نتائج البحث عن : النوم-المتقطع
النوم المتقطع وراء دهون البطن!
يقول د.بهاء ناجى استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة: هناك أسباب لدهون البطن منها: - النوم المتقطع،الضغط النفسي،الجينات وراثية،تناول أطعمة غنية بالدهون
للنساء.. 6 خطوات تقضي على توترك النفسي
تعاني عدد ليس بقليل من النساء القلق والتوتر النفسي، جراء نختلف ضغوط الحياة،.. والذي بظهر في صورة عصبية ، زيادة سرعة ضربات القلب ، ألم المعدة ، النوم المتقطع
5 أضرار للنوم المتقطع.. تعرف عليها
يعاني الكثير منا من أزمة
النوم المتقطع، وهي عبارة عن اضطرابات نوم خلال الليل، وقد يرجع ذلك إلى التحول
المفاجيء في الروتين، مثل تغيير المنزل أو مواعيد النوم أو الالتحاق بوظيفة جديدة،
أو قد يكون ...