رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الذهنية
العباقرة تشتعل في أطسا ومطرطارس.. عقول الأزهر تتنافس في ملحمة ثقافية مشوقة
في مشهد يعكس وعيًا متناميًا بأهمية الثقافة والمعرفة، انطلقت فعاليات مسابقة العباقرة الثقافية بمركزي أطسا ومطرطارس، ضمن التعاون المثمر بين الهيئة العامة
استشاري صحة نفسية يقدم روشتة للنجاة من فخ التفكير الزائد وقلة النوم
كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن ظاهرة التفكير الزائد أصبحت من أكثر السلوكيات الذهنية شيوعًا في العصر الحالي، مشيرًا إلى أنها قد تتطور
«ها.. مين هناك».. «الداخلية» وإعادة بناء الثقة لحماية الوطن
فى الأفلام العربية القديمة تعودنا جميعا أن البوليس يأتى فى الوقت الضائع بعد أن ينتهى البطل من القضاء على الأشرار، وظلت هذه الصورة الذهنية عالقة بداخل الشعب
لذهن أكثر صفاءً وحضورًا.. خطوات تساعدك على رفع مستوى إدراكك اليومي
مع تسارع المسؤوليات، قد تجد كثير من النساء أنفسهن عالقات داخل دائرة من التوتر والشرود الذهني، ما يؤثر على قدرتهن على التركيز والتفاعل الحقيقي مع من حولهن،
هل من حولك وراء إرهاقك الذهني؟.. اعرفي العلامات
الإرهاق الذهني لا يظهر فقط عند ضغط العمل أو الالتزامات اليومية، بل يمكن أن ينجم عن التفاعل المستمر مع أشخاص يعتمدون على الآخرين في التفكير ولا يظهرون استقلالية
رئيسة الجمعية المصرية للأوتيزم: التوحد موجود منذ 1942.. وزيادة الوعي وراء ارتفاع معدلات التشخيص
صرحت الدكتورة داليا سليمان، رئيسة الجمعية المصرية للأوتيزم، بأن أول حالة توحد تم تسجيلها وتشخيصها في الكتب تعود إلى عام 1942، مؤكدة أن التوحد ليس ظاهرة
للتخلص من تشويش الذهن خلال مرحلة انقطاع الطمث.. اتبعي هذه النصائح
تمر كثير من النساء خلال مرحلة انقطاع الطمث بتقلبات نفسية وذهنية تؤثر على التركيز وقوة الذاكرة، ما قد ينعكس على أدائهن اليومي في العمل والمنزل، ومع تغير
أسباب تجعل التحدث إلى النفس عادة سلبية.. انتبهي لها
تتردد لدى الكثير من النساء عادة التحدث إلى النفس خلال اليوم في مواقف مختلفة، من التفكير في حل مشكلة إلى محاولة تهدئة الأعصاب، ولكن إلى أي حد يعد هذا السلوك
6 عادات تؤثر سلباً على صحتك الذهنية.. منها كثرة المهام
صحة دماغك لها ارتباط وثيق بالعادات اليومية التي تتبعينها ، بعض التصرفات البسيطة مثل قلة النوم أو التوتر المزمن قد تؤثر على وظائف الذاكرة، وفيما يلي نستعرض عادات شائعة قد تؤثر على صحتك الذهنية
هل تجدين صعوبة عند أختيار مكان لركن سيارتك؟.. إليكِ أبرز ما يميزك
قد يبدو اختيار مكان لركن السيارة أمر بسيط ، لكنه في الحقيقة يعكس الكثير من ملامح الشخصية وطريقة التفكير ، فبعض النساء يجدن صعوبة في حسم هذا القرار، وفيما يلي نستعرض أبرز ما يميزهن
بعد إجازة العيد.. 6 خطوات صباحية لاستعادة نشاطك الذهني
بعد انتهاء إجازة العيد تحتاج بعض النساء لإعادة ضبط روتينهن اليومي ، خاصة مع تغير مواعيد النوم والطعام خلال شهر رمضان، هذا التغيير قد يؤثر على التركيز
في اليوم العالمي لمتلازمة داون.. التضامن: يمثل فرصة لتعزيز ثقافة القبول واحترام التنوع
