رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : بسطرة
لو طفلك عنده مرض مزمن.. خطوات تساعدك على التوازن دون انهيار
عندما يصاب طفل بمرض مزمن، لا يقتصر التأثير عليه وحده، بل يمتد ليشمل الأسرة بأكملها، خاصة الأم التي تجد نفسها في مواجهة مسؤوليات مضاعفة ومشاعر متداخلة بين
هل تعيشين تحت ضغط مستمر؟.. علامات تستدعي الانتباه
تمر كل امرأة بلحظات تتزاحم فيها الأفكار داخل رأسها، وتتحول من مجرد قلق عابر إلى سيناريوهات مرهقة لا تتوقف، ما يجعلها تعيش في حالة من الضغط العصبي المستمر،
الكربوهيدرات الباردة لإنقاص الوزن.. حقيقة علمية أم تريند؟ خبراء تغذية يوضحون
تبحث كثير من النساء عن طرق بسيطة وسريعة لإنقاص الوزن دون حرمان شديد، ما يجعل أي فكرة غذائية جديدة خاصة على منصات التواصل الاجتماعي محل اهتمام واسع، ومن
صفات لا تتجاهليها في شريك الحياة الإيجابي والمتزن نفسيًا
في عالم العلاقات الزوجية والعاطفية، لا يعتمد نجاح الارتباط فقط على مشاعر الحب الأولية، بل يتطلب أيضًا وجود شريك يتمتع بعقلية متوازنة ونظرة إيجابية للحياة،
للاستمتاع بشم النسيم مع عائلتك على البحر.. نصائح ليوم لا ينسى
تخطط بعض الأسر لرحلات يومية للاستمتاع بيوم شم النسيم مع أفراد أسرتها، والاحتفال بأجواء البهجة وكسر روتين الحياة اليومية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
قبل شم النسيم.. أطعمة مسموحة ومحظورة للحوامل ولأصحاب الأمراض المزمنة| خاص
مع ارتباط احتفالات شم النسيم بالأطعمة التقليدية مثل الفسيخ والرنجة والسردين، يواجه كثيرون تحديًا في الاستمتاع بأجواء المناسبة دون تعريض صحتهم للخطر، خاصة
في شم النسيم.. خطوات بسيطة لاستعادة نشاطك وصفاء ذهنك في الربيع
مع بداية فصل الربيع واحتفالنا بيوم شم النسيم، تشعر كثير من النساء أحيانًا بحالة من الخمول أو انخفاض الطاقة نتيجة تغير الطقس وتراكم الضغوط اليومية، ولذلك
لا داعي للغسيل.. 5 حيل سريعة لإنعاش الشعر الدهني
يعد الشعر الدهني مشكلة شائعة لدي الكثيرات، الأمر الذي يتطلب غسل الشعر عدة مرات في الاسبوع ، جراء إفراز الزيوت، مما يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية لغسل الشعر،
اليوم العالمي للتوعية بمرض الشلل الرعاش.. نصائح للتعامل مع مرضاه من كبار السن
نحتفل في 11 أبريل من كل عام، باليوم العالمي للتوعية بمرض الباركنسون أو ما يسمى بالشلل الرعاش، لتسليط الضوء على هذا المرض العصبي المزمن، وزيادة الوعي بطبيعته
لحماية ثلاجتك... أخطاء شائعة ترفع حرارة الموتور في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تحتاج الثلاجة إلى عناية خاصة لتجنب الأعطال المفاجئة أو المخاطر المحتملة، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية
تنفيذ 3200 مشروع بـ70 مليار جنيه وإنطلاق المرحلة الثانية لـ"حياة كريمة" بسوهاج
تحتفل محافظة سوهاج، اليوم، بعيدها القومي، فى ذكرى ملحمة الصمود التي سطرها أبناء مركز جهينة عام 1799م ضد قوات الحملة الفرنسية، وسط إعلان رسمي عن تحقيق إنجازات تنموية كبرى على أرض المحافظة
لسلامة أسرتك الصحية.. نصائح لشراء الأسماك المملحة قبل شم النسيم|خاص
قبل احتفالات شم النسيم وإقبال الأسر على شراء الفسيخ والرنجة والسردين المملح باعتبارها من الأطعمة المرتبطة بهذه المناسبة، تزداد أهمية الانتباه إلى معايير
هل المكملات الغذائية تحسن من نفسية أبنائك المراهقين؟.. تقرير يوضح
