رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الماغنسيوم

للماغنيسيوم فوائد لطفلك ..تعرف عليها

تؤكد دكتورة بسمة حمدي اخصائيه التغذية العلاجية أن لوجود الماغنسيوم في وجبه الطعام

أمراض قد تسبب نقص الماغنسيوم في الجسم

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: الماغنسيوم يتوافر في السمك،الخبز، والحبوب،البقول،الخضروات الخضراء

أهم الأغذية الداعمة لامتصاص الماغنسيوم في الجسم

الأغذية التي تساعد على زيادة إمتصاص الماغنسيوم تشمل البروتينات الخفيفة مثل الدجاج ومنتجات

الثمرة الخضراء أفضل.. استشاري مناعة تحذر من الإفراط في عصير المانجو وتفضل تناولها طازجة

أكدت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية الحيوية، أن المانجو تُعد من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، إذ تحتوي على الألياف

هذه هي أهمية الماغنسيوم للجسم

الماغنسيوم معدن أساسي يشارك في أكثر من 300 عملية حيوية داخل الجسم، منها إنتاج

خبير بالمركز القومي للبحوث: الاعتدال في تناول اللحوم الحمراء يحمي من أضرارها الصحية

قال أستاذ سموم وملوثات الغذاء بالمركز القومي للبحوث، عاصم أنور ابوعرب، أن اللحوم الحمراء تُعد من الأطعمة المحببة للعديد من الأفراد، وهي مصدراً غذائياً

انتبه..نقص الماغنسيوم وراء الشعور الدائم بالجوع!

يذكر د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية، أن نقص الماغنسيوم قد يسبب الشعور الدائم

أعراض نقص الماغنيسيوم

يشير د. شريف حسين استشاري القلب والقسطرة، لأعراض نقص الماغنسيوم، ومنها الرغبة

أسباب تجعلك تقدم "البلح الأسمر" لطفلك

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن البلح الأسمر كنز غذائى

تعرف علي تأثير الماغنسيوم على صحة القلب والعظام

الماغنيسيوم من المعادن التي يحتاج لها الجسم ليعمل بشكل صحي، وعلى الرغم من قلة شهرته

مشروبات طبيعية غنية بالماغنسيوم لتحسين صحتك.. منها الماء بالقرفة

الماغنسيوم هو واحد من أهم المعادن التي يحتاجها جسمك للقيام بوظائف حيوية عديدة، مثل تنظيم ضغط الدم، وتقوية العضلات، وتحسين الحالة المزاجية ، فإذا كنتي ترغبين

«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»

المانجو ليست كبقية الثمار، بل تنتمى إلى عائلة ملكة الفواكه ، تلك الثمرة التى تفوح منها رائحة عطرية مميزة تضيف لمسة فريدة لمحبيها، أساطيرها تنتشر فى

5 أطعمة تجنب تناولها قبل الإفطار

ينصح د.أحمد عوض أخصائي الصحة العامة، بتجنب تناول بعض الأطعمة علي معدة فارغة قبل الافطار

فوائد مشروب القمر الدين

يقول د. جمال عاصم خبير التغذية وعضو الجمعية المصرية للتغذية والإرشاد الصحي، من فوائد مشروب القمر الدين، أنه غني جدا بالأملاح المعدنية كالبوتاسيوم والماغنسيوم

تلك هي أعراض نقص الماغنسيوم في الدم؟

يصرح الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه قد تظهر أعراض أكثر وضوحاً نتيجة استمرار انخفاض

فوائد الخروب للجسم

تقول د. نهال عبدالوهاب استشاري المناعة والتغذية، يحتوي الخروب على مضادات الأكسدة، كما أنه غني بالماغنسيوم

الأوقات المناسبة لتناول الفيتامينات

يقول د. حسن عاطف دكتور صيدلي وأخصائي تغذية، هناك أوقات مناسبة لتناول الفيتامينات، فالماغنسيوم

علامات نقص الماغنسيوم

قال الدكتور شريف مجدي استشاري امراض الباطنة ان هناك علامات متعددة دالة على نقص الماغنسيوم

تعرف على فوائد الماغنسيوم

قال الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك فؤائد متعددة للماغنسيوم

تعرف على فوائد الماغنسيوم

تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للماغنسيوم

ضبط نسبة الماغنسيوم فى جسمك حتى لا تصاب بارتفاع ضغط الدم

يقول الدكتور احمد عنتر استشاري الأمراض الباطنية ان اهم اسباب ارتفاع ضغط الدم هو انخفاض نسبة الماغنسيوم

تعرف على اعراض نقص الماغنسيوم

يقول الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك اعراض متعددة لنقص المغنيسيوم بالدم

تعرف على فوائد الماغنسيوم

قالت الدكتورة سلمي السعيد استشاري طب المسنين ان فؤائد متعددة للماغنسيوم

تعرف علي فوائد الماغنسيوم للمسنين

تقول الدكتورة سلمي السعيد استشارى طب المسنين أن الماغنسيوم له فوائد متعددة

علامات تنذر بنقص الماغنسيوم

قالت الدكتورة سلمي السعيد استشارى طب المسنين أن هناك علامات متعددة لنقص الماغنسيوم وخاصة لكبار السن

تعرف علي مصادر الماغنسيوم الطبيعية

قال الدكتور عادل علي استشارى التغذية العلاجية أن هناك مصادر طبيعية متعددة للماغنسيوم

تعرف على مخاطر نقص الماغنسيوم

تقول الدكتورة عبير بخيت استشاري امراض المخ والأعصاب أن هناك فوائد متعددة للماغنسيوم

أعراض نقص المغانيسيوم

يؤكد دكتور مازن السقا أستشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من الأضرار التي قد تصيب الجسم في حالة نقص المغانيسيوم

تعرف على أعراض نقص الماغنسيوم

قالت سلمي السعيد استشارى طب المسنين أن هناك أعراض متعددة لنقص الماغنيسيوم غالبا ما تظهر على كبار السن.

الاكثر قراءة