تلقت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي تقريراً من الأستاذ خليل محمد رئيس الإدارة المركزية لشؤون الأشخاص ذوي الإعاقة ، وذلك بمناسبة اليوم العالمي
نصائح للتمتع بنوع عميق وهادئ
يحظى النوم الصحي بأهمية كبيرة للتمتع بالنشاط البدني والذهني على حد سواء، وللتمتع بنوم صحي
“404”.. طلاب إعلام جامعة العاصمة يطلقون حملة توعوية لإعادة تعريف العلاقة بين الإنسان والتكنولوجيا
في إطار مشروعات التخرج التي تحمل طابعًا مجتمعيًا وتوعويًا، أطلق طلاب الفرقة الرابعة بكلية الآداب قسم الإعلام، شعبة العلاقات العامة والإعلان بجامعة العاصمة،
"سالب واحد" و"ضل" في أيام نوادي المسرح بكفر الشيخ
تواصل الهيئة العامة لقصور الثقافة، برئاسة اللواء خالد اللبان، تقديم عروض نوادي المسرح بفرع ثقافة كفر الشيخ، وذلك ضمن برامج وزارة الثقافة الهادفة إلى دعم مسرح الشباب بالمحافظات
فى رمضان ..تنظيم النوم يحافظ على اللياقة الذهنية
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
6 عادات عقلية سلبية تعيق نجاحك في الحياة
العقل البشري قوة عظيمة لكنه قد يقع في عادات ذهنية سلبية تعيق تقدمنا وسعادتنا ، بعض هذه الأنماط تصبح روتينية لدرجة أننا لا ندرك تأثيرها على حياتنا اليومية
بنك التعمير والإسكان يتألق بحملة إعلانية مبتكرة خلال شهر رمضان
في إطار سعيه لتعزيز حضوره في السوق المصرفي المصري، أطلق بنك التعمير والإسكان حملة إعلانية جديدة في بداية شهر رمضان المبارك، تحت شعار: الخبر مش جديد بس
للموظفات.. نصائح للحفاظ على هدوئك في ظل ضغوط العمل
تعاني بعض الموظفات من الإرهاق الذهني وضغط المهام المتراكمة، خاصة في بيئات العمل سريعة الإيقاع التي لا تترك مجالا للهدوء ، فبين الاجتماعات المتلاحقة والإشعارات
مركز شباب شبراخيت يشهد فعاليات المشروع القومي لأطفال التوحد والإعاقات الذهنية
تنفيذاً لتوجيهات الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، بتكثيف الجهود وتعزيز الأنشطة الرياضية والمجتمعية خلال شهر رمضان المبارك، نظمت مديرية الشباب والرياضة
المكتبة العامة المتنقلة تنظم فعاليات ثقافية وفنية للأطفال بإدكو ضمن مبادرة "قطار الخير 2" بالبحيرة
نفذت مكتبة مصر العامة المتنقلة فعاليات ثقافية وفنية للأطفال أعضاء نادي المعدية الرياضي بمركز إدكو بهدف تنمية القدرات الذهنية والإبداعية للأطفال، وتعزيز
للنساء.. سمات مميزة لدى من ينفصل ذهنيًا أثناء المحادثات المملة
الانفصال الذهني أثناء المحادثات المملة لا يعني دائما عدم الاهتمام أو قلة الأدب ، بل غالبًا ما يكون مؤشر على سمات شخصية فريدة تجعل الشخص ينجذب إلى الأفكار
دراسة تؤكد: السلام الداخلي يتحقق عندما نتوقف عن البحث عنه
كشفت دراسة نشرت على موقع Editing Global English أن السعي المستمر للمرأة وراء السلام الداخلي قد يكون سببًا مباشرًا في شعورنا بعدم الرضا والتوتر النفسي،
للحفاظ على تركيزك وتوازنك العقلي في رمضان.. اتبعي تلك الخطوات
في شهر رمضان، تواجه بعض النساء تحديًا يوميًا يجمع بين الصيام والتركيز، حيث ساعات الصيام الطويلة وتغير نمط النوم قد تؤثر على طاقتك الذهنية وتركيزك، لكن
