوب حياة لنجوم الفن؟

لا تعد الرياضة بالنسبة لنجوم الفن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت جزءًا أصيلاً من نمط حياتهم اليومى، وركيزة أساسية تساعدهم على مواجهة مسئوليات

سعاد حسني.. الليدي الصغيرة

كانت تظهر، فتنهار المسافة بين الواقع والخيال في لحظة واحدة، كأن السينما نفسها تقف احترامًا، وتنسحب من أمامها تاركة خشبة المشهد بلا منازع، لا تمثل بقدر

بين الضغوط اليومية والشعور بالرضا.. كيف تدرك المرأة ما تملكه من نعم حقيقية؟

في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية وتعدد المسؤوليات التي تتحملها كثير من النساء بين العمل والأسرة والعلاقات الاجتماعية، قد يتسلل شعور مستمر بالضغط الناتج

لماذا تنجذب بعض النساء للأخبار السلبية أكثر من غيرها؟.. علم النفس يوضح

في ظل تدفق هائل من الأخبار عبر الشاشات ومنصات التواصل الاجتماعي، أصبحت متابعة المحتوى الإخباري جزءا أساسيا من حياة الكثيرين، إلا أن ملاحظة لافتة تشير إلى

كيف تؤثر التجربة السابقة على مشاعر الشريكين في الزواج الثاني؟|خاص

يمنح الزواج الثاني فرصة جديدة لبناء حياة أكثر استقرارا ونضجا، لكنه في الوقت نفسه لا يبدأ من صفحة بيضاء تماما، فكل من الشريكين يحمل معه خبرات وتجارب ومشاعر

أشياء يومية تحملين نفسك ذنبها دون داع

في زحام الحياة اليومية، تميل كثير من النساء إلى تحميل أنفسهن فوق طاقتهن، والشعور بالذنب تجاه أبسط القرارات أو المواقف، سواء في العمل أو الأسرة أو حتى أثناء

لتحسين جودة حياتك.. اتبعي تلك الطرق

تحسين جودة الحياة لا يتطلب تغييرات جذرية أو قرارات معقدة بل يبدأ بخطوات صغيرة تؤثر بشكل مباشر على صحتك النفسية والجسدية ، فالعادات اليومية ، وممارسة الأنشطة

“زراعة القوقعة” بجامعة سوهاج تُعيد السمع والحياة لأكثر من 650 مريض من الأطفال والكبار

أكد الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، أن برنامج زراعة القوقعة بقسم الأنف والأذن والحنجره بكلية الطب البشري يُعد الأول علي مستوي الصعيد، حيث نجح

للنساء.. 9 عادات تستهلك طاقتك وتمنعك من التقدم والنجاح

تعاني معظم النساء من ضغط يومي لا يعرفن مصدره الحقيقي، بينما يكون السبب أحيانا أشياء صغيرة تستنزف طاقتهن دون وعي، التخلص من هذه التفاصيل قد يكون الخطوة الأولى نحو حياة أكثر هدوء واتزان.

كيف تتعاملين مع الطلاق الرمادي؟.. خبراء علم النفس ينصحون

الطلاق في سن الخمسين أو الستين أو ما يطلق عليه الطلاق الرمادي ليس بالأمر السهل، فهو تجربة تمزج بين مشاعر الفقد والتحرر في آن واحد ، ورغم صعوبة المرحلة

أسباب عدم اختفاء روائح المطبخ رغم الشموع ومعطرات الجو

بعد الطهي ، قد تملأ الروائح القوية أرجاء المطبخ و المنزل، وتلجأ حينها الكثير من ربات البيوت إلى الشموع أو المعطرات، اعتقادا منهن انها الحل الأسرع والامثل لإزالة الروائح الغير مرغوب فيها.

شكوى من احتيال في صفقة أرض لمشروع تعليمي بالإسكندرية

بعد أكثر من أربعين عامًا قضاها المواطن سعد أحمد خير مغتربًا في فرنسا سعيًا لحياة أكثر استقرارًا ورفاهية، قرر العودة إلى مصر للاستقرار وإقامة مشروع تعليمي يتمثل في مدرسة فرنسية .

