رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الفاصوليا

أطعمة تقلل القلق والتوتر

إذا كنت تشعر بالقلق والتوتر عليك بتناول هذه الأطعمة فهي تبعث على الهدوء والسكينة.. منها ما تذكره أخصائي التغذية د. آية صلاح، الحبوب الكاملة، الشوفان

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 15-7-2025 في سوق العبور.. الفاصوليا بـ 19 جنيها

شهدت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 15 يوليو 2025 في سوق العبور، استقرارا، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 2 إلى 5 جنيهات، أما البطاطس من 4 إلى 8.5 جنيه

الفاصوليا الخضراء..لصحة القلب والمعدة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : من فوائد الفاصوليا الخضراء

أطعمة تجنبيها أثناء الرضاعة

هناك بعض الأطعمة بجب تجنبها أثناء الرضاعة، منها ما يذكره د. علي شوارب استشاري النساء والتوليد

أطعمة تُسبب فرط الغازات و انتفاخ البطن!

تقول د.نهلة مدني استشاري الباطنة: الأطعمة التي قد تُسبب انتفاخ البطن لدى بعض الأشخاص قد لا تُسبب الغازات لدى أشخاص آخرين، وتتضمن الأطعمة والمواد التي قد تؤدي إلى تكون الغازات

فوائد الفاصوليا الحمراء

تعدد د. نهى حنان أخصائي التغذية، فوائد الفاصوليا الحمراء.. تحسن مستويات السكر بالدم

للنباتيين.. تعرفي على طريقة عمل سلطة الفاصوليا والبصل الأحمر

تحتار الكثير من النساء اللاتي تفضلن الأغذية النباتية والبعيدة عن اللحوم والدواجن، في اختيار صنف مشبع ومختلف في رمضان، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت سلطة الفاصوليا والبصل الأحمر بكل خطواتها.

الفاصوليا والقلب والبنفسجي.. رموز غامضة خطيرة في محادثات المراهقين عبر الإنترنت

كشفت الشرطة البريطانية عن قائمة من الرموز السرية التي يستخدمها الأطفال والمراهقون على الإنترنت، والتي قد تخفي معاني خطيرة لا يدركها الآباء.

مقبلات 17 رمضان.. قوارب الباذنجان وسلطة الفاصوليا بالمشروم

قوارب الباذنجان وسلطة الفاصوليا بالمشروم من المقبلات الشهية على المائدة الرمضانية، وفيما يلي نستعرض مع الشيف حنان مدحت طريقة تحضيرهما.

إفطار 12 رمضان.. طاجن لسان عصفور وأجنحة فراخ مشوية وسلطة الفاصوليا بالبنجر

تقدم الشيف حنان مدحت إفطار اليوم ال 12 من رمضان، المكون من طاجن لسان عصفور وأجنحة فراخ مشوية، وسلطة الفاصوليا بالبنجر، بخطوات بسيطة.

للنساء.. 8 فوائد لا تتوقعيها للفاصوليا الحمراء

لا تتوقع بعض النساء أهمية تناول الفاصوليا الحمراء بشكل منتظم بوجباتها الغذائية، ومدى تأثيرها الإيجابي على الصحة،

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 1 فبراير 2025

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 1 فبراير 2025، بسوق العبور، حيث وصل سعر الطماطم 5 جنيهات، والبصل تراوح سعره ما بين 6 إلى 12 جنيه، وبينما وصل سعر البرتقال البلدي 11 جنيه، والليمون 33 جنيه.

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 31-1-2025.. البصل بـ 7 جنيهات

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 31 يناير 2025، حيث سجل كيلو الموز البلدي ما بين 11 و15 جنيهًا، بينما بلغ سعر كيلو الجزر بدون عروش بين 4 و6 جنيهات، واستقر سعر كيلو الفاصوليا بين 6 و

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس.. الموز بـ15 جنيها

شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 30 يناير 2025، استقرارًا ملحوظًا في الأسواق المصرية، حيث سجل كيلو الموز البلدي ما بين 11 و15 جنيهًا، بينما

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء 28 يناير 2025 في سوق العبور.. الجزر 5 جنيهات

شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء 28 يناير 2025، استقرارًا ملحوظًا في الأسواق المصرية، حيث سجل كيلو الموز البلدي ما بين 11 و15 جنيهًا، بينما

