رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : امتصاص

لا تشرب القهوة مع تلك الأدوية

شرب القهوة مع بعض الأدوية قد يسبب تفاعلات خطيرة مثل زيادة ضغط الدم، ضعف امتصاص

انتبه..الكالسيوم يؤثر على امتصاص الحديد

يقول د.عماد فرج استشاري التغذية العلاجية: الكالسيوم هو معدن أساسي للحفاظ على صحة

محيطات العالم تسجل حرارة قياسية جديدة في 2025 وتغذي موجات الطقس المتطرف

حذر علماء من أن محيطات العالم امتصت كميات هائلة من الحرارة خلال عام 2025، مٌسجلة مستوى قياسيًا جديدًا، في تطور يؤكد تسارع أزمة المناخ ويغذي مزيدًا من الظواهر الجوية المتطرفة.

الصين تستثمر 80 مليار دولار في تكنولوجيا الطاقة النظيفة في الخارج خلال العام الماضي

استثمرت الصين نحو 80 مليار دولار في تقنيات الطاقة النظيفة في الخارج خلال العام الماضي، سعياً لفتح أسواق جديدة لامتصاص فائض العرض.

وسائل صحية لتحسين امتصاص فيتامين "د"

يقول د.أمجد عبد الحميد استشاري التغذية: لتحسين استفادة الجسم من فيتامين د، يوصي

تأثير تناول القهوة على صحة المرأة الحامل

يوضح د. علي شوارب استشاري النساء والتوليد والحقن المجهري، أن الكافيين يمتص بسرعة

قبل وضع سيرم الشعر.. انتبهي لهذه الأخطاء

تلجأ العديد من النساء الي استخدام مصل كحل سريع لإصلاح الشعر التالف والمتجعد، نظرا لفوائده العديدة وسرعة امتصاصه للفروة، وهذا ما يعزز جمال الشعر، غير مدركات

لهذه الأسباب .. أضف الفلفل الأحمر الحلو لطعامك

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن تناول الفلفل الأحمر الحلو

هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون

تناول قطعة شوكولاتة قبل النوم قد يبدو عادة لطيفة تشعرك بالاسترخاء في نهاية يوم طويل، لكن الحقيقة أن هذا الاختيار البسيط يمكن أن يؤثر أكثر مما تتوقعين على

الطعام البارد يقلل امتصاص بعض العناصر الغذائية!

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

إزاي نحافظ على مناعة أطفالنا في الشتاء؟.. أخصائية تغذية تجيب

أكدت الدكتورة منال عز الدين، أخصائي التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية، أهمية دعم الجسم بالعناصر الغنية بالفيتامينات، خاصة للأطفال في فصل الشتاء، مشددة على

احذر..مكونات غذائية تمنع امتصاص الحديد

يقول د.نادر عدلي استشاري التغذية العلاجية: توجد بعض المركبات الغذائية التي قد تعيق امتصاص

الدحيح يحلل علميًا: كيف هزمت الفيزياء خط بارليف في أكتوبر؟

قدم اليوتيوبر أحمد الغندور الدحيح تحليلًا علميًا خلال احتفالية مصر وطن السلام بالعاصمة الإدارية الجديدة،ء كشف فيه عن الأسرار الفيزيائية التي مكنت

فواكه غنية بفيتامين C أكثر من البرتقال

أهم الفواكه التي تعزز فيتامين سي تشمل الجوافة والكيوي والفراولة والبرتقال والبابايا، هذه الفواكه تساهم في تقوية المناعة وتحسين إمتصاص الحديد والحفاظ على صحة الجلد

10 طرق طبيعية لعلاج فقر الدم

لعلاج فقر الدم طبيعياً ركز على الأغذية الغنية بالحديد والفيتامينات والمكونات التي تعزز إمتصاص الحديد، وتشير الدكتورة هند يوسف أخصائية التغذية العلاجية إلى 10 طرق فعالة يمكنك دمجها في روتينك اليومي

لربات البيوت.. 7 أستخدامات لأقمشة الألياف الدقيقة

قماش الألياف الدقيقة يعد أداة فعّالة في التنظيف واستخدامه يتجاوز مجرد إزالة الغبار ، بفضل تركيبته الدقيق، حيث يمتص الأوساخ والسوائل ويلمع الأسطح بلطف ،

