رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : الهلع
نوبات الهلع .. الأعراض الشائعة وطرق التعامل السليم
توضح د. أسماء يسري أخصائي الصحة النفسية ، أن أعراض نوبة الهلع تشمل تسارع ضربات القلب
غارات إسرائيلية عنيفة على النبطية وصور.. شهداء ودمار واسع وتحليق يكسر جدار الصوت
شنّ الطيران الحربي للاحتلال الإسرائيلي، مساء اليوم،/الاثنين/، سلسلة غارات عنيفة استهدفت مناطق عدة في الجنوب اللبناني، بالتزامن مع خرق الطيران الإسرائيلى
فيديو.. فيل هائج يرفع سيارة وشجرة نخيل بخرطومه
تناقل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يرصد مشهدًا صادمًا لفيل هائج يرفع سيارة بخرطومه ويقلبها عدة مرات، ما أدى إلى تحطمها بالكامل وتهشم زجاجها، وسط حالة من الهلع بين الموجودين في الموقع.
3 غارات إسرائيلية على بلدات بالجنوب اللبناني
تعرضت بلدة برج قلاوية في قضاء بنت جبيل جنوبي لبنان إلى ثلاث غارات جوية نفذها طيران للاحتلال الإسرائيلي، ما أدى إلى أضرار مادية في الممتلكات وسط حالة من التوتر والهلع بين الأهالي.
نوبة الهلع.. أعراض مفاجئة وخوف شديد
نوبة الهلع Panic Attack هي أحد الاضطرابات النفسية الشائعة التي تصيب الكثيرين فجأة
أعراض نوبة الهلع تعرف عليها
تقول د. نور أبوالعلا استشاري نفسي، إن نوبة الهلع هي حالة مفاجئة من الخوف الشديد والقلق الحاد الذي يظهر فجأة بدون سبب واضح حيث يشعر المريض أنه سيحدث له مكروه
مراسل "القاهرة الإخبارية": بيروت شهدت أصعب لياليها بسبب القصف الإسرائيلي
قال أحمد سنجاب، مراسل القاهرة الإخبارية من لبنان، إن العاصمة اللبنانية بيروت شهدت أصعب ليلة مع انتقال الغارات الإسرائيلية من جنوب لبنان إلى قلب المدينة،
تعرف على أعراض نوبات الهلع
أشارت د. راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى، إلى أن من أهم أعراض نوبات الهلع
زيادة ضربات القلب المفاجئة..هذه هي أسبابها؟
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه يظهر تسارع ضربات القلب المفاجئ
تزامنا مع الهالوين.. رصد ابتسامة "مرعبة" على الشمس
بالتزامن مع عيد الهلع الذي يحتفل به الكثيرون حول العالم، رصدت وكالة ناسا صورة مذهلة ومرعبة للشمس تبدو فيها مثل يقطينة كونية متوهجة تبتسم للأرض من الأعلى.
أعراض نوبات الهلع
يشير د. بهاء الشيخ استشاري الطب النفسي، إلى أعراض نوبات الهلع، ومنها ضربات قلب
فهد يقتحم فندقًا سياحيًا.. أرعب النزلاء (فيديو)
وثق مقطع فيديو لحظات الهلع التي عاشها نزلاء فندق سياحي في إندونيسيا، حينما فوجئوا بفهد يقتحم المكان ويتجول في أروقة المبنى قبل أن تتدخل فرق الإنقاذ وتتمكن من السيطرة عليه في مشهد درامي.
أخصائية نفسية توضح ..ما هو القلق ؟
اوضحت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى،أن القلق هو رد فعل
احذر... اضطرابات القلق
تقول د.يمنى حسن أخصائي الصحة النفسية: الأشخاص المصابون بـ اضطرابات القلق
خفايا «الفوبيا» و «الهلع» و«الوسواس القهري»
اضطرابات الفوبيا والهلع والوسواس القهري ليست اضطرابات هينة لكنها مشكلات صحيّة تحتاج
انفجار مفاجئ يفسد أجواء حفل محمد رمضان في الساحل الشمالي.. تفاصيل
تحول حفل الفنان محمد رمضان، مساء الخميس 31 يوليو 2025، على مسرح بورتو مارينا في الساحل الشمالي، إلى لحظة مأساوية بعد وقوع انفجار مفاجئ أثناء العرض الناري
التأثيرات النفسية لنوبات الهلع
تقول د.ياسمين راضي اخصائي الصحة النفسية: هناك بعض التأثيرات النفسية التي قد تسببها نوبات الهلع
بعد زلزال أمس.. تعرفي على أسباب حدوث الهزات الأرضية وتكرارها
بعد حدوث هزة أرضية أمس بقوة 2.31 على مقياس ريختر، وعمق 3.17 كم، بمنطقة كوم البيرة بالجيزة، في تمام الساعة 8:10 مساءًا، أثارت حالة من الهلع لدى معظم النساء
هل ترتبط عاصفة الإسكندرية بالتغيرات المناخية؟.. خبير يجيب
عادت علامات الاستفهام المتصلة بالتغيرات لتطرح مرة أخرى بعد العاصفة القوية التي ضربت محافظة الإسكندرية بشكل مفاجئ في الساعات الأولى من صباح اليوم السبت،
الطيران الحربي الإسرائيلي يشن عدوانا جويا واسعا على النبطية جنوبي لبنان
نفذ طيران الاحتلال الإسرائيلي، اليوم/الخميس/، غارات جوية استهدفت مناطق متفرقة في جنوب لبنان؛ سببت حالة من الهلع لدى السكان في المناطق المستهدفة.
