... ...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الفاصوليا-السوداء

3 طرق سهلة لإضافة البروتين إلى السلطة

3 طرق سهلة لإضافة البروتين إلى السلطة

طبق السلطة من الاطباق الهامة علي المائدة ، ويوصي الأطباء بتضمينه في وجباتك اليومية ،حيث يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية كما أنه قليل السعرات الحرارية
مفيدة للقلب والعظام.. 6 فوائد مدهشة لهذا النوع من البقوليات

مفيدة للقلب والعظام.. 6 فوائد مدهشة لهذا النوع من البقوليات

تندرج الفاصوليا السوداء تحت فئة البقوليات مثل الحمص والعدس، ويتم استهلاكها كجزء مهم من النظام الغذائي.
طريقة إعداد اللحم البقري بالفاصوليا السوداء والفلفل الحار

طريقة إعداد اللحم البقري بالفاصوليا السوداء والفلفل الحار

طريقة إعداد اللحم البقري بالفاصوليا السوداء والفلفل الحار المكونات 450 جرام لحم بقري مقطع لمكعبات 350 جرام فاصولياء سوداء مسلوقة
طريقة إعداد الفاصوليا السوداء باللحم والجبن الشيدر

طريقة إعداد الفاصوليا السوداء باللحم والجبن الشيدر

إليكِ طريقة إعداد الفاصوليا السوداء باللحم والجبن الشيدر المكونات 4 ملاعق كبيرة زيت كانولا 350 جرام لحم بقري مفروم 4 فصوص ثوم مفرية بصلة متوسطة الحجم مقطعة مكعبات ثمرة فلفل أحمر مقطعة مكعبات 3 ...
طريقة إعداد صدور الدجاج بالفاصوليا السوداء والجبن

طريقة إعداد صدور الدجاج بالفاصوليا السوداء والجبن

نقدم لك طريقة إعداد صدور الدجاج بالفاصوليا السوداء والجبن المكونات 4 صدور دجاج منزوعة الجلد والعظم ومقطعة لأجزاء صغيرة كوب فاصولياء
...

الاكثر قراءة