رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : حياة-الكثيرين

دراسة تؤكد.. 4 أكواب من القهوة تزيد من حرق الدهون الغير صحية بالجسم

لا تدرك بعض النساء أن تناولها للقهوة له العديد من الفوائد الصحية، حيث أكدت دراسة علمية حديثة نشرت على موقع Prevention ، أن فنجان القهوة اليومي لا يمنح

برنامج الأغذية العالمي: الوضع الغذائي في قطاع غزة شديد الهشاشة

أعلن برنامج الأغذية العالمي، اليوم الثلاثاء، أنه وسع بشكل كبير نطاق عملياته الإنسانية في قطاع غزة مع مرور 100 يوم على وقف إطلاق النار، لتصل مساعدات غذائية منقذة للحياة لأكثر من مليون شخص شهريا.

كيف يؤثر الزواج السعيد على الوزن والصحة؟.. دراسة توضح

كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Newzik أن الزواج السعيد لا ينعكس فقط على الاستقرار العاطفي والنفسي، بل يمتد تأثيره ليشمل الصحة الجسدية أيضًا، وأوضحت الدراسة

لتنعمي بالسعادة.. 7 سلوكيات عليكِ التخلص منها

تتمنى كل امرأة أن تحظى بالسعادة ، وهي لا تدرك أن هناك بعض السلوكيات التي ربما تبدو بسيطة لكنها تستنزف طاقتك وتمنع شعورك بالفرحة، وفيما يلي نستعرض أبرز

صفات تميز من يستمتعون بالأشياء الصغيرة.. منها التعاطف مع الآخرين

هناك أشخاص يشعرون بالسعادة في أبسط التفاصيل اليومية، هذه القدرة على التأثر العاطفي تجعل حياتهم أكثر ثراء وعمق، وعادة ما يتميز هؤلاء ببعض الصفات التي تجعلهم

المنظمة الدولية للهجرة: نزوح ثلث سكان السودان على مدى ألف يوم من النزاع

أعلنت منظمة الهجرة الدولية عن نزوح ما يقرب من ثلث سكان السودان، داخلياً أو عبر الحدود، خلال الألف يوم الماضية منذ اندلاع النزاع، وهي أزمة أودت بحياة الكثيرين،

للنساء.. عادات يومية تجدد طاقتك وتجعلك أكثر صحة ونشاط

تتمنى كل امرأة التمتع بحياة أكثر رفاهية، لكن هل تعلمين أن هناك عادات بسيطة تساعد على تجديد طاقتك، ما يجعلك أكثر صحو ونشاط ، هذا ما أكده خبراء الصحة العامة

لعام جديد بلا استنزاف.. 9 أفكار مختلفة لحياة أكثر هدوء

في كل عام جديد، تبحث الكثير من النساء عن طرق فعالة لتحسين الحالة النفسية واستعادة الطاقة من جديد ، لكن هل تعلمين أن التغير الحقيقي واستعادة الهدوء لا يأتي

في أول أيام السنة الجديدة.. عادات صباحية تعيد ترتيب طاقتك وحياتك

مع أول يوم في السنة الجديدة، تسعى كل امرأة إلى بداية مختلفة، أكثر هدوءا وأقرب إلى ذاتها، فالصباح ليس مجرد وقت للاستيقاظ، بل مساحة خفية تتشكل فيها طبيعة

كيف تتوقفين عن التظاهر وخداع نفسك وتعيشين بذاتك الحقيقية؟

في عالم تفرض فيه التوقعات الاجتماعية معايير قاسية، تجد كثير من النساء أنفسهن تحت ضغط دائم للتظاهر وإخفاء مشاعرهن الحقيقية من أجل إرضاء الآخرين أو تجنب

كيف تحقق الإير فراير إنجازًا حقيقيًا للأمهات العاملات؟.. خبراء تغذية يجيبون

بين مواعيد العمل، ومسؤوليات البيت، وحرص كل أم عاملة على تقديم وجبات صحية لأطفالها دون إضاعة وقت طويل في المطبخ، أصبحت المقلاة الهوائية واحدة من أكثر الأجهزة

برنامج الأغذية العالمي يكثف مساعداته لنصف مليون نازح في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية

أعلن برنامج الغذاء العالمي أنه يكثف جهوده لتقديم مساعدات منقذة للحياة لأكثر من 210 آلاف شخص من أشدّ الفئات ضعفا والذين نزحوا جراء أعمال العنف الأخيرة في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية .

الأحلامُ من نِعم الله!

الأحلام في حياتنا كثيرةٌ كثرةُ أيام عمرنا فيها إلا أن هناك أحلامًا مدة حياتي ربما لا أنساها إذ تمثل لي حدثًا ربما يؤلمني إن وقع فعلًا، بل أبعد من ذلك فربما

10 عادات تمنحك حياة أكثر سعادة وتفاؤل في العام الجديد

مع بداية كل عام جديد، تسعى الكثيرات إلى تجديد حياتهن وتحقيق شعور أعمق بالرضا، فالسعادة ليست مجرد لحظات فرح عابرة، بل مجموعة من العادات اليومية التي تغذي

حصيلة ضحايا الفيضانات والانهيارات الأرضية في إندونيسيا وسريلانكا تايلاند ترتفع إلى 1046 شخصًا

لا يزال أكثر من 800 شخص في عداد المفقودين بعد أن أودت الفيضانات المدمرة بحياة أكثر من ألف شخص الأسبوع الماضي في إندونيسيا وسريلانكا وتايلاند، فيما حث رئيس

محمود سعد يفجّر مفاجأة: أفكّر جديًا في التوقف عن كل شيء والعودة لِما يريح روحي

كشف الإعلامي محمود سعد عن رغبته العميقة في الابتعاد عن العمل والاتجاه لحياة أكثر هدوءًا وصفاءً، مؤكدًا أنه يفكر باستمرار في سؤال يلاحقه: ليه لسه بشتغل؟ .