تعامل بطريقة صحيحة مع نوبات الهلع
يقول د. محمد يعيد أخصائي الأمراض النفسية ، هناك طريق صحيحة للتعامل مع نوبات الهلع كـالتنفس بعمق والتأمل، ممارسة رياضة أو الحركة
«جهنم تطوف البلاد».. حرائق الغابات تدخل كورويا الجنوبية في حالة من الهلع
تواصل كوريا الجنوبية العمل على مكافحة حرائق غابات ضارية اجتاحت المنطقة الجنوبية الشرقية في البلاد منذ نهاية الأسبوع الماضي، إلا أن هذه الجهود تُقابل برياح
تحقيقات أمنية مكثفة لمعرفة سبب حريق محل مفروشات بحلوان
اندلع منذ قليل حريق هائل داخل محل مفروشات بالقرب من مستودع أنابيب في منطقة حلوان، ما أثار حالة من الهلع بين المواطنين، خشية امتداد النيران إلى المستودع والمباني المجاورة
أعراض الهلع الجسدية
يقول د.ماضي عبد الكريم استشاري الصحة النفسية: الهلع هو هجمة مفاجئة من الخوف الشديد
كيف تتعامل مع نوبات الهلع ...بخطوات بسيطة
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن التنفس العميق والتأمل وتمارين اليوجا يمكن أن تساعد في تهدئة الجهاز العصبي وتقليل أعراض نوبات
HMPV.. آخر تطورات انتشار فيروس «الميتانيوم»
انتاب العالم حالة من الهلع جراء ارتفاع حالات الإصابة بفيروس الجهاز التنفسي المعروف باسم فيروس الميتانيمو (HMPV) في الصين، ما أثار مخاوف من تحوله إلى جائحة
فيروس الصين الجديد 2025.. حالة من الهلع تسيطر على العالم بعد ظهور «HMPV»
تشهد الصين ارتفاعًا ملحوظًا في حالات الإصابة بالفيروس الرئوي البشري الذي يعرف بـ HMVP ، الذي ينتشر بين الأطفال على الوجه الخصوص، ما أثار موجة قلق واسعة على الصعيد العالمي
للقلق انواع..تعرف عليها
يوضح الدكتور أيمن العزوني استشاري الطب النفسي أنه تتعدد أنواع اضطرابات القلق وفيما يلي نوضح أبرزها
رئيس لجنة مكافحة كورونا: هناك زيادة في حالات التهابات الجهاز التنفسي
قال الدكتور حسام حسني رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا، إنه لابد من أن يكون لدينا حذر في هذا الوقت من العام وفي نفس الوقت ألا يكون هناك حالة من الهلع أو القلق
6 نصائح للطلاب للتعامل مع نوبات الهلع أثناء الامتحانات الشهرية
مع بدء موسم الامتحانات والتقييمات الشهرية للمراحل التعليمية المختلفة، يعاني الطلاب من بعض التغيرات الفسيولوجية مثل موجات الخوف المتوترة ونبضات القلب المتسارعة
الاكثر قراءة
أداء مشرف وفوز مستحق.. الرئيس السيسي يهنئ منتخب مصر بعد فوزه على نيوزيلندا
محمد صلاح يوجه رسالة للجماهير بعد الفوز التاريخي على نيوزيلندا في المونديال
طبيب منتخب مصر يكشف تفاصيل إصابة حمدي فتحي وحسام عبدالمجيد
7 أرقام قياسية من فوز مصر التاريخي بكأس العالم 2026
بعد الانتصار التاريخي.. مصر تتقدم في التصنيف العالمي 3 مراكز
تريزيجيه: نعد الجماهير المصرية بتقديم الأفضل في القادم
د.منال عوض: غلق وتشميع 34 محلًا غير مرخص خلال حملات لجنة الحوكمة بـ3 أحياء في القاهرة
بعد الفوز التاريخي.. إشادة استثنائية من السفير البريطاني بمنتخب مصر
استمرار فتح باب التقدم للمشاركة في مسابقة الرئاسة الإفريقية للشباب في الذكاء الاصطناعي
المرأة العُمانية ومرحلة جديدة من التمكين
وزير الصحة يدشن مبادرة رئيس الجمهورية لرعاية أطفال السكري
نجاح تركيب أنبوبة تغذية معدة بالمنظار لمريضة مسنة بعد جلطة دماغية حادة بمستشفى فاقوس المركزي بمحافظة الشرقية
تموين الشرقية ضبط ٣ أطنان و٣٣٠ كجم دواجن مجمدة مجهولة المصدر و١٤٢ ألفًا و٣٩٣ لترًا من المواد البترولية
صناع الخير تدعم المرأة الريفية لإدارة مشروعات تربية الدواجن بتوفير مستلزمات الإنتاج والدعم الفني
قوات إنفاذ القانون تنفذ حملة مكبرة بقطاع المنطقة الجنوبية العسكرية ضد عدد من البؤر الإجرامية