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الاثنين 27 يناير 2025.. الفاصوليا بـ9 جنيهات

شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الاثنين 27 يناير 2025، استقرارًا ملحوظًا في الأسواق المصرية، حيث سجل كيلو الموز البلدي ما بين 11 و15 جنيهًا، بينما

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 26 يناير في سوق العبور.. الطماطم بـ5 جنيهات

شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأحد 26 يناير 2025، استقرارًا ملحوظًا في الأسواق المصرية، حيث سجل كيلو الموز البلدي ما بين 11 و15 جنيهًا، بينما بلغ

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 25 يناير في سوق العبور.. الفاصوليا بـ9 جنيهات

شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 25 يناير 2025، استقرارًا ملحوظًا في الأسواق المصرية، حيث سجل كيلو الموز البلدي ما بين 11 و15 جنيهًا، بينما بلغ

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 25-1-2025 في سوق العبور.. البطاطس بـ 6.50 جنيه

سجلت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 25 يناير، بالأسواق المحلية استقرارا طفيفا، حيث وصل متوسط سعر الطماطم 4 جنيهات، وبينما بلغ سعر البطاطس 6.50 جنيه،

أسعار الحضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 24-1-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ 6 جنيهات

شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 24 يناير 2025، استقرارًا ملحوظًا في الأسواق المصرية، حيث سجل كيلو الموز البلدي ما بين 11 و15 جنيهًا، بينما

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس في سوق العبور.. الطماطم بـ5 جنيهات

شهدت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس يناير 2025، استقرارًا ملحوظًا في الأسواق المصرية، حيث سجل كيلو الموز البلدي ما بين 11 و15 جنيهًا، بينما بلغ

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء 21-1-2025 في سوق العبور.. الفاصوليا بـ 6 جنيهات

استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء 21 يناير 2025، استقرارًا ملحوظًا في الأسواق المصرية، حيث سجل كيلو الموز البلدي ما بين 11 و15 جنيهًا، بينما بلغ سعر كيلو الجزر بدون عروش بين 4 و6 جنيهات

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 11 يناير 2025

شهدت الأسواق المحلية اليوم السبت تنوعًا في أسعار الخضروات والفاكهة، حيث سجلت بعض الأصناف استقرارًا في الأسعار، بينما تراوحت أسعار أخرى

أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم الجمعة.. الفاصوليا بـ13

استقرت أسعار الخضراوات في سوق العبور، اليوم الجمعة 6 ديسمبر 2024، حيث استقر سعر كيلو الطماطم بين 3.5 إلى 7.5 جنيه، وتراوحت البطاطس بين 7 إلى 11 جنيهات،

تعرف على الأطعمة الغنية بحمض الفوليك

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الخضروات الورقية الخضراء

أسعار الخضراوات اليوم الثلاثاء 29-10-2024 في سوق العبور.. الفاصوليا بـ 13 جنيهًا

استقرت أسعار الخضراوات اليوم الثلاثاء 29 أكتوبر 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 7.5 إلى 12.5 جنيها، والبطاطس بين 11 إلى 19 جنيها، والبصل

الفاصوليا بـ25 جنيها.. أسعار الخضروات اليوم الاثنين 14-10-2024 في سوق العبور

استقرت أسعار الخضراوات اليوم الاثنين 14 أكتوبر 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 12 إلى 20 جنيها، والبطاطس بين 12 إلى 20 جنيها، والبصل الأبيض بين 11 إلى 21 جنيها،

لمرضى القولون العصبى.. تناول الطعام الصحى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك بعض العادات التى تعزز من كفاءة القولون مثل تناول الاطعمة الغنية بالالياف

الفاصوليا بـ45 جنيها.. أسعار الخضروات في سوق العبور اليوم الثلاثاء 10-9-2024

استقرت أسعار الخضراوات اليوم الثلاثاء 10 سبتمبر 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 9 إلى 15 جنيها، والبطاطس بين 11 إلى 21 جنيها، والبصل الأبيض بين 6 إلى 11 جنيهات،

الثوم بـ75 جنيهاً والفاصوليا ب 35.. أسعار الخضروات في سوق العبور اليوم الثلاثاء 27-8-2027

استقرت أسعار الخضراوات اليوم الثلاثاء 27 أغسطس 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 9 إلى 15 جنيها، والبطاطس بين 12 إلى 20 جنيها، والبصل

الاكثر قراءة