رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : القرفة

فوائد تناول القرفة قبل النوم

تنصح د. نهى حنا أخصائي تغذية، بتناول القرفة قبل النوم، وذلك.. لأنها تساعد على تنظيم مستوى

فوائد القرفة باللبن

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من مميزات القرفة باللبن

3 مشروبات تساعد على خسارة الدهون

تنصح د.نائلة حداد أخصائي علاج السمنة والرشاقة، بتناول هذه المشروبات قبل النوم لأنها تساعد على خسارة الدهون

لإنقاص الوزن.. أضيفي هذه المكونات لقهوتك الصباحية

تحلم معظم النساء بالحصول على جسم رشيق، دون أن تتخلي عن وجباتها او مشروبتها المفضلة

وصفة طبيعية لبشرة مشرقة في العيد خالية من الحبوب

استقبلي العيد ببشرة نضرة مشرقة خالية من الحبوب والبثور، بوصفة طبيعية لطبيبة التغذية العلاجية والتجميلية هبه الخولي، تتكون من ربع ملعقة قرفة، ريع ملعقة من القرنفل، ملعقة شاي أخضر، ملعقة قشر رمان مطحون

فوائد تناول القرفة قبل النوم

من بين فوائد تناول القرفة قبل النوم تقول د. نهى حنان أخصائي التغذية، تنظم مستوى

حدث فى السراى ولائم رمضان الملكية «القرفة» و«التمر هندى» فى حضرة الباشاوات

أدخل الملك فاروق سُنّة جديدة ولم تكن متبعة من قبل، الولائم الملكية فى رمضان، وأدخلت على ولائم عام 1940 تعديلات فأصبحت خمسًا بعد أن كانت فى الأعوام الماضية أربعا، وذلك لزيادة عدد من تقررت دعوتهم إليها.

إفطار 11 رمضان..فاهيتا بالكبدة وشعرية مفلفلة بالقرفة والزبيب

يفضل الكثير من الأشخاص تناول الكبدة بكل أنواعها، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت ، طريقة عمل فاهيتا الكبدة على مائدة الإفطار في رمضان، الي جانب طبق من الشعرية المفلفلة بالقرفة والزبيب.

فريدة سيف النصر تكشف تفاصيل قبلة نور الشريف في صراع الأحفاد: "بقرف أتباس"

علقت الفنانة فريدة سيف النصر في تصريح جريء وفريد من نوعه، على قبلة الفنان نور الشريف في فيلم صراع الأحفاد، حيث أكدت أنها لم تكن تتقبل تلك اللحظة، موضحة

5 أسباب تدفعك لإضافة القليل من القرفة إلى الماء بالليمون في الصباح

مزيج الماء بالليمون مع القرفة هو مشروب صحي ولذيذ يمكن أن يمنحك العديد من الفوائد الصحية ، وفيما يلي نستعرض لكِ الأسباب التي تدفعك لتناوله في الصباح.

مشروب يقلل الدهون ويزيد من الحرق

تقول د. اميرة محمود طبيبة التغذية، إذا كنت تتبع حمية غذائية لتقليل الوزن يمكنك الاعتماد على شاي القرف

6 أسباب تدفعك لشرب شاي القرفة والزنجبيل قبل النوم

لا تدرك بعض النساء أهمية تناول شاي القرفة والزنجبيل في فصل الشتاء، وخاصة قبل النوم، ولذلك نستعرض لكِ أهم الأسباب التي تدفعك إلى إدراجه ذلك المشروب ضمن روتينك الليلي

علاقة القرفة بتقليل الوزن

يقول د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية، أن القرفة ليست فقط توابل لذيذة، بل هي أيضاً مفيدة لتخسيس الوزن

القرفه .. مشروب الصحة من الدرجة الأولى

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

في فصل الخريف.. مشروبات تعزز المناعة تعرفي عليها

تبحث ربات البيوت في فصل الخريف على مشروبات، تزيد من مناعة أفراد الأسرة، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم تلك المشروبات وطرق إعدادها في مطبخك بكل سهولة.

القرفة مشروب الصحة .. احرص عليها

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن القرفة

للنساء.. 10 فوائد مذهلة للقرفة.. منها تحسين البشرة وإنقاص الوزن

تعد القرفة من التوابل العطرية الغنية بالفيتامينات والمعادن الطبيعية، التي تعزز صحة المرأة بشكل خاص، فتساعد علي نضارة البشرة والقضاء علي حب الشباب

القرفة لتقليل الشهية

تقول طبيبة التغذية العلاجية والسمنة والتخسيس الموضعي د. روان الغزالي، لتحقيق الرشاقة عليك بتقليل استهلاك

3 إضافات صحية ومفيدة للقهوة .. تعرف عليها

القهوة من أشهر المشروبات عالميا، كما ترتبط القهوة بفوائد صحية كبيرة، مثل تقليل خطر الإصابة بأمراض الكبد وأمراض القلب والسكري من النوع 2 وبعض أنواع السرطان،

فوائد القرفة بالليمون

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للقرفة بالليمون

العسل يخلصك من الوزن الزائد.. اعرفي الطريقة

يعد العسل مكونًا طبيعيًا غنيًا بالعناصر الغذائية الهامة ومضادات الأكسدة، ويستخدم منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض، لكن هل تعلمين أن العسل يستخدم أيضاً في إنقاص الوزن؟،..

تعرف على فوائد القرفة

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة القرفة

بالقرفة والزبيب.. حضري أطباق من الأرز الشهي

يعد أطباق الأرز بالقرفة والزبيب، من أكثر الأنواع التي تباع وتقدم في أفخم المطاعم، ولذلك تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الأرز بالقرفة والزبيب كي تحضريه بمنزلك لأفراد أسرتك...

أبرزهم القرفة والزنجبيل.. خبيرة توضح أنواع توابل تنظم الجهاز الهضمي وتسهل الصيام

تقول الدكتورة أسماء عامر الباحث بقسم العقاقير، بمعهد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية بالمركز القومي للبحوث أن بعض التوابل لها فوائد عظيمة في تحسين عملية

بدون فيلر.. 5 وصفات طبيعية لنفخ الشفاه

تعتبر الشفاه الممتلئة من أبرز علامات الجمال بالنسبة للمرأة،.. لذلك ترغب الكثيرات في تكبير الشفاه طبيعيا دون اللجوء إلي عمليات التجميل أو حقن الفيلر .

للمرأة.. أعشاب تساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية

تتمنى كل امرأة أن تحظى بجسم مثالي ومتناسق وخالي من الدهون، وتتبع بعضهن الكثير من الأنظمة الغذائية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الأعشاب المساعدة والتي

أضرار القرفة للحامل في الشهور الأولى

يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أنه يمكن أن يؤدي استهلاك الحامل للقرفة بكمياتٍ كبيرة في الأشهر الأولى

تعرفي على طريقة عمل فطيرة القرفة بالزبيب

تعد فطائر القرفة من المخبوزات الشتوية اللذيذة، حيث تزيد من حرارة الجسم وتدفئته، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل فطائر القرفة بالزبيب بخطوات بسيطة...

تعرف على فوائد القرفة المتعددة

قالت الدكتورة سامية سليم أخصائي الغدد الصماء ان هناك فوائد متعددة القرفة

وداعاً للرؤوس السوداء .. ماسكات طبيعية تساعد على التخلص منها

تعاني بعض الفتيات من ظهور الرؤوس السوداء والبقع الداكنة في بشرتها، مما يسبب لها مظهر محرجاً، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الماسكات الطبيعية التي تساعدك

الاكثر قراءة