رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : انتبه
انتبه..أمراض قد تسبب تشنجات في ساقك أثناء النوم
يقول د.حسان عبد الفتاح أخصائي الصحة العامة: تشنجات الساق أثناء النوم أو تشنجات الساق
من الصمت إلى التفاهم.. كيف يساهم الحديث المنتظم بين الشريكين في تقوية العلاقة؟
لا تدرك بعض النساء أن نجاح العلاقات العاطفية لا يعتمد فقط على المشاعر القوية أو اللحظات الرومانسية، بل يحتاج أيضا إلى مساحة مستمرة من الحوار والتقييم بين
انتبه ..آلام الركبة مع الحركة مؤشر مبكر للخشونة
يوضح د. حسام جمعة بلتاجي استشاري العظام، أن آلام الركبة أثناء الحركة، أو الشعور بثقلها
أسباب غير متوقعة لتقلب مزاج شريك حياتك.. منها قلة النوم والجفاف
تلاحظ كثير من النساء أحيانا تغيرات مفاجئة في مزاج شريك الحياة دون وجود سبب واضح أو خلافات مباشرة، وهو ما قد يثير الحيرة ويؤدي إلى سوء فهم متكرر داخل العلاقة،
انتبه..متلازمة الأظافر تشير إلى هذه الأمراض
تقول د.سناء عبد الرحمن استشاري الصحة العامة: متلازمة الأظافر الصفراء هي حالة تصبح
انتبه..التعب والإرهاق علامة لهذه المشكلة القلبية
يقول الدكتور سمير الشبراوي استشاري القلب أنه يمكن أن يدل التعب غير المبرر أو الإرهاق
انتبه..ارتفاع ضغط الد..م من أعراض ارتفاع الأملاح
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه لا تقتصر أعراض ارتفاع الأملاح في الجسم
عادات شائعة تعجل بظهور التجاعيد والبقع العمرية على يديك.. انتبهي لها
لا تقتصر علامات التقدم في العمر على الوجه فقط، فاليدان أيضا من أكثر المناطق التي تكشف العمر الحقيقي للمرأة، وبين التعرض للشمس والغسيل المتكرر وإهمال الترطيب،
علامات مبكرة لمشكلات الكبد عند الأطفال.. انتبهي لها
مع تزايد معدلات السمنة وبعض الأمراض المرتبطة بنمط الحياة، أصبحت مشكلات الكبد بين الأطفال أكثر شيوعا مما يعتقد الكثيرون، ولذلك يؤكد الأطباء على أهمية
الصحة تقدم حقائق هامة لابد من معرفتها عن الفيب والسجائر الإلكترونية
في ظل تزايد انتشار السجائر الإلكترونية بين المراهقين والشباب، أصبح من الضروري أن تنتبه الأسر إلى المخاطر الحقيقية المرتبطة بها، خاصة مع انتشار اعتقاد خاطئ بأنها أقل ضررا من السجائر التقليدية.
انتبهوا..نزلات البرد الصيفية أطول من نزلات برد الشتاء
يوضح د. مجدى بدران استشاري الحساسية والمناعة أن الفيروسات التي تسبب نزلات البرد الصيفية
«عرب اليسار» و«الحطابة».. اكتشافات تعيد رسم الذاكرة المفقودة بمحيط قلعة صلاح الدين
فى المدن العريقة، قد لا يكون التاريخ دائمًا مختبئًا تحت الأرض، بل قد يكون حاضرًا أمام أعيننا دون أن ننتبه إليه. والقاهرة، مثلها مثل كل المدن العظيمة القديمة،
فى طىّ الخفاء؟!
