رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الفلفل

إفطار يوم 20 رمضان.. سمك بالخلطة والفلفل

يعد السمك من الأطباق الخفيفة والمغذية التي يفضل الكثيرون تناولها على مائدة الإفطار في شهر رمضان، خاصة بعد ساعات الصيام الطويلة ، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة التحضير خطوه بخطوه

سحور 16 رمضان.. طاجن فول بالفلفل المشوي

تقدم الشيف حنان مدحت ، طريقة عمل طاجن فول بالفلفل المشوى ، كوجبة سحور متكاملة بالعناصر الغذائية ، وإليك التفاصيل

الفوائد الصحية للفلفل الحار

الفلفل الحار ليس مجرد مكوّن يضيف نكهة قوية للأطعمة، بل هو غني بمركبات ومواد غذائية

تكلفة وجبة إفطار أول يوم رمضان لـ 4 أفراد.. محشي وفراخ بسعر 200 جنيه

نقدم تكلفة وجبة إفطار رمضان لأسرة 4 أفراد في اليوم الأول من رمضان، والتي عادة تتضمن على محشي كرنب وباذنجان وفلفل رومي، وكذلك فرخة محمرة وملوخية.

سحور اليوم الأول من رمضان.. طاجن فول بالزيت الحار والفلفل

لوجبة سحور بسيطة ومشبعة، تمنح إحساسًا بالامتلاء والطاقة، وتساعد على تحمل ساعات الصيام بفضل مكوناتها الغنية والمغذية، تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل طاجن فول بالزيت الحار والفلفل، وإليك التفاصيل:

خطوات بسيطة لزراعة الفلفل الحلو في شرفة منزلك

تسعى العديد من النساء إلى استغلال الشرفة في زراعة خضروات طازجة وصحية داخل المنزل، ويأتي الفلفل الحلو في مقدمة الخيارات السهلة والمغذية، خاصة أنه لا يحتاج إلى مساحة كبيرة ويمكن زراعته بنجاح في الأصيص.

تعرف على الأطعمة المفيدة لمريض التوحد

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الأطعمة الضرورية لمريض التوحد هى

5 فوائد للفلفل الأخضر

يقول د.محمد سعيد استشاري التغذية: من فوائد تناول الفلفل الأخضر

هل الأطعمة الحارة تؤثر على صحة الأمعاء؟ أطباء يوضحون

نحتفل في 16 يناير من كل عام، باليوم العالمي للأطعمة الحارة ومحبي المأكولات المعتمدة على الفلفل الحار، ولكن يبقى السؤال هل يؤثر تناول تلك الأطعمة على صحة الأمعاء؟

اليوم العالمي للأطعمة الحارة.. 4 صفات يتمتع بها محبي الطعام السبايسي

يحتفل في 16 يناير من كل عام باليوم العالمي للأطعمة الحارة، وهي مناسبة مخصصة للاحتفاء بعشق الفلفل الحار وكل ما يندرج تحته من أطباق ذات نكهة جرئية، هذا

كلمة السر .. غذاءك الصحى سر التعافى فى الشتاء

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن الطعام الصحى والغنى بفيتامين c (مثل الجوافة ،البرتقال، الفلفل الاحمر) يقوى المناعة خاصة فى أيام الشتاء

يحمى من أمراض الشتاء .. فوائد متعددة للفلفل الحار

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن الفليفلة الحارة المجففة تحتوي على فيتامين B6 / A / C ، ومضادات الأكسدة ، والألياف

في الشتاء...الفلفل الحلو لتقوية المناعة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعتبر الفلفل الحلو غذاءً غنيًا بالعناصر الغذائية

فوائد عديدة لفيتامين سي

تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية، إلى فوائد فيتامين سي، وأهمها تقوية المناعة وبالتالي سرعة التعافي من نزلات البرد