طرق سهلة لحياة هادئة والتمتع براحة البال.. خبراء علم النفس ينصحون

مع كثرة الضغوط الحياتية ينتاب كل منا شعور بارهاق النفسي، لكن هل تعلمين أن تبني عادات صحية صغيرة يمكن أن يخلصك من تلك المشاعر السلبية؟ ،

بعد عرض 4 حلقات فقط.. «دولة التلاوة» يحقق أكثر من 168 مليون مشاهدة

حقق برنامج دولة التلاوة حالة استثنائية من النجاح بعد عرض 4 حلقات فقط، حيث تخطّى إجمالي مشاهداته على المنصات الرقمية لقناتي CBC والحياة ، أكثر من 168 مليون مشاهدة.

برلمانية لبنانية: عناد حزب الله يتسبب في استمرار الانتهاكات الإسرائيلية في لبنان

قالت الدكتورة نجاة عون صليبا، البرلمانية اللبنانية، إن الغارة الإسرائيلية هددت حياة الكثير من المواطنين، مشيرة إلى أن السكان اضطروا للعودة إلى منازلهم

الوطني الفسطيني: الوضع الإنساني في غزة لم يعد يحتمل الانتظار

دعا رئيس المجلس الوطني الفلسطيني روحي فتوح، إلى تحرك إنساني عاجل وفوري لفتح ممرات آمنة تسمح بإدخال الخيام ومواد البناء والإغاثة دون قيود، مشددا على أن

صفات مميزة يكتسبها من يعيشون دون عائلة قريبة تعينهم على التكيف

يواجه الكثير في مرحلة التقدم بالعمر، الذين يعيشون بمنأى عن وجود عائلة قريبة منهم، للاعتماد عليهم، وبالرغم من أن ذلك قد يبدو تحديا صعبا ، لكنه في الواقع

«النقل الذكى».. استثمار فى المستقبل

باتت حركة النقل فى مصر عنوانًا لثورة شاملة تعيد رسم ملامح الحاضر وتفتح آفاق المستقبل، فمن الطرق الممهدة إلى الجسور المُعلقة، ومن السكك الحديدية القديمة

"أطباء السودان": أكثر من نصف سكان البلاد بحاجة إلى المساعدة واستمرار الحرب يحوّلها لمأساة

قال الدكتور سيد محمد عبد الله، الناطق باسم نقابة أطباء السودان، إن ما يحدث في السودان يدمي القلب ، مؤكدًا أن أكثر من نصف سكان البلاد باتوا بحاجة ماسة

أسامة قابيل: جمع القلوب عبادة غائبة عن حياتنا و3 أسباب للخلافات بين الناس

أكد الدكتور أسامة قابيل، من علماء الأزهر الشريف، أن جمع القلوب وإصلاح ذات البين عبادة عظيمة ومنسية في حياة كثير من الناس، مشيراً إلى أن هذه العبادة لا

الذبحة‭ ‬الصدرية‭.. ‬الخطر‭ ‬المختبيء‭ ‬بين‭ ‬الضلوع‭!

في عصر تتسارع فيه ضربات الحياة أكثر من ضربات القلوب، أصبح الإنسان مهددًا بمرض لا يرحم

علامات تخبرك بانتهاء العلاقة ووصولها إلى طريق مسدود

تمر جميع العلاقات بفترات من التوتر والاختلاف، تتطلب الصبر والنية في الإصلاح، لكن أحيانًا يتحول الجهد المستمر إلى استنزاف نفسي وعاطفي، وتشعرين أن العلاقة

كيف تحافظين على هدوئك الداخلي؟.. عادات بسيطة لحياة أكثر توازنًا وراحة

في عالم مزدحم بالضغوط اليومية والإيقاع السريع، يصبح السكون الداخلي كنزًا حقيقيًا تسعى الكثير من النساء إلى الوصول إليه، فالأشخاص الهادئون بطبيعتهم لا يولدون

للنساء.. عادات بسيطة تجعلك أكثر سعادة كل يوم

السعادة ليست دائما هدف بعيد ، فغالبا ما تكمن في التفاصيل الصغيرة اليومية ، فالاعتماد على العادات البسيطة التي يمكن أن تحدث فرق كبير في مزاجك ، طاقتك، وحتى

فن التخلي.. 5 أشياء يجب أن تتركيها لتعيشي بسلام داخلي

التخلي لا يعني الضعف، بل هو أحد مظاهر القوة والنضج العاطفي، فحين تدرك المرأة أن السلام النفسي أهم من التمسك بما يؤلمها، تبدأ أولى خطواتها نحو حياة أكثر

الرئيس السيسي: المياه قضية وجودية في مصر وتتطلب تعاونًا دوليًا لإيجاد حلول مبتكرة ومستدامة

أكد السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي، أن قضية المياه، لم تعد شأنا محليا أو إقليميا فحسب، بل قضية عالمية، تتطلب تكثيف التعاون الدولي، وتضافر الجهود لإيجاد

الاكثر قراءة