ذاكرة وواقع وخذلان وقلب ويأس ورجاء وغياب وحضور وهروب وظهور وخفاء.. يعود ويرجع ويدفع ويحمل ويرى ويغمض عينيه ويستبصر ويهرول ويلاحق وينتبه ويحفظ الذاكرة والحياة،
انتبه ..جفاف الحلق قد يشير لمشكلة صحية
يقول د.عادل معوض استشاري الأنف والأذن والحنجرة: يصبح جفاف الحلق خطيرًا
انتبه ..5 مناطق تظهر عليها أعراض الصدفية
تقول د.نجوى الكامل أخصائي الجلدية: يمكن أن تظهر أعراض الصدفية الجلدية في أي مكان
انتبهي لهذه العلامات في بداية الحمل
يحذر د. أيمن طاهر أستاذ أمراض النساء والتوليد، من علامات في بداية الحمل منها النزيف
تفاصيل صغيرة تؤثر على مشاعر زوجك.. انتبهي لها
انتبهي..أعراض تشير إلى دوالي الرحم
تقوب د.يارا السكري استشاري أمراض النساء والتوليد
انتبه..هذه الأنواع من الأسماك مهمة لصحتك
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: لابد وأن يكون السمك جزءًا من النظام الغذائي
انتبه أمراض الغدة الدرقية سبباً لارتفاع الضغط
تؤكد الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه تُعد أمراض الغدة الدرقية أحد أسباب حدوث
انتبه..هذه العوامل تسبب ارتفاع ضغط العين
يقول الدكتور أحمد عبد المعبود استشاري العيون أنه تشمل أسباب ارتفاع ضغط العين اليمنى
انتبهي.. 5 أخطاء تؤدي لأسمرار البشرة وتصبغات الجلد
تسعى كثير من النساء للحصول على بشرة موحدة ومشرقة، لكن بعض العادات اليومية قد تؤدي إلى نتيجة عكسية، فتجعل لون السمرة أغمق وأكثر ثباتا ، ويرتبط ذلك غالبا
انتبه لللأعراض المبكرة للفشل الكلوي
الأعراض المبكرة للفشل الكلوي غالباً تكون خفية، لكنها تشمل التعب المستمر أو تورم
عادات قد تسبب تأخر الحمل
يوضح د. مازن جمال استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم، أن هناك عادات وعوامل يومية تؤثر سلبا على التبويض وفرص الحمل دون انتباه أبرزها التوتر والضغط النفسي المستمر
لإعادة استخدام كراتين الأحذية بدلًا من رميها.. اتبعي تلك الطرق
تتراكم علب الأحذية في المنازل دون انتباه، وغالبا ما ينتهي بها الأمر في سلة المهملات رغم إمكانية الاستفادة منها بطرق عملية وذكية ، إعادة استخدامها لا تساعد
اليوم العالمي لأورام الدماغ.. أعراض مبكرة تستدعي الانتباه والفحص المبكر
نحتفل في 8 يونيو من كل عام، باليوم العالمي لأورام الدماغ، والذي يهدف لرفع الوعي بأهمية الكشف المبكر عن هذا النوع من الأورام، وتسليط الضوء على العلامات
7 عادات يابانية تساعد طفلك على التركيز والتغلب على الكسل
تعاني معظم الامهات من تشتت انتباه أطفالهن وصعوبة التزامهم بالمهام اليومية أو الدراسة لفترات كافية، بينما يبحث البعض عن حلول معقدة، تكشف بعض العادات اليابانية
انتبه زيادة الوزن قد تكون وراء الشخير
يقول د.اسماعيل عبد المجيد أخصائي علاج السمنة والنحافة: إذا كنت قد اكتسبت وزنًا مؤخرًا
7 أعراض للأنيميا ..انتبه لها
يقول د.أحمد حسين استشاري الصحة العامة: قد لا تظهر أي أعراض على بعض الأشخاص
انتبه..التدخين سببًا رئيسيًا لأمراض القلب
يقول الدكتور أحمد سامر استشاري القلب أنه ينتج التبغ مواد كيميائية ضارة جدًا تدخل إلى مجرى الدم
الاكثر قراءة
أداء مشرف وفوز مستحق.. الرئيس السيسي يهنئ منتخب مصر بعد فوزه على نيوزيلندا
محمد صلاح يوجه رسالة للجماهير بعد الفوز التاريخي على نيوزيلندا في المونديال
طبيب منتخب مصر يكشف تفاصيل إصابة حمدي فتحي وحسام عبدالمجيد
7 أرقام قياسية من فوز مصر التاريخي بكأس العالم 2026
بعد الانتصار التاريخي.. مصر تتقدم في التصنيف العالمي 3 مراكز
تريزيجيه: نعد الجماهير المصرية بتقديم الأفضل في القادم
د.منال عوض: غلق وتشميع 34 محلًا غير مرخص خلال حملات لجنة الحوكمة بـ3 أحياء في القاهرة
بعد الفوز التاريخي.. إشادة استثنائية من السفير البريطاني بمنتخب مصر
استمرار فتح باب التقدم للمشاركة في مسابقة الرئاسة الإفريقية للشباب في الذكاء الاصطناعي
المرأة العُمانية ومرحلة جديدة من التمكين
وزير الصحة يدشن مبادرة رئيس الجمهورية لرعاية أطفال السكري
نجاح تركيب أنبوبة تغذية معدة بالمنظار لمريضة مسنة بعد جلطة دماغية حادة بمستشفى فاقوس المركزي بمحافظة الشرقية
تموين الشرقية ضبط ٣ أطنان و٣٣٠ كجم دواجن مجمدة مجهولة المصدر و١٤٢ ألفًا و٣٩٣ لترًا من المواد البترولية
صناع الخير تدعم المرأة الريفية لإدارة مشروعات تربية الدواجن بتوفير مستلزمات الإنتاج والدعم الفني
قوات إنفاذ القانون تنفذ حملة مكبرة بقطاع المنطقة الجنوبية العسكرية ضد عدد من البؤر الإجرامية