عوامل تؤثر على هرمون النمو لدى طفلك .. تعرف عليها

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن التوتر النفسي أو مشاكل النوم لدى الطفل من العوامل التى تؤثر على إفراز هرمون النمو الطبيعي لدى الطفل

«البطاريات الرملية».. تكنولوجيا الفراعنة تعود من جديد

فى الوقت الذى تتسابق فيه دول العالم لإيجاد حلول لأزمة الطاقة وتداعيات التغير المناخى تبرز البطارية الرملية كأحد أهم الابتكارات التى أثارت اهتمامًا متزايدًا

الأمن والأمان .. قوة عُمان الناعمة لتعزيز مكانتها الاستثمارية العالمية

في عالَم يعج بالصراعات والأزمات، وتتشابك التهديدات، يبقى عنصري الأمن والأمان حجر الزاوية، فهو الضَّامن لبقاء واستقرار الدَّولة الوطنية وقدرتها على بناء

ما هو تأثير دهون الدم على الجهاز الهضمي؟.. استشاري يوضح

قال الدكتور مدحت خليل، استشاري الجهاز الهضمي، إن الكوليسترول مكون أساسي من مكونات الجسم، حيث أنه مسئول عن امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون وعلى رأسها

استعد للدراسة بكل نشاط .. وتغذية صحية

تنصح الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، الطلاب بالاستعداد للدراسة من خلال تناول الشوفان الكامل الذي يمد الجسم بطاقة بطيئة الامتصاص

هل يؤثر الشاي على امتصاص الحديد !

يشير أخصائي التغذية د. محمد الأمير إلى حقيقة مدى تأثير الشاي على امتصاص الحديد

تلك الأمراض سببا في فقدان الوزن

صرح الدكتور أحمد كمال استشاري الباطنة أنه تؤثر بعض الأمراض في قدرة الجسم على امتصاص

حرائق الغابات أوروبا تسجل انبعاثات قياسية تهدد الأهداف المناخية العالمية

سجلت انبعاثات الكربون الناتجة عن حرائق الغابات في الاتحاد الأوروبي ارتفاعا إلى مستويات قياسية هذا العام، في وقت حذر فيه خبراء من أن هذه الحرائق باتت تشكل

نصائح لحماية الشعر من البحر وحمام السباحة

للحماية من الأضرار الناجمة من المسبح أو البحر على الشعر تنصح د. صيدلي نهى دراج، بغسل الشعر بالماء الجاري النظيف قبل النزول للمياه فهو يعمل كتغليف للشعر فلا تمتص ماء ضار من البحر أو المسبح

3 أضرار لتناول العصائر بدلاً من الفاكهة

يقول د.حسن السعيد أخصائي أمراض الباطنة: على الرغم من الفوائد الصحية العديدة لتناول العصائر الطبيعية، لكن هناك عدد من الأضرار المحتملة لتناولها

رئيس غرفة القليوبية التجارية: التدابير الاستباقية للحكومة تدعم صمود الاقتصاد المصري على المدى الطويل

قال محمد عطية الفيومي، رئيس غرفة القليوبية التجارية، وأمين صندوق الاتحاد العام للغرف التجارية، إن الاقتصاد المصري استطاع أن يمتص الصدمات والانهيارات العالمية

تعرفي على فوائد الهيالورونيك آسيد للبشرة

يعمل الهيالورونيك آسيد كإسفنجة طبيعية تمتص الرطوبة وتحافظ عليها في طبقات الجلد

العقارات كقاطرة نمو.. مكاسب سريعة واختلالات عميقة

ليس هناك ما يدعو للاستغراب حين يُصنّف قطاع العقارات بوصفه أحد محركات النمو فى الاقتصادات الناشئة. فالعقار، بطبيعته، يجمع بين كثافة الاستخدام الرأسمالي،

هل شرب القهوة بعد الطعام يقلل امتصاص الحديد لدى النساء؟.. خبراء يوضحون

تفضل الكثير من النساء في مختلف الأعمار شرب القهوة، سواء لبدء اليوم بنشاط أو كطقس يومي للتركيز والاسترخاء، ومع ذلك، فإن عادة تناولها بعد تناول الطعام مباشرة