رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : المضغ-الجيد
أضرار عدم المضغ الجيد الطعام..احذرها
تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يلعب الفم دوراً هاماً في عملية الهضم
لتجنب الامساك .. اتبع الآتى
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه يجب تناول الطعام ببطء والمضغ جيدا يسهل عملية الهضم مع الحرص على عدم تأجيل الدخول للحمام
للتخفيف من آلام القولون العصبى اتبع الآتى
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك اكلات ممنوعة لمرضى القولون مثل البقوليات (الفول والعدس وغيرها)
المضغ الجيد للطعام وقاية من أمراض القلب والسكرى!
لفت الدكتور بيتر جارتنر اخصائي أمراض الجهاز الهضمى في النمسا، إلى أنّ مضغ كل قضمة من الطعام 30 مرة على الأقل يمكن أن يساعد على مكافحة أمراض مثل السكري وأمراض القلب.
الاكثر قراءة
مصر ترحب باتفاق وقف الحرب بين إيران والولايات المتحدة.. ماذا قالت رئاسة الجمهورية؟
اصابة أسرة مكونة من زوجين و أطفالهم داخل حريق شقة بمنطقة القومية بالزقازيق
الشرقية تتصدر محافظات الجمهورية في المبادرات الرئاسية للأورام السرطانية ودعم صحة المرأة لشهر مايو
مصر تفتح اسواقا جديدة ببرنامج صكوك سيادية بقيمة 5 مليارات دولار ووفرات ملحوظة فى التكلفة
نائب وزير الصحة: صحة الأم والطفل استثمار وطني وسيادي في مستقبل مصر والتنمية المستدامة
فى باكو.."التخطيط "تقود تحركا مصريا مكثفًا لتعزيز المرونة الاقتصادية مع الخليج وأفريقيا والبنك الدولي
بعد نجاحها في محو أمية 70339 مواطنًا.. جامعة أسيوط تُناقش سبل تطوير العمل بالمشروع القومي لمحو الأمية
وزير الاتصالات : مراكز البيانات ركيزة أساسية لتعزيز السيادة الرقمية.. ونهدف لتوسيع نطاق تصدير الخدمات
جامعة أسيوط تؤكد دعمها لاكتشاف المواهب وتنمية الوعي خلال الاحتفال الختامي لمهرجان «180 درجة» للقراءة والمواهب
الأمر أكبر من مجرد ذكرى السندريلا
الغش فى الامتحانات وأدوات النخب المزيفة
الشرق الأوسط الجديد..؟
بين الخسائر المليارية والعزلة الجماعية.. أعطال «التواصل الاجتماعى».. بروفة «الانهيار الكامل»
فى طىّ الخفاء؟!
مذكرة تفاهم «واشنطن - طهران».. خطوة على طريق مجهول