مع ازدياد اهتمام الأسر بصحة أبنائهم المراهقين الجسدية والنفسية، يثار السؤال كثيرًا حول ما إذا كانت المكملات الغذائية قادرة على التأثير إيجابيًا في مشاعرهم
قبل عيد القيامة.. نصائح اقتصادية لشراء ملابس العيد لأفراد أسرتك
قبل أيام من حلول عيد القيامة، الذي يأتي متزامنًا مع أجواء الربيع وبداية ارتفاع درجات الحرارة، تبدأ الأسر في الاستعداد لشراء ملابس العيد، خاصة مع الرغبة
لذهن أكثر صفاءً وحضورًا.. خطوات تساعدك على رفع مستوى إدراكك اليومي
مع تسارع المسؤوليات، قد تجد كثير من النساء أنفسهن عالقات داخل دائرة من التوتر والشرود الذهني، ما يؤثر على قدرتهن على التركيز والتفاعل الحقيقي مع من حولهن،
كيف تتعاملين مع الاختلافات الثقافية في حياتك الزوجية؟.. خبراء يوضحون
قد تجد بعض النساء أنفسهن بعد الزواج أمام شريك يحمل عادات وأفكارًا مختلفة عما اعتدن عليه داخل أسرهن، سواء في أسلوب التواصل أو إدارة المنزل أو حتى طريقة
هل تغير الفصول يؤثر على علاقة المرأة بالآخرين؟.. استشاري نفسي يوضح| خاص
مع تبدل الفصول لا تتغير درجات الحرارة فقط، بل قد تتبدل معها الحالة النفسية والمزاجية لدى كثير من النساء، وهو ما ينعكس بشكل مباشر على طريقة التفاعل مع المحيطين
للوالدين.. 7 عادات يومية تغرس التعاطف في شخصية طفلك
لا يولد التعاطف مع الطفل بل يغرس داخله من خلال طريقة التربية والتعامل اليومي داخل المنزل ، بعض الآباء يمتلكون عادات بسيطة لكنها عميقة التأثير، تساعد أبناءهم
للأمهات.. آثار سلبية لإجبار طفلك على تناول الطعام
في كل وجبة، تسعى الأمهات لضمان تناول أطفالهن طعامًا صحيًا يكفل نموهم بصورة سليمة وتتطور أجسامهم وعقولهم، ومع ذلك، قد تلجأ بعضهن إلى إجبار الصغير على الأكل
للنساء.. تعرفي على هرمونات السعادة الحقيقية
تبحث معظم النساء عن شعور دائم بالسعادة والرضا في حياتها اليومية، خاصة في ظل الروتين والمهام والمسؤوليات، حيث قد تبدو السعادة وكأنها هدف بعيد المنال، ولذلك
لربات البيوت.. أجهزة تزيد من ارتفاع فاتورتك الشهرية انتبهي لها
في ظل توجه الدولة نحو ترشيد استهلاك الكهرباء والطاقة، وتكثيف حملات التوعية لتقليل الهدر والحفاظ على الموارد، أصبح من الضروري أن تعي كل ربة منزل دورها في
صلاح الدين الأيوبي.. في التراث المصري من خلال سيرته لابن شداد
عمد بعض المتجنين على التاريخ العربي الإسلامي إلى تشويه صورة قائد النصر العظيم على الصليبيين في موقعة حطين ؛ بطل العروبة والإسلام، ومحرر المسجد الأقصى
بعد تأجيل امتحانات الشهر لأكثر من مرة.. كيف يحافظ الطلاب على تركيزهم واستقرارهم النفسي؟
مع تكرار تأجيل امتحانات الشهر بسبب التقلبات في الأحوال الجوية، يواجه كثير من الطلاب حالة من التوتر والتشتت، نتيجة اضطراب الجداول الدراسية وعدم وضوح الرؤية
كيف يساهم تنظيم عواطفك ومشاعرك في حل المشكلات اليومية؟.. علم النفس يوضح
في ظل ضغوط الحياة اليومية، تجد كثير من النساء أنفسهن عالقات بين مشاعر متضاربة ومسؤوليات لا تنتهي، ما يؤثر بشكل مباشر على قدرتهن على اتخاذ قرارات سليمة
6 مخاطر لاستخدام سدادات الأذن عند النوم.. أطباء يحذرون
تلجأ بعض النساء إلى وضع سدادات الأذن للهروب من الضوضاء والحصول على نوم هادئ، خاصة في البيئات المزدحمة ، ورغم أن الأطباء يؤكدون أن استخدامها آمن بشكل عام
لربات البيوت.. حيل بسيطة للاستمتاع بالتنظيف اليومي
قد يبدو التنظيف اليومي مهمة مرهقة ومتكررة، لكن الحقيقة أنه يمكن تحويله إلى تجربة ممتعة إذا غيرت طريقتك في التعامل معه ، فبعض العادات البسيطة تضيف طاقة
البابا شنودة الغائب الحاضر..
