رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : انشغالات-الحياة

لماذا نشعر بسعادة أكبر في الأعياد؟ علم النفس يوضح

مع حلول عيد الفطر، يشعر كثير من الناس بحالة من السعادة والراحة النفسية قد لا يشعرون بها في الأيام العادية، فالأعياد لا تعني فقط الاحتفال أو تبادل التهاني،

خطوات بسيطة لتعزيز حضورك النفسي مع أطفالك وسط زحام الحياة

مع انشغال الحياة اليومية والمهام المتعددة، قد يشعر الكثير من الآباء والأمهات بأنهم موجودون جسديًا لكن غير حاضرين باللحظة مع أطفالهم ، الحضور الكامل يخلق

هل تعانين من الوحدة الصامتة؟.. اعرفي ذاتك

قد تعيش بعض النساء شعور خفي بالوحدة رغم الانشغال بالحياة اليومية ووجود علاقات اجتماعية ظاهريا ، هذه الوحدة لا تكون واضحة للآخرين لكنها تظهر في مشاعر داخلية

كيف تبنين علاقة زوجية سعيدة مع شريك مشغول؟

تحلم كل امرأة بزواج سعيد ومستقر، لكن ضغوط العمل وانشغال الشريك الدائم قد تجعل هذا الحلم يبدو بعيد المنال أحيانًا. فغياب الوقت الكافي للتواصل اليومي أو

للحفاظ على ذاكرتك قوية لسنوات طويلة.. اتبعي تلك العادات البسيطة

مع كثرة انشغالات الحياة اليومية المزدحمة بالمسؤوليات والتفاصيل، قد لا تلاحظ المرأة أن بعض العادات الصغيرة التي تمارسها أو تهملها يمكن أن تحدث فرق كبير

سلوكيات يومية تكشف مدى تقديرك لنفسك

لا تدرك الكثير من النساء أن حب الذات ليس رفاهية أو خيارًا ثانويًا، بل هو أساس الصحة النفسية والعاطفية، فعندما تمنح نفسها التقدير والحب الذي تستحقه، ينعكس

للزوجات.. إليكِ طقوس يومية لتقوية علاقتك بشريك حياتك

الحياة الزوجية رحلة جميلة تتطلب رعاية واهتمام مستمر، ومع كثرة انشغالات الحياة اليومية قد ننسى أحيانًا أهمية الحفاظ على الشرارة وتقوية الروابط مع شريك الحياة

للأبناء البالغين.. عادات يجب تجنبها كي لا نسبب في ضيق للوالدين

ينسى بعض الأبناء البالغين في ظل انشغالهم بحياتهم الخاصة، أهمية الأبوين ودورهم الكبير في حياتهم، ويقومون بارتكاب مجموعة من التصرفات اليومية والتي قد تسبب

المسرح في زمن ناصر

لعل أغلبنا لا يتخيل أن الزعيم الراحل جمال عبد الناصر كانت له علاقة بالمسرح، وذلك بسبب انشغاله بالسياسة والحُكم وترتيب الدولة وانتقالها من الملكية إلى الجمهورية،

مع انشغالات الحياة.. نصائح للبقاء على مقربة مع أشقائك وأسرتك

مع انشغالات الحياة وكثرة المهام المثقلة على كاهل كل امرأة، أصبح من الصعب التجمع مع الأقارب والأشقاء مثل ذي سابق، خاصة مع التقدم في العمر، ولذلك هناك بعض