متحدث "الكنيسة الأرثوذكسية": رسائل البابا تواضروس في عيد القيامة إشراقة أمل ودعوة صادقة لتجديد الحياة

أكد المتحدث باسم الكنيسة القبطية الأرثوذكسية القمص موسى إبراهيم، أن رسائل قداسة البابا تواضروس الثاني بمناسبة عيد القيامة المجيد جاءت محملة بمعانٍ إنسانية

دراسة: المال لا يصنع السعادة وأسلوب الحياة البسيط هو الأفضل

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوتاجو في نيوزيلندا أن تبني أسلوب حياة بسيط ومستدام يعزز الشعور بالسعادة والرضا عن الحياة أكثر من السعي وراء المال، موضحة

قرارات صغيرة تصنع مستقبلك.. كيف تشكل اختياراتك اليومية ملامح حياتك؟

في زحام التفاصيل اليومية تمر قرارات صغيرة دون انتباه، لكنها في الحقيقة تصنع الفارق الأكبر في مسار الحياة ، فاختياراتك اليومية مهما بدت بسيطة، تتحول تدريجيا

ميار وجومانا.. رحلة طلب لقمة العيش تتحول إلى مأساة داخل مصنع الزيتون

تحولت لحظة السعي نحو لقمة العيش إلى مأساة لا تُنسى حين اجتاح حريق هائل مصنعاً بمدينة القاهرة تاركاً وراءه دموع الأسر وصمت الألم فقدت الشقيقتان ميار وجومانا

للنساء.. تمارين تزيد من صحتك وعمرك بخلاف المشي

في ظل انشغالك اليومي بين العمل والمنزل، قد تظنين أن المشي وحده كافي للحفاظ على صحتك، لكن الحقيقة أن تنويع التمارين هو السر الحقيقي لحياة أكثر نشاطًا وعمر

هل تترددين في اتخاذ القرارات المصيرية؟.. سمات تميز شخصيتك

في حياة كثير من النساء، تمر لحظات حاسمة تتطلب اتخاذ قرارات مصيرية، سواء على مستوى العمل أو العلاقات أو حتى التفاصيل اليومية التي تبدو بسيطة في ظاهرها،

"الأغذية العالمي" يعلن توسيع نطاق مساعداته في أفغانستان

أعلن برنامج الأغذية العالمي توسيع نطاق مساعداته الغذائية الطارئة في أفغانستان، حيث يُفاقم النزاع وعدم الاستقرار الإقليمي أزمة الجوع الحادة ، إذ يُقدّم

في شهر المرأة.. خطوات ذكية لمواجهة النقد الداخلي واستعادة قوتك

يأتي شهر المرأة ليؤكد أهمية تمكينها ودعم ثقتها بنفسها في مختلف مجالات الحياة، فالكثير من النساء يواجهن أحيانًا مشاعر التقليل من الذات، والتي قد تؤثر على

المرأة ذات المعايير العالية.. عادات تعكس قوة شخصيتها وتمسكها بقيمها

يعكس امتلاك المرأة لمعايير عالية في حياتها قوة شخصيتها ووضوح رؤيتها لما تريده في علاقاتها ومسارها الشخصي، فالشخصية التي تضع لنفسها حدودًا واضحة وتتمسك

6 مواقف تحتاج للحزم دون حد أدنى من اللطف.. منها التعامل مع العلاقات السامة

اللطف صفة مهمة لكنه قد يصبح ضار إذا أستخدم في الموقف الخطأ أو مع أشخاص لا يقدرون المشاعر ويستغلونها في أذيتك، وفيما يلي نستعرض أبرز المواقف التي تحتاج للحزم دون حد أدنى من اللطف

عند تناول القهوة احذري هذه العادات.. خبراء تغذية ينصحون

تعتبر القهوة من المشروبات اليومية الأساسية في نمط حياة كثير من النساء ، لكن هل تعلمين أن بعض العادات في شربها قد تؤثر سلبا على صحتك؟،

دراسة تؤكد.. 4 أكواب من القهوة تزيد من حرق الدهون الغير صحية بالجسم

لا تدرك بعض النساء أن تناولها للقهوة له العديد من الفوائد الصحية، حيث أكدت دراسة علمية حديثة نشرت على موقع Prevention ، أن فنجان القهوة اليومي لا يمنح

برنامج الأغذية العالمي: الوضع الغذائي في قطاع غزة شديد الهشاشة

أعلن برنامج الأغذية العالمي، اليوم الثلاثاء، أنه وسع بشكل كبير نطاق عملياته الإنسانية في قطاع غزة مع مرور 100 يوم على وقف إطلاق النار، لتصل مساعدات غذائية منقذة للحياة لأكثر من مليون شخص شهريا.

كيف يؤثر الزواج السعيد على الوزن والصحة؟.. دراسة توضح

كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Newzik أن الزواج السعيد لا ينعكس فقط على الاستقرار العاطفي والنفسي، بل يمتد تأثيره ليشمل الصحة الجسدية أيضًا، وأوضحت الدراسة

الاكثر قراءة