مرت ذكرى نياحته فى 17 مارس 2012 دون حفاوة يستحقها، وهذه السطور فى محبة منْ أحببناه وصار متاعنا متاعه، أحب مصر حبًا ملك عليه قلبه، كانت قلايته التى يهجع
إلى أي مدى يؤثر الكذب على العلاقة الزوجية بين الشريكين؟.. استشاري نفسي يوضح| خاص
في 1 أبريل من كل عام، يتبادل الكثيرون المزاح فيما يعرف بكذبة أبريل، حيث تبدو الأكاذيب الخفيفة جزءًا من أجواء المرح والضحك، ولكن بعيدًا عن هذا اليوم المرح،
أسباب تجعل الرجل يزداد حبًا لشريكته مع التقدم في العمر
مع مرور السنوات، تظهر في قلب الرجل أحاسيس لم تكن واضحة في بداية الزواج، مشاعر تتعمق مع كل لحظة مشتركة وابتسامة متبادلة وذكريات تحفر في وجدانه، تصبح زوجته
هل نجحتِ في التعافي من علاقة مؤذية؟.. إليكِ العلامات
التعافي من علاقة عاطفية سامة ليست بالأمر السهل، فهي تحتاج لعزيمة وأرادة قوية، لكن هل يوجد علامات للتعافي؟، في السطور التالية نستعرض أبرز هذ العلامات
الاكثر قراءة
من واشنطن..مصر والبنك الدولي يدشنان مرحلة جديدة لتمويل البنية التحتية بضمانات دولية
وزير التخطيط من واشنطن: الرئيس السيسي حريص على دعم تمكين المرأة اقتصاديًا واجتماعيًا وسياسيًا
الشعب العنيد
مع مجموعة شركات فهد آل ثانى القطرية.. وزير الطيران يبحث إنشاء مصنع لإنتاج وقود الطائرات المستدام
طرح رؤى متقدمة لإعادة تشكيل المستقبل.. نجاح لافت لـ«مؤتمر العمارة» بـ«هندسة القاهرة»
ترويض الشركاء الأجانب
اللواء أ.ح وليد معوض: تقليص الفجوة الغذائية وخلق مجتمعات عمرانية.. على رأس أهدافنا
موسم «الذهب الأحمر».. حكايات «الشقيانين» فى مزارع الفراولة
د. جيهان زكى.. ماذا ستقدم للثقافة المصرية؟
زمــن التنيــن.. العالم يتهيأ لعصر «ما بعد أمريكا»
النهج النبوى فى دحر التبعية (5)
هيئة وطنية للتراث غير المادى المصرى (4) من أجل حماية الكنوز البشرية الحية
بريد المصور.. صوت الناس
رئيس «تشريعية النواب»: جاهزون لمناقشة مشروعات قوانين «الأحوال الشخصية»
«الأزهر والإفتاء» فى مهمة حصار النزاعات الأسرية