رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : العبء-النفسي
في العام الجديد.. 3 عادات تبعد عنك الحزن والتعاسة وتمنحك هدوءًا وسعادة
مع بداية عام 2026 يتطلع الكثير من النساء إلى عام جديد يحمل في طياته السكينة والسعادة بدلًا من العبء النفسي والتوتر، ومع تكرار الضغوط اليومية في حياتنا،
للوالدين.. نصائح لتخفيف الضغط النفسي وتحقيق التوازن الأسري
الأبوة والأمومة تجربة جميلة لكنها تحمل مسؤوليات كبيرة قد تسبب ضغط نفسي وعاطفي على الوالدين، فالعبء النفسي يمكن أن يؤثر على الصحة العامة والعلاقات الأسرية
لتحسين الصحة العامة.. تعرفي على فوائد الضحك والفكاهة
في عالم تتزايد فيه الضغوط والتوتر، تبحث العديد من النساء عن وسيلة تخفف العبء النفسي، لكن هل تعلمين آن الضحك بمثابة علاج نفسي فعال لتخفيف الضغوطات، فهو
في الأسبوع الأول للدراسة.. كيف تتابعين مستوى طفلك دون أن يشعر بالضغط؟| خاص
مع بداية الأسبوع الأول من الدراسة، تبدأ الأمهات رحلة جديدة في متابعة أطفالهن دراسيًا، وهنا يبرز سؤال مهم، وهو كيف يمكن أن تهيئ طفلها للعام الدراسي وتتابع
تقليل الاغتراب 2025.. متى يتم فتح الباب أمام الطلاب بالجامعات؟
مع بداية تسجيل الطلاب بالمرحلة الأولى للتنسيق الإلكتروني، يترقب آلاف الطلاب وأولياء الأمور، عن فتح باب الاغتراب في حالة عدم قبول الطالب في جامعة قريبة
بريد المصور: «جدولة الأقساط»
الأستاذ مشرف بريد المصور تحية طيبة وبعد أتشرف بأن أرفع إليكم هذه الشكوى راجيًا منكم النظر بعين العدل والرحمة لما أمر به من ظروف معيشية صعبة، نتيجة الممارسات
5 إشارات تكشف اهتمامك برأي الآخرين بشكل مبالغ فيه
تمر الكثير من النساء بلحظات يشعرن خلالها وكأن العالم كله يراقبهن، وتهتم بشكل مبالغ بنظرة الآخرين، ما يجعلهن يشعرن بعبء نفسي يهدد سلامتهن وثقتهن بأنفسهن،
أستاذ مناهج: نظام البكالوريا الجديد يخفف الأعباء النفسية والمالية ويؤهل الطلاب بشكل حقيقي للجامعات| خاص
نظام البكالوريا الجديدة.. كيف يغير النظام مستقبل التعليم وعقلية الطلاب؟
في خطوة إيجابية، نظمت وزارة التربية والتعليم الفني اليوم، جلسة الحوار المجتمعي الثانية حول نظام شهادة البكالوريا المصرية المقترح، والذي سوف يحل بدوره
اليونيسيف تقدم 4 نصائح لتخفيف الإجهاد النفسي لدى الأبناء
يعاني معظم الأبناء وخاصة المراهقين، إلي بعض الدعم والمساندة، لتخفيف العبء النفسي الذي يشعرون به خلال دراستهم، وأثناء علاقتهم مع الآخرين، ولذلك نقدم في
للمرأة.. أفضل7 استرتيجيات للتوقف عن الحديث السلبي مع نفسك
تعاني بعض النساء من مشكلة كثرة الحديث السلبي مع النفس ؛ وهذا النمط من التفكير السلبي يمكن أن يؤثر على الثقة بالذات، والصحة العقلية، والعلاقات الشخصية،
في يومه العالمي.. كيف يؤثر العمل الإنساني على نفسية المرأة؟
نحتفل باليوم العالمي للعمل الانساني في 19 أغسطس من كل عام، ومن المعروف ان تلك الأعمال لها تأثير إيجابي فعال على كل من يشارك بها من خلال دعمه او تلقيه،
«تاج الدين»: المبادرات الرئاسية الصحية لا تستثني اللاجئين أو الوافدين
قال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة والوقاية، إن المبادرة الرئاسية في قطاع الصحة ساهمت كثيرًا في الحد من تداعيات كثيرًا من
10 دقائق.. دراسة: الكلاب تخفف آلام المرضى
توصلت دراسة إلى أن قضاء 10 دقائق فقط مع كلاب علاج مدربة خصيصًا يمكن أن يخفف الألم والقلق لدى المرضى، وفي كثير من الأحيان يعتبر البعض الحيوانات الأليفة
الاكثر قراءة
«كيف تبني مسيرتك العلمية؟» جلسة علمية ضمن دورة إعداد المعلم الجامعي بجامعة أسيوط
رسمياً.. معهد الفلك يحدد موعد غرة شهر رمضان 2026
"حياة كريمة" تفوز بجائزة دبي الدولية لأفضل ممارسات التنمية المستدامة
بعد تحديد أول أيامه فلكيًا.. موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2026
تزامنا مع فتح معبر رفح من الجانب الفلسطينى.. «الصحة» تعلن تفاصيل «الإصدار الثالث» لاستقبال «أهالى غزة»
ليس كل ما يلمع ذهبًا..
لبناء أجيال واعية وتصحيح المفاهيم المغلوطة.. الخطاب الدينى المستنير.. يعزز حقوق المرأة
«الدولار والذهب».. معركة إعادة تشكيل خريطة الثروة
كتاب جديد لـ«عبدالقادر شهيب» يكشف أسرار السياسة والصحافة.. «شخصيات عرفتها.. عن قرب»
الإخوان ووزير التعليم
الدراما المصرية.. «تصحيح مسار المسلسلات»
الفضة تنافس وسط الفوضى العالمية
بريد المصور.. صوت الناس
بعد حجب «روبلوكس» .. خطوات عملية لمواجهة المخاطر الرقمية
السردية الوطنية (3): من الإنسان والاتزان.. إلى قطاعات الصناعة والاستثمار