الفلفل الأسود مضاد للالتهاب

تقول د.ايمان حسين استشاري التغذية: يُعدّ الفلفل الأسود من التوابل الشائعة التي قد تُساهم

لهذه الأسباب .. أضف الفلفل الأحمر الحلو لطعامك

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن تناول الفلفل الأحمر الحلو

فيديو.. طالبة ترش معلمها بغاز الفلفل بسبب سحبه هاتفها في الحصة

تداول مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو صادم يرصد قيام طالبة بالهجوم على أستاذها في إحدى مدارس ولاية تينيسي الأمريكية، بشكل عنيف، بعدما صادر هاتفها المحمول أثناء الحصة الدراسية.

لعلاج عسر الهضم .. تجنب الأطعمة التالية

أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن عسر الهضم يعد مشكلة

الفلفل الأحمر للرشاقة وفقدان الوزن

تقول د.هبة كمال أخصائي السمنة والرشاقة: يحتوي الفلفل الأحمر على مادة الكبسيسين

4 فوائد للفلفل الأخضر

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد الفلفل الأخضر

لربات البيوت.. حيل منزلية للتخلص من حرقة الفلفل الحار على اليدين بسرعة

التعامل مع الفلفل الحار في المطبخ قد يترك على اليدين شعورًا مزعجًا بالحرقة يصعب احتماله، ورغم أن هذه المشكلة شائعة بين ربات البيوت، فإن الحل ليس معقدًا

بمسحوق الفلفل.. أمريكية تلجأ لخطة شيطانية للانتقام من حماتها

لجأت سردة أمريكية إلى خطة لا تخطر على البال للانتقام من حماتها السابقة، التي تعتبرها دمرت حياتها، حيث استخدمت أطفالها لتنفيذ جريمة للتخلص من جدّتهم.

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم بسوق العبور

رصدت بوابة دار الهلال أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم، بسوق العبور، حيث سجل سعر الطماطم 4 جنيها، وفي حين، وصل سعر البطاطس 5.5 جنيه، في حين، وبلغ سعر البرتقال

لا تسبب زيادة الوزن.. مطعم يبيع أسياخ الخشب المتبلة كوجبات خفيفة

تحوّل مطعم صيني متخصص في الشواء إلى حديث وسائل الإعلام ورواد مواقع التواصل الاجتماعي، لبيعه أسياخ الخيزران المتبلة بمزيج من التوابل والفلفل الحار والبصل

من الفلفل الأسود.. فوائد لا تعد لإنقاص الوزن والحفاظ عليه

يعد الفلفل الأسود من احد التوابل الشهيرة التي لها شعبية كبيرة، لكن هل تعلمين أنه يساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن، وفيما يلي نستعرض لك أهم فوائده وطرق

سحور 30 رمضان.. على طريقة المطاعم.. فول بالزيت الحار والفلفل

تقدم الشيف حنان مدحت سحور اليوم الثلاثون والمتمم لشهر رمضان المبارك، المكون من فول بالزيت الحار والفلفل، بخطوات مختلفة ومميزة.

إفطار 27 رمضان.. كبدة إسكندراني بالفلفل والثوم

تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الكبدة الاسكندراني، والتي اشتهرت بها مدينة الإسكندرية، لتزيين سفرة الإفطار في رمضان.

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت بسوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم، بسوق العبور، حيث سجل سعر البطاطس 7 جنيهات للكيلو، والبصل الأبيض 8.5 جنيه للكيلو، وبينما للفواكهة، استقر سعر البرتقال

3 فوائد للفلفل الحلو على مائدتك الرمضانية

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعتبر الفلفل الحلو غذاءً غنيًا بالعناصر الغذائية

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 8 مارس بسوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفواكهة اليوم، بسوق العبور، حيث وصل سعر البصل 9.5 جنيها، وبينما تراوحت أسعار البطاطس ما بين 4.5 إلى 7.5 جنيها، وبالنسبة إلى أسعار