للنساء.. نصائح تساعد في التخلص من الإرهاق الذهني في رمضان
تعاني بعض النساء في رمضان ، من الارهاق الذهني والتشتت، نتيجة تغير الروتين اليومي والجهد البدني والنفسي المصاحب للصيام، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم
صفات ذكية تكشفها عادة مضغ العلكة باستمرار.. تعرفي عليها
هل تكثرين من مضغ العلكة؟، إذا كان الأمر كذلك، فالدراسات النفسية تكشف بعض الصفات الذكية التي تميز النساء اللواتي أعتدن على مضغ العلكة بشكل يومي، وفيما يلي نستعرض أبرزها
بين الثقافة الإنسانية والموت والتبرع
هناك أفكار وعناوين، تهتف حينما تراها أنها جاءت فى وقتها وأنها تلهمك فكرة وتفسيرا، وترفع الغطاء عن واقع نعيشه من دون فهمه وتفسيره، ومنه مصطلح أدهشنى، ووجدت
لربات البيوت.. 5 مهام يمكنك إنجازها وأنتِ جالسة في مكانك
تمر ربة المنزل أحيانًا بأيام تشعر فيها بالإرهاق الجسدي أو الذهني، مما يجعل التنظيف مهمة صعبة ، لكن الترتيب لا يعني دائما الوقوف أو بذل مجهود كبير ، بعض
لماذا يكرر البعض نفس الإفطار يوميًا؟.. عادة ذكية تكشف الكثير من الصفات
في ظل زحام الحياة اليومية وتعدد المهام، يجد كثير من الأشخاص أنفسهم أمام عشرات القرارات الصغيرة التي تبدو بسيطة لكنها تستنزف الطاقة الذهنية دون أن نشعر،
من اليوجا إلى النوم الصحي.. إليكِ حيل طبيعية لتحسين التركيز
كثير من النساء يجدن صعوبة في الحفاظ على التركيز بسبب ضغوط الحياة اليومية، المشتتات الرقمية، وقلة النوم ، الخبراء يؤكدون أن تحسين التركيز لا يحتاج أدوية
الاكثر قراءة
وزير الإنتاج الحربي يتفقد"تويا تكنولوجي".. ويوجه بتوظيف الذكاء الاصطناعي في تطوير نظم المعلومات وتأمين الشبكات
رئيس هيئة الرعاية الصحية: تقديم أكثر من 1.2 مليون خدمة طبية وعلاجية بمستشفى إيزيس التخصصي
مصر تستعرض جهودها في مواجهة التحديات السكانية أمام الأمم المتحدة
وزارة الصحة: تطوير مستمر لخدمات الدعم النفسي والخط الساخن يتحول إلى منصة دعم متكاملة
وزارة الصحة تطلق برنامجًا تدريبيًا دوليًا لتأهيل فنيي الأشعة بمعايير ألمانية
الصحة: تفعيل العلاج على نفقة الدولة في 100 وحدة رعاية أولية واستهداف 300 وحدة بنهاية 2026
الرئيس السيسي يستقبل رئيس تتارستان بقصر الاتحادية لبحث تعزيز التعاون الثنائي
الشعبة العامة للمستلزمات الطبية.. تجتمع مع نائب رئيس الشراء الموحد "الإثنين المقبل" لمناقشة ملف التوريدات
الفريق أسامة ربيع يبحث سبل التعاون مع محافظ السويس
وزيرة التنمية المحلية تبحث مع “UNDP” مستجدات مشروعات التنمية المحلية وخطط الدعم الفني بالمحافظات
"شريحة الطفل" في مواجهة الخطر الرقمي.. خطة حكومية جديدة لمواجهة مخاطر الألعاب الإلكترونية
وزير التربية والتعليم يعتمد جدول امتحانات شهادة إتمام الثانوية العامة للدور الأول 2026
«آي صاغة»: استقرار أسعار الذهب وعيار 21 يثبت عند 7150 جنيهاً
نجاح فريق طبي بمستشفى دسوق العام في استخراج جسم معدني من معدة طفلة بعد 7 أيام من المعاناة
محافظ الشرقية يشهد ختام مهرجان العروض الرياضية لمديرية التربية والتعليم بالصالة المغطاة بالزقازيق